कॅलरी सामग्री बॉयबेनबेरी, संतृप्त साखर सिरपमध्ये कॅन केलेला. रासायनिक रचना आणि पौष्टिक मूल्य.

पौष्टिक मूल्य आणि रासायनिक रचना.

सारणी प्रति पौष्टिक घटक (कॅलरी, प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे) दर्शविते 100 ग्रॅम खाद्य भाग.
पौष्टिकप्रमाणनियम**100 ग्रॅम मध्ये सामान्य प्रमाण%100 किलोकॅलरी मधील सर्वसामान्य प्रमाणातील%100% सामान्य
कॅलरी मूल्य88 केकॅल1684 केकॅल5.2%5.9%1914 ग्रॅम
प्रथिने0.99 ग्रॅम76 ग्रॅम1.3%1.5%7677 ग्रॅम
चरबी0.12 ग्रॅम56 ग्रॅम0.2%0.2%46667 ग्रॅम
कर्बोदकांमधे19.71 ग्रॅम219 ग्रॅम9%10.2%1111 ग्रॅम
अल्युमेंटरी फायबर2.6 ग्रॅम20 ग्रॅम13%14.8%769 ग्रॅम
पाणी76.26 ग्रॅम2273 ग्रॅम3.4%3.9%2981 ग्रॅम
राख0.32 ग्रॅम~
जीवनसत्त्वे
व्हिटॅमिन ए, आरई2 μg900 μg0.2%0.2%45000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 1, थायमिन0.026 मिग्रॅ1.5 मिग्रॅ1.7%1.9%5769 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 2, राइबोफ्लेविन0.029 मिग्रॅ1.8 मिग्रॅ1.6%1.8%6207 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 5, पॅन्टोथेनिक0.131 मिग्रॅ5 मिग्रॅ2.6%3%3817 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 6, पायरिडॉक्साइन0.038 मिग्रॅ2 मिग्रॅ1.9%2.2%5263 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 9, फोलेट34 μg400 μg8.5%9.7%1176 ग्रॅम
व्हिटॅमिन सी, एस्कॉर्बिक6.2 मिग्रॅ90 मिग्रॅ6.9%7.8%1452 ग्रॅम
व्हिटॅमिन पीपी, नाही0.23 मिग्रॅ20 मिग्रॅ1.2%1.4%8696 ग्रॅम
मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स
पोटॅशियम, के90 मिग्रॅ2500 मिग्रॅ3.6%4.1%2778 ग्रॅम
कॅल्शियम, सीए18 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ1.8%2%5556 ग्रॅम
मॅग्नेशियम, मि11 मिग्रॅ400 मिग्रॅ2.8%3.2%3636 ग्रॅम
सोडियम, ना3 मिग्रॅ1300 मिग्रॅ0.2%0.2%43333 ग्रॅम
सल्फर, एस9.9 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ1%1.1%10101 ग्रॅम
फॉस्फरस, पी10 मिग्रॅ800 मिग्रॅ1.3%1.5%8000 ग्रॅम
कमी प्रमाणात असलेले घटक
लोह, फे0.43 मिग्रॅ18 मिग्रॅ2.4%2.7%4186 ग्रॅम
मॅंगनीज, Mn0.25 मिग्रॅ2 मिग्रॅ12.5%14.2%800 ग्रॅम
तांबे, घन70 μg1000 μg7%8%1429 ग्रॅम
सेलेनियम, से0.4 μg55 μg0.7%0.8%13750 ग्रॅम
झिंक, झेड0.19 मिग्रॅ12 मिग्रॅ1.6%1.8%6316 ग्रॅम
संतृप्त फॅटी idsसिडस्
संतृप्त फॅटी idsसिडस्0.004 ग्रॅमकमाल 18.7 г
16: 0 पामेटिक0.003 ग्रॅम~
18: 0 स्टीरिन0.001 ग्रॅम~
मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅटी idsसिडस्0.012 ग्रॅमकिमान 16.8 г0.1%0.1%
18: 1 ओलेइन (ओमेगा -9)0.011 ग्रॅम~
20: 1 गॅडोलिक (ओमेगा -9)0.001 ग्रॅम~
पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी idsसिडस्0.068 ग्रॅम11.2 पासून 20.6 करण्यासाठी0.6%0.7%
18: 2 लिनोलिक0.045 ग्रॅम~
18: 3 लिनोलेनिक0.023 ग्रॅम~
ओमेगा- 3 फॅटी ऍसिडस्0.023 ग्रॅम0.9 पासून 3.7 करण्यासाठी2.6%3%
ओमेगा- 6 फॅटी ऍसिडस्0.045 ग्रॅम4.7 पासून 16.8 करण्यासाठी1%1.1%
 

उर्जा मूल्य 88 किलो कॅलरी आहे.

  • कप = 256 ग्रॅम (225.3 किलो कॅलरी)
संतृप्त साखर सिरपमध्ये कॅन केलेला बॉयबेनबेरी जीवनसत्त्वे आणि खनिजांमध्ये समृद्धः मॅंगनीज - 12,5%
  • मँगेनिझ हाडे आणि संयोजी ऊतकांच्या निर्मितीमध्ये भाग घेतो, एमिनो idsसिडस्, कार्बोहायड्रेट्स, कॅटोलॉमिनसच्या चयापचयात गुंतलेल्या एंजाइमचा भाग आहे; कोलेस्टेरॉल आणि न्यूक्लियोटाइड्सच्या संश्लेषणासाठी आवश्यक. अपुरा वापरासह वाढ कमी होते, पुनरुत्पादक प्रणालीतील विकार, हाडांच्या ऊतींचे नाजूकपणा, कार्बोहायड्रेट आणि लिपिड चयापचय विकार
टॅग्ज: कॅलरी सामग्री 88 केसीएल, रासायनिक रचना, पौष्टिक मूल्य, जीवनसत्त्वे, खनिजे, काय उपयुक्त आहे बॉयसेन बेरी संतृप्त साखरेच्या पाकात कॅन, कॅलरी, पोषक, उपयुक्त गुणधर्म बॉयसेन बेरी संतृप्त साखरेच्या पाकात कॅन केलेला

प्रत्युत्तर द्या