पौष्टिक मूल्य आणि रासायनिक रचना.
सारणी प्रति पौष्टिक घटक (कॅलरी, प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे) दर्शविते 100 ग्रॅम खाद्य भाग.
पौष्टिक | प्रमाण | नियम** | 100 ग्रॅम मध्ये सामान्य प्रमाण% | 100 किलोकॅलरी मधील सर्वसामान्य प्रमाणातील% | 100% सामान्य |
कॅलरी मूल्य | 418 केकॅल | 1684 केकॅल | 24.8% | 5.9% | 403 ग्रॅम |
प्रथिने | 5.6 ग्रॅम | 76 ग्रॅम | 7.4% | 1.8% | 1357 ग्रॅम |
चरबी | 10.3 ग्रॅम | 56 ग्रॅम | 18.4% | 4.4% | 544 ग्रॅम |
कर्बोदकांमधे | 73.9 ग्रॅम | 219 ग्रॅम | 33.7% | 8.1% | 296 ग्रॅम |
अल्युमेंटरी फायबर | 1.7 ग्रॅम | 20 ग्रॅम | 8.5% | 2% | 1176 ग्रॅम |
पाणी | 5.7 ग्रॅम | 2273 ग्रॅम | 0.3% | 0.1% | 39877 ग्रॅम |
राख | 1.9 ग्रॅम | ~ | |||
मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स | |||||
कॅल्शियम, सीए | 82 मिग्रॅ | 1000 मिग्रॅ | 8.2% | 2% | 1220 ग्रॅम |
सोडियम, ना | 590 मिग्रॅ | 1300 मिग्रॅ | 45.4% | 10.9% | 220 ग्रॅम |
सल्फर, एस | 56 मिग्रॅ | 1000 मिग्रॅ | 5.6% | 1.3% | 1786 ग्रॅम |
कमी प्रमाणात असलेले घटक | |||||
लोह, फे | 2.47 मिग्रॅ | 18 मिग्रॅ | 13.7% | 3.3% | 729 ग्रॅम |
पचनक्षम कर्बोदकांमधे | |||||
मोनो- आणि डिसकॅराइड्स (शुगर्स) | 40 ग्रॅम | कमाल 100 г | |||
फॅटी acidसिड | |||||
ट्रान्सग्रॅन्डर | 2.7 ग्रॅम | कमाल 1.9 г | |||
संतृप्त फॅटी idsसिडस् | |||||
संतृप्त फॅटी idsसिडस् | 2.1 ग्रॅम | कमाल 18.7 г |
उर्जा मूल्य 418 किलो कॅलरी आहे.
- सर्व्हिंग = 40 ग्रॅम (167.2 किलो कॅलरी)
कॉन्टिनेंटल मिल्स, क्रुस्टीझ बदाम मिक्ससह पोस्फ, कृत्रिम फ्लेवर्स, ड्राय जीवनसत्त्वे आणि खनिजांमध्ये समृद्ध: लोह - २,,२%
- लोह एंजाइम्ससह विविध कार्यांच्या प्रथिनेंचा एक भाग आहे. इलेक्ट्रॉन, ऑक्सिजनच्या वाहतुकीत भाग घेतो, रेडॉक्सच्या प्रतिक्रियेचा अभ्यास करतो आणि पेरोक्झिडेक्शन सक्रिय करते. अपुरा सेवनाने हायपोक्रोमिक emनेमीया, कंकाल स्नायूंची मायोग्लोबिनची कमतरता कमी होणे, वाढलेली थकवा, मायोकार्डिओपॅथी, ropट्रोफिक गॅस्ट्र्रिटिस होतो.
टॅग्ज: उष्मांक सामग्री 418 किलो कॅलोरी, रासायनिक रचना, पौष्टिक मूल्य, जीवनसत्त्वे, खनिजे, कॉन्टिनेंटल मिल्ससाठी काय उपयुक्त आहे, खसखस बदामाचे मिश्रण खसखस, कृत्रिम चव, कोरडे, कॅलरी, पोषक, उपयुक्त गुणधर्म सह कॉन्टिनेंटल मिल्स, क्रुस्टेझ बदाम मिश्रण खसखस बियाणे , कृत्रिम चव सह, कोरडे