सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, हे लक्षात ठेवणे उपयुक्त आहे की चिंता ही एक सामान्य भावना आहे, जी एखाद्याला धोका किंवा धोक्यात आल्यावर दिसून येते. जेव्हा ते वास्तविक धोक्यापेक्षा जास्त प्रकट होते किंवा दीर्घकाळ टिकते तेव्हा ते हानिकारक आणि समस्याप्रधान बनते, अशा प्रकारे व्यक्तीच्या दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये आणि कार्यामध्ये हस्तक्षेप करते.

चिंताग्रस्त विकारांची कारणे पूर्णपणे समजलेली नाहीत. त्यात अनुवांशिक, शारीरिक आणि पर्यावरणीय घटकांचा समावेश होतो.

अशाप्रकारे, आपल्याला माहित आहे की एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या कुटुंबातील एखाद्या व्यक्तीला चिंताग्रस्त विकार उद्भवण्याचा धोका जास्त असतो. स्त्री असणं ही चिंता विकाराचा धोका घटक म्हणूनही ओळखली जाते.

विशेषत: बालपणात तणावपूर्ण किंवा क्लेशकारक घटनांचा अनुभव घेतल्याने किंवा इतर मानसिक विकार (उदाहरणार्थ द्विध्रुवीय विकार) ची उपस्थिती देखील चिंता विकारांना उत्तेजन देऊ शकते.

शेवटी, आपल्याला माहित आहे की चिंता विकाराची घटना इतर गोष्टींबरोबरच, मेंदूतील शारीरिक विकारांशी, विशेषत: विशिष्ट न्यूरोट्रांसमीटरमध्ये, हे पदार्थ जे एका न्यूरॉनपासून दुस-या न्यूरॉनमध्ये मज्जातंतूंच्या आवेगांसाठी संदेशवाहक म्हणून काम करतात. 'इतर. विशेषत:, GABA (न्यूरॉन्सच्या सर्व अतिक्रियांचा मुख्य अवरोधक), नॉरपेनेफ्रिन आणि सेरोटोनिन यांचा समावेश आहे⁵. चिंताग्रस्त विकारांवरील औषधोपचार या न्यूरोट्रांसमीटरच्या नियमनावर अचूकपणे कार्य करतात. कॉर्टिसॉल (स्ट्रेस हार्मोन) देखील एक भूमिका बजावते.