जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार, 10 ते 20% महिलांना प्रसुतिपश्चात नैराश्य येते. जर आपण हे आकडे रशियाला हस्तांतरित केले तर असे दिसून येते की सुमारे 100-150 हजार स्त्रिया या प्रकारच्या नैराश्याच्या विकाराने ग्रस्त आहेत - इलेक्ट्रोस्टल किंवा प्याटिगोर्स्क सारख्या संपूर्ण शहराची लोकसंख्या!
प्रकार
उच्च श्रेणीतील प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञ, INVITRO-Rostov-on-Don, Ilona Dovgal येथे वैद्यकीय कार्यासाठी उप-मुख्य चिकित्सक, रशियन महिलांमध्ये प्रसुतिपश्चात उदासीनता दोन प्रकारचे असू शकते: लवकर आणि उशीरा.
"प्रारंभिक पोस्टपर्टम डिप्रेशन बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवसात किंवा आठवड्यात उद्भवते आणि साधारणतः एक महिना टिकते, आणि उशीरा प्रसुतिपश्चात उदासीनता बाळाच्या जन्मानंतर 30-35 दिवसांनी दिसून येते आणि 3-4 महिन्यांपासून एक वर्षांपर्यंत टिकू शकते," तज्ञ नोंदवतात.
लक्षणे
इलोना डोव्हगलच्या मते, खालील चिन्हे तरुण आईसाठी डॉक्टरकडे जाण्याचे कारण म्हणून काम करतात:
सकारात्मक भावनांना प्रतिसाद नसणे,
मुलाशी आणि प्रियजनांशी संवाद साधण्याची इच्छा नसणे,
कुटुंबात घडणाऱ्या सर्व नकारात्मक घटनांमध्ये निरुपयोगीपणा आणि अपराधीपणाची भावना,
तीव्र सायकोमोटर मंदता,
सतत अस्वस्थता.
याव्यतिरिक्त, बहुतेकदा प्रसुतिपश्चात उदासीनता, कामवासना कमी होते, वाढलेला थकवा दिसून येतो, सकाळी उठल्यावर आणि कमीतकमी शारीरिक श्रमानंतर थकवा येतो.
तथापि, या लक्षणांच्या प्रकटीकरणाचा कालावधी देखील महत्वाचा आहे: "जर अशा परिस्थिती 2-3 दिवसात अदृश्य होत नाहीत, तर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा," डॉक्टर म्हणतात.
प्रसवोत्तर नैराश्य कसे टाळावे?
“जर हॉस्पिटलमधून डिस्चार्ज झाल्यानंतर नातेवाईक आणि मित्रांनी महिलेकडे पुरेसे लक्ष दिले, तिला मदत केली आणि तिला विश्रांतीची संधी दिली तर प्रसूतीनंतरचे नैराश्य टाळता येईल. याव्यतिरिक्त, स्त्रीला केवळ मुलाशी संवाद साधण्यापासूनच नव्हे तर जीवनाच्या त्या क्षेत्रांमधून देखील सकारात्मक भावना प्राप्त करण्याची संधी देणे आवश्यक आहे ज्याची तिला गर्भधारणेपूर्वी सवय होती, ”इलोना डोव्हगल यांना खात्री आहे.
तसे, युरोपियन आकडेवारीनुसार, पोस्टपर्टम डिप्रेशनची चिन्हे निरीक्षण केले जातात आणि 10-12% वडिलांमध्ये, म्हणजे, जवळजवळ मातांप्रमाणेच. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की कुटुंब ही संबंधांची एक प्रणाली आहे, ज्याचे सहभागी एकमेकांवर प्रभाव टाकतात. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की ज्या स्त्रिया प्रसुतिपश्चात नैराश्य टाळतात त्यांना त्यांच्या जोडीदाराकडून स्थिर भावनिक आधार मिळतो. हा नियम पुरुषांसाठीही लागू आहे.