दुहेरी हनुवटी पासून व्यायाम. व्हिडिओ

दुसरी हनुवटी सॅगी त्वचा आहे ज्याने त्याची लवचिकता आणि दृढता गमावली आहे. याव्यतिरिक्त, फॅटी लेयर बहुतेकदा त्याखाली जमा होते. हे जादा काढून टाकण्यासाठी, आपल्या त्वचेची स्थिती आणि पुन्हा निर्माण करण्याची क्षमता सुधारण्याची काळजी घ्या.

दुहेरी हनुवटी विरुद्ध व्यायाम

दुहेरी हनुवटीपासून मुक्त होण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे व्यायामाद्वारे. मान आणि हनुवटी मजबूत करण्यासाठी व्यायामाचा एक विशेष संच स्नायूंना टोन करण्यास आणि त्वचा अधिक लवचिक बनविण्यात मदत करेल. दिवसातून किमान 2 वेळा व्यायाम करा, उठल्यानंतर आणि झोपण्यापूर्वी, त्वचा स्वच्छ केल्यानंतर लगेच. कित्येक आठवडे किंवा महिने दररोज 10 मिनिटांचा सराव उत्कृष्ट परिणाम देईल.

आपल्या हनुवटीला मधाने मसाज करा. हे उत्पादन आपल्याला आपली त्वचा पूर्णपणे मॉइस्चराइज आणि कडक करण्यास मदत करेल. नियमित व्यायामानंतर त्वचा घट्ट होते आणि सॅगिंग थांबते. आपल्या बोटांवर थोड्या प्रमाणात मध घ्या आणि आपल्या हनुवटीवर मालिश सुरू करा जोपर्यंत त्याची त्वचा लाल होत नाही. मध मालिशचा कालावधी 20-30 मिनिटे असू शकतो. तथापि, जर तुम्हाला मधापासून allergicलर्जी असेल तर ही प्रक्रिया केली जाऊ शकत नाही.

आपल्याकडे अशी संधी असल्यास, ब्युटी सलूनला भेट द्या, जिथे मॅन्युअल आणि व्हॅक्यूम मसाज सेवा दिल्या जातात. व्हॅक्यूम मसाज अधिक प्रभावी आहे. त्याचे आभार, आपण केवळ त्वचेची घडी घट्ट करू शकत नाही, तर विषापासून मुक्त होऊ शकता, तसेच स्थानिक चयापचय पुनर्संचयित करू शकता.

दुहेरी हनुवटीपासून संकुचित होते

हनुवटीच्या क्षेत्रातील कॉम्प्रेस रक्त परिसंचरण सुधारतात आणि त्वचा घट्ट करतात. एक कठोर टेरीक्लोथ टॉवेल घ्या, ते थंड खारट पाण्यात भिजवा, ते एका टोनीकेटमध्ये रोल करा आणि आपल्या हनुवटीला खालून वर जोराने थप्पड मारा, आपल्या स्वरयंत्राला दुखापत होणार नाही याची काळजी घ्या. ही प्रक्रिया दररोज 10 दिवसांसाठी पुन्हा करा, नंतर 2 आठवड्यांचा ब्रेक घ्या.

ज्यांना दुहेरी हनुवटी आहे त्यांच्यासाठी आंबट कॉम्प्रेस बनवण्याची शिफारस केली जाते. 2 सेमी रुंदीची पट्टी घ्या आणि ती चारमध्ये दुमडा. सफरचंद सायडर व्हिनेगर किंवा लिंबाचा रस ओलावा आणि ते तुमच्या हनुवटीवर ठेवा. स्कार्फ किंवा स्कार्फने बांधून घ्या, ज्याच्या खाली आपल्याला सेलोफेनचा एक थर बनवणे आवश्यक आहे. 30 मिनिटांसाठी कॉम्प्रेस सोडा, नंतर ते काढून टाका आणि त्या भागात चिकट क्रीम लावा. 30 मिनिटांनंतर, बर्फाच्या पाण्यात भिजवलेले कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड लावा. 5-10 मिनिटे कॉम्प्रेस ठेवा. ही प्रक्रिया आठवड्यातून 1-2 वेळा केली पाहिजे.

कॉस्मेटोलॉजी आणि शस्त्रक्रिया पद्धती

जर तुम्ही स्वतःच दुहेरी हनुवटीपासून सुटका मिळवली नाही तर तुम्ही कॉस्मेटोलॉजिस्ट किंवा प्लास्टिक सर्जनची मदत घेऊ शकता. सध्या, एक नवीन तंत्र मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते - मेसोडिसोल्यूशन. या पद्धतीचा फायदा म्हणजे त्वचेखाली औषधांचा परिचय ज्यामुळे इलॅस्टिन आणि कोलेजन तयार होण्यास उत्तेजन मिळते, जे चेहऱ्याच्या अंडाकृतीला बळकट करण्यासाठी, त्वचेला घट्ट आणि लवचिक बनवण्यासाठी आवश्यक असतात.

जर दुहेरी हनुवटी खूप स्पष्ट असेल तर योग्य प्लास्टिक सर्जनची मदत घेणे हा सर्वोत्तम उपाय असू शकतो. या प्रकरणात, तयार झालेला त्वचेचा रोल पूर्णपणे काढून टाकला जातो, त्वचा सडली जाते आणि गुळगुळीत आणि अगदी बनते. ऑपरेशनचा निर्णय घेण्यापूर्वी, आपल्याला संपूर्ण तपासणी करणे आवश्यक आहे. शस्त्रक्रियेनंतर त्वचेवर कोणतेही दृश्यमान डाग राहू नयेत हे महत्वाचे आहे. यश मुख्यत्वे डॉक्टरांच्या कौशल्यावर, एपिडर्मिसची स्थिती तसेच आपल्या शरीराची वैशिष्ट्ये यावर अवलंबून असते.