मुलांमध्ये प्राण्यांची भीती सामान्य आहे. हे एखाद्या क्लेशकारक घटनेशी जोडले जाऊ शकते किंवा सामान्यीकृत चिंता विकार दर्शवू शकते. प्राण्यांना घाबरणाऱ्या मुलाला कशी मदत करावी? व्हिन्सेंट जोली, मुले आणि पौगंडावस्थेसाठी मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला.

दोन मुख्य कारणांमुळे मूल एखाद्या विशिष्ट प्राण्याला किंवा अनेक प्राण्यांना घाबरू शकते:

• त्याला एका प्राण्याशी क्लेशकारक अनुभव आला आणि यामुळे त्याच्यामध्ये एक भीती निर्माण झाली जी त्याला या प्राण्याशी पुन्हा सामना करण्यास प्रतिबंधित करते. ज्या मुलाला मांजर किंवा कुत्र्याने चावले किंवा ओरखडले आहे, ती घटना कितीही गंभीर असली तरी ती खूप वाईट अनुभवू शकते आणि नंतर या पशूची तर्कसंगत भीती निर्माण करू शकते. "जर तो कुत्रा असेल तर मुलाला तो ओलांडलेल्या सर्व कुत्र्यांपासून घाबरेल आणि त्यांना टाळण्यासाठी कोणत्याही किंमतीत प्रयत्न करेल", मानसशास्त्रज्ञ स्पष्ट करतात. ;
• मुलाला चिंतेचा त्रास होतो आणि त्याच्या चिंता एखाद्या प्राण्यावर मांडतात जे त्याच्यासाठी धोक्याचे प्रतिनिधित्व करते. “मुलाची चिंता सहसा पालकांच्या चिंतेमुळे होते. जर दोन पालकांपैकी एखाद्याला एखाद्या प्राण्याची भीती वाटत असेल तर मुलाला ते जाणवते आणि पालकांनी ते लपवण्याचा प्रयत्न केला तरीही तो स्वतःला समान फोबिया विकसित करू शकतो ”, विन्सेंट जोली सूचित करतात.

पहिल्या प्रकरणात, प्रश्नातील प्राण्याचे भय जितके अधिक मजबूत होईल तितकेच प्राण्याला क्लेशकारक घटनेपूर्वी आदर्श बनवले जाईल. उदाहरणार्थ, मुलाने आत्मविश्वासाने एका मांजरीशी संपर्क साधला, तो असा विचार करत होता की तो धोकादायक नाही कारण त्याने आधीच इतरत्र खूप छान मांजरी पाहिल्या आहेत, मग प्रत्यक्षात असो किंवा पुस्तके किंवा व्यंगचित्रे असो. आणि स्क्रॅच केल्याच्या वस्तुस्थितीने त्वरित अडथळा निर्माण केला. "प्राण्यांवरील अविश्वास दुर्दैवाने इतर प्राण्यांवर वाढू शकतो कारण मूल सर्व प्राण्यांसाठी धोका आत्मसात करते", तज्ञांनी नोंदवले.

जेव्हा एखाद्या प्राण्याची भीती असलेल्या मुलाचा सामना केला जातो, तेव्हा काही वर्तणूक टाळली पाहिजे, मानसशास्त्रज्ञांची आठवण करून देते:

• मुलाला प्राण्याला स्ट्रोक करण्यास भाग पाडू इच्छित असल्यास किंवा त्याच्याशी संपर्क साधायचा नसेल (उदाहरणार्थ हाताने ओढून);
• मुलाला "तू आता लहान नाहीस, घाबरण्याचे कारण नाही" असे सांगून त्याला कमी लेखू. फोबिया एक तर्कहीन भीती असल्याने, मुलाला पटवून देण्यासाठी स्पष्टीकरण शोधण्याचा प्रयत्न करण्यात काही अर्थ नाही. "या प्रकारच्या वर्तनामुळे समस्या सुटणार नाही आणि मुलाला आत्मविश्वास देखील गमवावा लागेल कारण पालक त्याचे अवमूल्यन करतात," व्हिन्सेंट जोली चेतावणी देतात.

आपल्या लहान मुलाला त्याच्या फोबियापासून मुक्त होण्यास मदत करण्यासाठी, चरण -दर -चरण घेणे चांगले. जेव्हा तो प्राणी पाहतो तेव्हा त्याच्या जवळ जाण्याचा प्रयत्न करू नका, त्याच्या शेजारी रहा आणि काही मिनिटांसाठी कुत्रा एकत्र दूरवर निरीक्षण करा. मुलाला स्वतःला समजेल की पशू धोकादायक वर्तन दर्शवत नाही. दुसरी पायरी, जा आणि मुलाला न जुमानता स्वतः प्राण्याला भेटा, जेणेकरून तो कुत्रा तुमच्याशी कसा वागतो हे दूरवरून पाहू शकेल.

मानसशास्त्रज्ञासाठी, मुलाला त्याच्या प्राण्यांच्या फोबियापासून मुक्त होण्यास मदत करणे हे त्याला समजावून सांगत आहे की एखाद्या प्राण्याला धोकादायक बनू नये म्हणून आपण त्याच्याशी कसे वागावे आणि त्याला चिडवायला शिकवावे.

“प्रौढांसाठी, या सामान्य आणि मिळवलेल्या गोष्टी आहेत पण लहान मुलासाठी हे अगदी नवीन आहे: एखादा प्राणी खाल्ल्यावर त्याला त्रास देऊ नये, त्याचे कान किंवा शेपूट खेचून छेडछाड करू नये, त्याला हळूवारपणे आणि दिशेने मारणे केस, गुरगुरणाऱ्या कुत्र्यापासून किंवा थुंकणाऱ्या मांजरापासून दूर जाणे, ”मानसशास्त्रज्ञ स्पष्ट करतात.

3 ते 7 वर्षांच्या मुलांमध्ये फोबिया सामान्य आहे. सुदैवाने, मूल जसजसे मोठे होते तसतसे त्याची भीती दूर होते कारण तो धोके अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेतो आणि त्यावर नियंत्रण मिळवायला शिकतो. प्राण्यांच्या भीतीसंदर्भात, विशेषत: मांजरी, कुत्री, ससे यासारखे पाळीव प्राणी; हे सहसा कालांतराने निघून जाते. तथापि, ही भीती पॅथॉलॉजिकल मानली जाते जेव्हा ती कालांतराने टिकते आणि मुलाच्या दैनंदिन जीवनात त्याचे मोठे परिणाम होतात. "सुरुवातीला, मूल प्राण्याला मारणे टाळते, नंतर जेव्हा तो प्राणी पाहतो तेव्हा तो टाळतो, नंतर तो तो प्राणी टाळतो जिथे तो प्राणी ओलांडू शकतो किंवा तो फक्त एखाद्या विश्वासार्ह व्यक्तीच्या उपस्थितीत प्राण्याला सामोरे जाणे स्वीकारतो. त्याची आई किंवा वडील. मुलाने ठेवलेल्या या सर्व रणनीती त्याच्या दैनंदिन जीवनात अक्षम होतील. त्यानंतर मानसशास्त्रज्ञांशी सल्लामसलत उपयुक्त ठरू शकते ”, विन्सेंट जोली सल्ला देते.

जेव्हा प्राण्यांची भीती चिंताशी जोडलेली असते आणि मूल इतर भीती आणि चिंतांनी ग्रस्त असते, तेव्हा उपाय म्हणजे प्राण्यांच्या भीतीवर लक्ष केंद्रित करणे नव्हे तर त्याच्या सामान्यीकृत चिंतेचे मूळ शोधणे.