कृती घटक “कांदे सह तळलेले अंडी"
- अंडी -131 ग्रॅम (3 पीसी)
- कांदा 6 ग्रॅम
- मीठ
- मिरपूड
डिशचे पौष्टिक मूल्य "कांद्यासह तळलेले अंडे" (प्रति 100 ग्रॅम):
कॅलरीः 152.2 किलो कॅलरी.
गिलहरी: 12.2 जीआर
चरबी: 10.4 जीआर
कार्बोहायड्रेट: 1.1 जीआर
सर्व्हिंग्जची संख्या: 1कांदा सह तळलेले अंडी recipe
| उत्पादन | मोजमाप | वजन, जी.आर. | पांढरा, जी.आर. | चरबी, छ | कोन, जी.आर. | कॅल, कॅल्कॅ |
| कोंबडीची अंडी | 131 ग्रॅम | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
| कांदा | 6 ग्रॅम | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
| मीठ | 0 ग्रॅम | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| लाल मिरची | 0 ग्रॅम | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| एकूण | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 1 सर्व्हिंग | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 100 ग्रॅम | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |