आरोग्य: स्तन स्व-पल्पेशन शिकण्यासाठी एक ट्यूटोरियल

स्तनाचा कर्करोग: आपण स्व-पॅल्पेशन करायला शिकतो

महिलांना त्यांच्या स्तनांचे निरीक्षण करण्यात मदत करण्यासाठी, लिली कॅथोलिक इन्स्टिट्यूट हॉस्पिटल्स ग्रुप (GHICL) ने सेल्फ-पॅल्पेशन ट्यूटोरियल तयार केले आहे. एक साधा हावभाव जो आपला जीव वाचवू शकतो!

स्वयं-पॅल्पेशनमध्ये उदयोन्मुख वस्तुमान, त्वचा बदलणे किंवा गळणे शोधण्यासाठी संपूर्ण स्तन ग्रंथी पाहणे समाविष्ट आहे. या आत्म-तपासणीला सुमारे 3 मिनिटे लागतात आणि त्यासाठी काखेपासून स्तनाग्रापर्यंत आपल्या स्तनांची काळजीपूर्वक तपासणी करणे आवश्यक आहे. 

स्व-पॅल्पेशन दरम्यान, आपण हे शोधले पाहिजे:

• स्तनांपैकी एकाच्या आकारात किंवा आकारात फरक 
• एक स्पष्ट वस्तुमान 
• त्वचेचा खडबडीतपणा 
• एक गळती    

स्तनाचा कर्करोग, जमावबंदी सुरूच!

आजपर्यंत, “स्तन कर्करोग अजूनही 1 पैकी 8 महिलांना प्रभावित करते”, कॅथोलिक इन्स्टिट्यूट ऑफ लिलीच्या हॉस्पिटल्सचे समूह सूचित करते, जे आठवते की स्तनाच्या कर्करोगाभोवती एकत्रीकरण वर्षभर चालू राहणे आवश्यक आहे. . प्रतिबंध मोहीम नियमितपणे वैद्यकीय देखरेख आणि मॅमोग्रामद्वारे महिलांना लवकर ओळखण्याच्या महत्त्वाची आठवण करून देतात. सध्या, 50 आणि 74 वर्षे वयोगटातील महिलांसाठी "आयोजित स्क्रीनिंग" उपलब्ध आहे. डॉक्टरांनी आवश्यक वाटल्यास मेमोग्राम किमान दर 2 वर्षांनी केले जातात. "लवकर ओळखल्याबद्दल धन्यवाद, अर्धा स्तनाचा कर्करोग 2 सेमी पेक्षा कमी असताना आढळून येतो" सेंट व्हिन्सेंट डी पॉल हॉस्पिटलमधील रेडिओलॉजिस्ट लुईस लेग्रँड स्पष्ट करतात. “बरा होण्याचे प्रमाण वाढवण्याबरोबरच, स्तनाचा कर्करोग त्वरीत शोधणे देखील उपचारांची आक्रमकता कमी करते. आरोग्य संकटाच्या काळातही नियमितपणे निरीक्षण करणे अत्यावश्यक आहे. आज, प्रत्येकाने त्यांच्या तब्येतीने अभिनेता बनले पाहिजे आणि वयाच्या 30 व्या वर्षापासून किमान दरवर्षी मेमोग्राम किंवा अल्ट्रासाऊंडसह मासिक स्व-पॅल्पेशन केले पाहिजे. लुईस लेग्रँड विकसित करतो.