सुट्ट्या: सुरक्षित ग्लॅमरस टॅन कसे असावे?

सुट्टीतील सुंदर टॅन केलेल्या रंगासाठी आमच्या टिपा

क्लिष्ट आणि द्विधा मनःस्थिती, सूर्यासोबतचे आमचे नाते या वर्षी अधिक संतुलित आणि शांततापूर्ण होण्याचे वचन देते. काळ बदलत आहे आणि सूर्याविषयीची धारणाही बदलत आहे. संपले, कमानदार-टॅन केलेल्या त्वचेच्या पंथाने भूक वाढवणारी निरोगी चमक, हलका टॅन, निरोगी त्वचेचा समानार्थी आणि सर्वात जास्त सुरकुत्या नसण्याची इच्छा निर्माण केली आहे! कारमेल ट्रेंडी असल्यास, चॉकलेट नक्कीच बाहेर आहे!

सनस्क्रीन: सर्वांपेक्षा सुरक्षितता

नियंत्रित टॅनिंगचे नवीन युग सुरू होत आहे. सनस्क्रीन हे पहिले आणि सर्वात महत्त्वाचे आरोग्य उत्पादन आहे ही कल्पना आम्ही एकत्रित केली आहे. आणि ते कपड्यांचे संरक्षण (रुंद ब्रिम्ड टोपी, सनग्लासेस, सारोंग, टी-शर्ट इ.) सह एकत्रित करून, तुम्ही तुमच्या त्वचेचे तारुण्य आणि आरोग्य टिकवून ठेवण्याची शक्यता वाढवता. सर्वात महत्वाचे: दुःखाच्या अगदी कमी सिग्नलवर (किंचित लालसरपणा, मुंग्या येणे, स्वयंपाक झाल्याची भावना…), सावलीत जाणे अनिवार्य आहे! या उन्हाळ्यात, UV चे नियंत्रण (विशेषत: लांब UVA, त्यामुळे हानीकारक) आणि ब्रॉड स्पेक्ट्रम फिल्टरसह अतिशय उच्च संरक्षण आपल्याला शांतपणे टॅन करू देते. अधिकाधिक लोक इन्फ्रारेड फिल्टरबद्दल बोलत आहेत. लँकेस्टर रिसर्चचे संचालक ऑलिव्हियर डौसेट यांच्या मते: “त्वचेच्या वृद्धत्वात इन्फ्रारेड किरणांचा सहभाग असतो, हे किरण सर्वात खोलवर (हायपोडर्मिसमध्ये) प्रवेश करतात. उष्णतेच्या प्रभावाखाली, त्वचेची संपूर्ण चयापचय सुधारली जाते. आज, आपण केवळ खनिज पावडर वापरून इन्फ्रारेड प्रतिबिंबित करू शकतो, आपण त्यांना अतिनील किरणांप्रमाणे शोषून घेऊ शकत नाही. परंतु, उत्कृष्ट अँटिऑक्सिडंट संरक्षण एकत्र करून, आम्ही त्यांचा प्रभाव कमी करू शकतो. "

मी नेहमी सर्वोच्च निर्देशांकाने सुरुवात करतो

तुमचा फोटोटाइप कोणताही असो (होय, होय, अगदी गडद त्वचा देखील), सर्वोच्च निर्देशांकांसह (SPF 50+) तुमचा मुक्काम नेहमी सुरू करा. आणि तुमची त्वचा संवेदनशील असेल तर संपूर्ण सुट्टीत याच सुगावाने सुरू ठेवा. तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला साजेसे पोत निवडा (कोरड्या त्वचेसाठी कम्फर्ट क्रीम, तेलकट किंवा कॉम्बिनेशन त्वचेसाठी मॅटफायिंग जेल इ.). व्यावहारिक, कौटुंबिक सनग्लासेस ((Topicrem, उदाहरणार्थ) जे प्रत्येकासाठी उपयुक्त आहेत ते समुद्रकिनार्यावर पिशवी हलके करतात! आणखी एक चांगली बातमी, काही सनग्लासेस पाण्यापासून वर्धित संरक्षण देतात (विशेषतः शिसेडो). ते यापुढे पाणी-प्रतिरोधक असण्यात समाधानी नाहीत, ते पाण्याच्या संपर्कात असलेल्या फिल्टरची संरक्षणात्मक शक्ती वाढवतात. आयनिक सेन्सर्समुळे, सूत्रे पाणी आणि घामामध्ये असलेल्या खनिजांना जोडून हायड्रोफोबिक अडथळा निर्माण करतात आणि अतिनील संरक्षण वाढवतात, जे पाण्याचे स्वरूप काहीही असो (ताजे, समुद्र, घाम येणे). जर तुम्ही तुमचा वेळ पाण्यात घालवलात तर मनाला एक अमूल्य आराम मिळेल! शेवटी, तुमचे सनस्क्रीन उत्पादन सर्व उघड्या भागांवर, अगदी कानाला लावायला विसरू नका! दर दोन तासांनी पुन्हा लागू करा (नियमितता आवश्यक आहे), दीर्घकाळापर्यंत संपर्क टाळा आणि नेहमी 11 ते 16 तास (सौर वेळ) दरम्यान सावलीला प्राधान्य द्या.

मी गर्भधारणेच्या मुखवटापासून सुटका!

गर्भवती, पहिली गोष्ट म्हणजे स्वतःला अजिबात उघड करू नका, कारण यूव्ही होताच, रंगद्रव्य स्पॉट्सचा धोका असतो! म्हणून, जर तुम्हाला आंघोळ करायची असेल, तर ते अनिवार्यपणे आणि भरपूर प्रमाणात SPF 50+ सह लेपित आहे. तुम्ही पॅरासोलच्या खाली राहिल्यास (अतिनील किरणे पास होतात, अगदी सावलीतही). उरलेल्या वेळेत, तुम्ही सर्वोत्कृष्ट व्हाल हे “ताजेत” आहे. याव्यतिरिक्त, आपण उष्णता सहन करू शकत नाही. तुमच्या गर्भधारणेदरम्यान उत्तम आणि अदृश्‍य पोत (क्लॅरिन्स, स्किनस्युटिकल्स, बायोडर्मा, ड्युक्रे…) असलेले “UV कोट” SPF 50+ अवलंबणे. शेवटी, संध्याकाळी, तुमच्याकडे अत्यंत प्रभावी डिपिगमेंटिंग सीरम (ला रोशे-पोसे, क्लॅरिन्स, कॉडाली) आहेत.

मी "आनंद" पोत निवडतो

सूर्याखाली, सुखवादाची तहान शिगेला पोहोचली आहे! तुमचा सनस्क्रीन पुन्हा लावायचा असेल तर आनंद हा मुख्य मार्ग आहे. ते जितके अधिक आनंददायी असेल आणि कल्याणाची भावना देईल, तितके चांगले आपण स्वतःचे संरक्षण करू. ब्रँड्सना हे चांगले समजले आहे आणि आम्हाला टेक्सचरचे पॅलेट ऑफर करतात जे कामुकतेमध्ये एकमेकांना टक्कर देतात. परंतु सर्वात सेक्सी कोरडे तेल राहते. ते टॅन उजळते आणि त्वचा आणि केसांना रेशमी बनवते. व्यावहारिक, आपण खरोखर ते डोक्यापासून पायापर्यंत लागू करू शकता! हे आता अतिशय उच्च संरक्षणात उपलब्ध आहे आणि अगदी संवेदनशील त्वचेला (Mixa, Garnier Ambre Solaire) अनुकूल करते. त्यामुळे तुम्ही सुट्टीची सुरुवात यासह करू शकता किंवा तुमच्या मुक्कामाच्या मध्यभागी, टॅन वाढवणारा म्हणून वापरणे निवडू शकता. त्याच्या पोतने खरी प्रगती केली आहे. 2015 सौर तेल खरोखर कोरडे फिनिश देते. स्निग्ध किंवा चिकट, बारीक आणि आच्छादित नाही, ते समान रीतीने वितरीत केले जाते आणि त्वचेवर अदृश्य होते. जर ते तुम्हाला काळजी करत असेल, कारण तुमच्यासाठी ते "तळण्याचे" समानार्थी शब्द आहे, तर हा गैरसमज दूर करण्याची वेळ आली आहे: त्याच निर्देशांकासाठी, तेल क्रीम किंवा स्प्रेइतकेच संरक्षण प्रदान करते. संरक्षणात्मक बूस्टिंग पॉलिमर त्वचेवर पकड वाढवतात आणि त्वचेला आराम देण्यास अनुमती देतात. हे उत्कृष्ट पाणी प्रतिरोध देखील देते. हे पोत आहे जे सुगंधाचे सर्वोत्तम निराकरण करते. शेवटी, आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, जेव्हा ते मेलेनिन सक्रियकांसह समृद्ध होते, तेव्हा ते सर्वात सुंदर टॅन बनवते. हे सोपे आहे, त्यासह, स्वतःचे रक्षण करणे हे कधीही काम नसते! एकदा टॅन केलेले, आणि तुमची त्वचा संवेदनशील नसल्यास, तुम्ही SPF 50 ते 30 पर्यंत जाऊ शकता. एक्सपोजरच्या 20 ते 30 मिनिटांपूर्वी, सेंद्रिय फिल्टर सेट करण्यासाठी आवश्यक वेळ, ते लागू करण्याचे लक्षात ठेवा. सक्रिय करा (एसपीएफचे या “लेटन्सी” वेळेनंतर प्रयोगशाळेद्वारे मूल्यांकन केले जाते).

माझ्या आफ्टर-सनशिवाय कधीही नाही!

या वर्षी सौरश्रेणींमध्ये खूप उपस्थित असून, सूर्यानंतरची खरी भूमिका आहे. एक्सपोजरनंतर, त्वचेला विशिष्ट गरजा असतात. तिला केवळ पोषण आणि दुरुस्तीचीच इच्छा नाही, तर तिला शांत आणि ताजेतवाने करण्याची गरज आहे. आपल्याला माहित असले पाहिजे की सूर्य आणि उष्णता सर्व चयापचय सक्रिय करतात. म्हणून आपण “काउंटर” शून्यावर रीसेट केले पाहिजेत! एक प्रकारे एक वास्तविक “रीसेट” प्रोग्राम, २०१५ नंतरचा सूर्य तुम्हाला देतो! बोनस म्हणून, ते एपिडर्मिसच्या संरक्षणास बळकट करतात, दुसर्या दिवसाच्या प्रदर्शनासाठी "पुनः सज्ज" करतात आणि टॅन लांब करणे शक्य करतात. नवीन हंगामी जेश्चर म्हणजे शॉवरमध्ये शरीराचे दूध, जे मॉइस्चराइज आणि रीफ्रेश करते (निव्हिया, लँकेस्टर). एक सेंद्रिय आवृत्ती (Lavera) देखील आहे. हे स्वच्छ त्वचेवर (म्हणून शॉवर जेल नंतर), शौचालयाच्या शेवटी वापरले जाते. व्यावहारिक आणि जलद, याचा आणखी एक फायदा आहे: ते क्वचितच मालिश करते (ते ओल्या त्वचेवर घसरते), जे गरम आणि चिडचिड झालेल्या त्वचेवर खूप प्रशंसनीय आहे! मिस्टसाठी असेच, जे जवळजवळ झटपट आत प्रवेश करून एक उत्कृष्ट ताजेपणा आणते. शेवटी, उन्हाळ्याच्या समानतेचे प्रतीक, ताहिती मोनोई (अपीलेशन कॉन्ट्रोली) सूर्यामुळे खराब झालेले केस आणि त्वचेची दुरुस्ती करते.