मानसशास्त्र

दररोज आपण कुठेतरी घाई करतो, सतत काहीतरी नंतरसाठी पुढे ढकलतो. "एखाद्या दिवशी पण आत्ता नाही" यादीत अनेकदा आपण ज्या लोकांवर प्रेम करतो त्यांचा समावेश असतो. परंतु जीवनाकडे पाहण्याचा हा दृष्टीकोन, "एखादी दिवस" ​​कधीही येऊ शकत नाही.

तुम्हाला माहिती आहेच की, सामान्य व्यक्तीचे सरासरी आयुर्मान ९० वर्षे असते. माझ्यासाठी आणि तुमच्यासाठी याची कल्पना करण्यासाठी, मी या आयुष्यातील प्रत्येक वर्ष समभुज चौकोनासह नियुक्त करण्याचा निर्णय घेतला:

मग मी 90 वर्षांच्या वृद्ध व्यक्तीच्या आयुष्यात प्रत्येक महिन्याची कल्पना करण्याचा निर्णय घेतला:

पण मी तिथेच थांबलो नाही आणि या वृद्ध माणसाच्या आयुष्यातील प्रत्येक आठवडा काढला:

पण लपवण्यासारखे काय आहे, ही योजनासुद्धा माझ्यासाठी पुरेशी नव्हती आणि मी त्याच व्यक्तीच्या आयुष्यातील प्रत्येक दिवसाचे चित्रण केले जे 90 वर्षांचे होते. जेव्हा मी परिणामी कोलोसस पाहिला, तेव्हा मला वाटले: "हे कसे तरी खूप आहे, टिम," आणि ते तुम्हाला न दाखवण्याचा निर्णय घेतला. पुरेसे आठवडे.

फक्त लक्षात घ्या की वरील आकृतीतील प्रत्येक बिंदू तुमच्या ठराविक आठवड्यांपैकी एक दर्शवतो. त्यापैकी कुठेतरी, सध्याचा, जेव्हा तुम्ही हा लेख वाचता, तेव्हा तो लपलेला, सामान्य आणि अविस्मरणीय आहे.

आणि हे सर्व आठवडे कागदाच्या एका शीटवर बसतात, अगदी त्याच्या 90 व्या वाढदिवसापर्यंत जगू शकणाऱ्या व्यक्तीसाठी. कागदाची एक शीट इतके दीर्घ आयुष्य असते. मन अविश्वसनीय!

हे सर्व ठिपके, वर्तुळे आणि हिरे मला इतके घाबरले की मी त्यांच्यापासून काहीतरी वेगळे करण्याचा निर्णय घेतला. “आपण आठवडे आणि दिवसांवर लक्ष केंद्रित केले नाही तर एखाद्या व्यक्तीसोबत घडणाऱ्या घटनांवर लक्ष केंद्रित केले तर काय होईल,” मी विचार केला.

आम्ही फार दूर जाणार नाही, मी माझ्या स्वतःच्या उदाहरणाने माझी कल्पना स्पष्ट करेन. आता मी 34 वर्षांचा आहे. समजा मला अजून 56 वर्षे जगायचे आहे, म्हणजे माझ्या 90 व्या वाढदिवसापर्यंत, लेखाच्या सुरूवातीस सरासरी व्यक्तीप्रमाणे. साध्या गणनेनुसार, असे दिसून येते की माझ्या 90 वर्षांच्या आयुष्यात मला फक्त 60 हिवाळे दिसतील, आणि हिवाळा जास्त नाही:

मी सुमारे 60 वेळा समुद्रात पोहण्यास सक्षम आहे, कारण आता मी वर्षातून एकापेक्षा जास्त वेळा समुद्रात जात नाही, पूर्वीसारखे नाही:

माझ्या आयुष्याच्या शेवटपर्यंत, मला आणखी 300 पुस्तके वाचण्यासाठी वेळ मिळेल, जर मी आताप्रमाणे दरवर्षी पाच वाचले. हे वाईट वाटत असले तरी ते खरे आहे. आणि बाकीच्यांबद्दल ते काय लिहितात हे मला कितीही जाणून घ्यायचे आहे, मला बहुधा यश मिळणार नाही, किंवा त्याऐवजी वेळ मिळणार नाही.

पण, खरं तर, हे सर्व मूर्खपणाचे आहे. मी समुद्रावर सारख्याच वेळा जातो, वर्षातून तितकीच पुस्तके वाचतो आणि माझ्या आयुष्याच्या या भागात काहीही बदलण्याची शक्यता नाही. मी या घटनांचा विचार केला नाही. आणि माझ्यासोबत नियमितपणे घडणाऱ्या अनेक महत्त्वाच्या गोष्टींचा मी विचार केला.

मी माझ्या पालकांसोबत घालवलेला वेळ काढा. वयाच्या १८ व्या वर्षापर्यंत, ९०% वेळ मी त्यांच्यासोबत होतो. मग मी कॉलेजमध्ये गेलो आणि बोस्टनला गेलो, आता मी त्यांना दरवर्षी पाच वेळा भेट देतो. या प्रत्येक भेटीला सुमारे दोन दिवस लागतात. परिणाम काय? आणि मी वर्षातून 18 दिवस माझ्या पालकांसोबत घालवतो - 90% वेळ मी 10 वर्षांचा होईपर्यंत त्यांच्यासोबत होतो.

आता माझे पालक 60 वर्षांचे आहेत, समजा ते 90 वर्षांपर्यंत जगतात. तरीही मी त्यांच्यासोबत वर्षातून 10 दिवस घालवले, तर माझ्याकडे त्यांच्याशी संवाद साधण्यासाठी एकूण 300 दिवस आहेत. माझ्या संपूर्ण सहाव्या वर्गात मी त्यांच्यासोबत घालवलेल्या वेळेपेक्षा तो कमी आहे.

5 मिनिटांची साधी गणना — आणि येथे माझ्याकडे असे तथ्य आहेत जे समजणे कठीण आहे. कसे तरी मला असे वाटत नाही की मी माझ्या आयुष्याच्या शेवटी आहे, परंतु माझ्या जवळच्या लोकांसोबतचा माझा वेळ जवळजवळ संपला आहे.

अधिक स्पष्टतेसाठी, मी आधीच माझ्या पालकांसोबत घालवलेला वेळ काढला (खालील चित्रात ते लाल रंगात चिन्हांकित केले आहे), आणि मी अजूनही त्यांच्यासोबत घालवू शकतो तो वेळ (खालील चित्रात ते राखाडी रंगात चिन्हांकित केले आहे):

असे दिसून आले की जेव्हा मी शाळा पूर्ण केली, तेव्हा मी माझ्या पालकांसोबत घालवू शकणारा ९३% वेळ संपला. फक्त ५% बाकी. खुप कमी. माझ्या दोन बहिणींचीही तीच गोष्ट.

मी त्यांच्याबरोबर एकाच घरात सुमारे 10 वर्षे राहिलो, आणि आता आम्ही संपूर्ण मुख्य भूभागाने विभक्त झालो आहोत आणि दरवर्षी मी त्यांच्याबरोबर जास्तीत जास्त 15 दिवस चांगले घालवतो. बरं, किमान मला आनंद आहे की माझ्या बहिणींसोबत राहण्यासाठी माझ्याकडे अजूनही १५% वेळ आहे.

जुन्या मित्रांसोबतही असंच काहीसं घडतं. हायस्कूलमध्ये, मी आठवड्यातून 5 दिवस चार मित्रांसोबत पत्ते खेळायचो. 4 वर्षांत, मला वाटते की आम्ही 700 वेळा भेटलो.

आता आपण देशभर विखुरलेले आहोत, प्रत्येकाचे स्वतःचे जीवन आणि स्वतःचे वेळापत्रक आहे. आता आपण सर्वजण दर 10 वर्षांनी 10 दिवस एकाच छताखाली जमतो. आम्ही आमचा ९३% वेळ त्यांच्यासोबत वापरला आहे, ७% बाकी आहे.

या सर्व गणितामागे काय आहे? माझे वैयक्तिक तीन निष्कर्ष आहेत. त्याशिवाय लवकरच कोणीतरी असे साधन शोधून काढेल जे तुम्हाला 700 वर्षे जगू देते. पण हे संभवत नाही. त्यामुळे आशा न ठेवणेच बरे. तर इथे आहे तीन निष्कर्ष:

1. प्रियजनांच्या जवळ राहण्याचा प्रयत्न करा. माझ्यासारख्याच शहरात राहणार्‍या लोकांसोबत मी इतरत्र राहणाऱ्यांपेक्षा 10 पट जास्त वेळ घालवतो.

2. योग्यरित्या प्राधान्य देण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही एखाद्या व्यक्तीसोबत घालवलेला कमी-जास्त वेळ तुमच्या आवडीवर अवलंबून असतो. म्हणून, स्वतःसाठी निवडा आणि हे जड कर्तव्य परिस्थितींकडे वळवू नका.

3. आपल्या प्रियजनांसोबत जास्तीत जास्त वेळ घालवण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्ही, माझ्याप्रमाणे, काही साधी गणना केली असेल आणि तुम्हाला माहित असेल की एखाद्या प्रिय व्यक्तीसोबतचा तुमचा वेळ संपत आहे, तर तुम्ही त्याच्या आसपास असताना त्याबद्दल विसरू नका. प्रत्येक सेकंदाला मिळून त्याचे वजन सोनेरी आहे.

प्रत्युत्तर द्या