सामग्री
प्रौढांचा खोकला कसा शांत करावा: मार्ग
श्वसन प्रणालीच्या आजारांमध्ये खोकला हे एक सामान्य लक्षण आहे. खोकल्याचे कारण स्वतःच ठरवणे अवघड आहे, म्हणून लगेच डॉक्टरांना भेटणे चांगले. परंतु कधीकधी अशी परिस्थिती असते जेव्हा संधी नसते. या प्रकरणात, आपल्याला प्रौढ व्यक्तीचा खोकला कसा शांत करावा आणि त्याची स्थिती कशी सुलभ करावी हे माहित असणे आवश्यक आहे.
एखाद्या प्रौढ व्यक्तीमध्ये खोकला कसा शांत करावा हे जाणून घेतल्यास रुग्णाची स्थिती त्वरीत कमी होऊ शकते.
घरी खोकला कसा शांत करावा
खोकला ही एक संरक्षण यंत्रणा आहे जी श्लेष्मा, कफ आणि रोगजनकांना साफ करण्यास मदत करते. परंतु काहीवेळा ते खूप वेदनादायक असू शकते. कोरडा खोकला खूप अस्वस्थ करतो, म्हणून तोंड आणि नाक ओलसर ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो. रुग्णाला अनुत्पादक कोरड्या खोकल्याचा त्रास होण्यापासून रोखण्यासाठी, आपण खालील लोक पद्धती वापरू शकता:
- छाती घासणे;
- स्टीम इनहेलेशन;
- हर्बल decoctions आणि infusions आधारित निधी वापर.
इनहेलेशन अतिशय काळजीपूर्वक केले पाहिजे. उकडलेले बटाटे, प्रोपोलिस किंवा निलगिरी आवश्यक तेल वापरणे चांगले. द्रव किंवा वस्तुमान खूप गरम नसावे जेणेकरून श्लेष्मल त्वचा जळू नये. नेब्युलायझरच्या वापराबद्दल चांगली पुनरावलोकने आहेत. सलाईनवर आधारित, इनहेलेशन सर्वात सोपा असू शकते.
एखाद्या प्रौढ व्यक्तीमध्ये खोकला कसा शांत करावा हे जाणून घेतल्यास रुग्णाची स्थिती त्वरीत कमी होऊ शकते.
खोकल्याचे प्रकार
खोकला दोन प्रकारचा असतो: कोरडा आणि ओला. कोरडा खोकला सहन करणे कठीण असते, त्यासोबत छातीत दुखणे, घसा खवखवणे आणि घसा खवखवणे. याव्यतिरिक्त, या प्रकारच्या खोकल्याचा उपचारांमध्ये अनेकदा विलंब होतो. दुसरीकडे, ब्रोन्सीमधून स्रावित थुंकीमुळे ओले जलद वाहते.
तसेच, खोकल्याचा कालावधी नियतकालिक आणि स्थिर असतो. नियतकालिक सर्दी, ब्राँकायटिस, ARVI आणि इतरांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. आणि कायमस्वरूपी आधीच अधिक गंभीर रोगांसह उद्भवते.
रात्री कोरडा खोकला कसा शांत करावा
सोप्या उपायांनी तुम्ही रात्रीचा कोरडा खोकला थांबवू शकता.
येथे सर्वात स्वस्त पाककृती आहेत:
सूर्यफूल तेल पेय. साहित्य: उकळत्या पाण्यात 150 मिली, 2 टेस्पून. l सूर्यफूल तेल, थोडे मीठ. आपण मीठाशिवाय करू शकता, परंतु बर्याच लोकांना या पेयाची चव आवडत नाही, जरी ती सामान्य मटनाचा रस्सा सारखी दिसते. सर्वकाही नीट ढवळून घ्यावे आणि लहान sips मध्ये प्या.
एग्नोग. घटक: एक अंड्यातील पिवळ बलक, 1 टेस्पून. l द्रव मध, 1 टेस्पून. l लोणी आणि एक ग्लास दूध. अंड्यातील पिवळ बलक विजय, दुधात घालावे, तर द्रव सतत stirred करणे आवश्यक आहे. नंतर तेल आणि मध घाला. गरम असतानाच प्या.
आले सह मध. आल्याच्या मुळाचा तुकडा किसून घ्या. एक चमचा रस एक चमचा मध मिसळा.
"स्थिती कमी करण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या डोक्याखाली एक उंच उशी ठेवण्याची आणि ताजी आणि ओलसर हवेचा प्रवेश प्रदान करणे आवश्यक आहे."
जर तुमचा घसा तुम्हाला त्रास देत असेल तर खोकला कसा शांत करावा
मिठाच्या पाण्याने आपले नाक स्वच्छ धुणे उपयुक्त आहे. पाणी आणि मीठ नासोफरीनक्स आणि घशातून विषाणू काढून टाकतील. पिण्याचे पथ्य देखील महत्वाचे आहे: आपल्याला भरपूर आणि वारंवार पिणे आवश्यक आहे. पेय उबदार असावे. हर्बल टी, मध सह दूध पिणे उपयुक्त आहे. खोलीतील हवा कोरडी असल्यास, त्यामुळे अनेकदा घसा खवखवणे आणि खोकला होतो. ह्युमिडिफायर लावणे शक्य नसल्यास, आपल्याला हीटिंग रेडिएटर्सवर ओले टॉवेल्स लटकवावे लागतील.
हे लक्षात ठेवले पाहिजे: खोकला हा एक आजार नाही, परंतु विविध रोगांचे लक्षण आहे. म्हणून, आपल्याला मूळ कारण दूर करणे आवश्यक आहे, एकाच वेळी खोकला आणि रुग्णाची स्थिती कमी करणे.
वैद्यकशास्त्राचे डॉक्टर, प्राध्यापक, पल्मोनोलॉजिस्ट आंद्रे माल्याविन
- कोरडा आणि ओला खोकला नसतो, ज्यावर अनेकदा शस्त्रक्रिया केली जाते, ती उत्पादक आणि अनुत्पादक असते. तीव्र ब्राँकायटिसमध्ये, उदाहरणार्थ, श्लेष्मा, जो सहसा शरीरातून सहजपणे काढला जातो, चिकट होतो. त्याची रक्कम वाढते, एक कॉर्क तयार केला जातो जो फेकून देणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, कफ पातळ करणे आवश्यक आहे (म्यूकोलिटिक औषधे वापरुन) आणि जमा झालेला श्लेष्मा (खोकला वापरुन) बाहेर काढणे आवश्यक आहे. तुमचा खोकला दाबू नका, कारण तो शरीराची संरक्षणात्मक प्रतिक्रिया आहे. जेव्हा श्वसन प्रणालीमध्ये सतत कार्यरत साफसफाईची यंत्रणा सामना करत नाही, तेव्हा खोकला चालू होतो.