मादक विकृतीपासून मुक्त कसे व्हावे?

मादक विकृतीपासून मुक्त कसे व्हावे?

Un narcissistic विकृत सर्व शक्तीच्या तर्कात आहे. या व्यक्तीचा असा विश्वास आहे की ते बरोबर आहेत आणि इतर चुकीचे आहेत. त्यामुळे त्याला आपले वर्तन बदलण्याची आशा करणे कठीण आहे. जरी कधीकधी विषारी संबंध ओळखणे आणि ते सोडणे कठीण होऊ शकते, परंतु मादक विकृतीची पकड सोडण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे संबंध संपवणे, विशेषत: जर ते जोडप्याच्या नात्याबद्दल असेल. या प्रकारच्या नात्यामुळे जळजळ आणि आत्मविश्वास कमी होऊ शकतो. शिवाय, सुसंवादी आणि निरोगी जीवनाची सर्व आशा व्यर्थ आहे.

अल्पावधीत, ज्या लोकांनी मादक विकृतीशी संबंध कायम ठेवणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ कामाच्या ठिकाणी, ते प्रति-हाताळणी वापरू शकतात. हे लघु आणि अस्पष्ट वाक्ये वापरून मादक विकृतीशी संवाद साधण्याबद्दल आहे, जे खूप विनोद आणि विडंबना दर्शवते. महत्वाची गोष्ट म्हणजे त्याच्या उत्तरांद्वारे हे दाखवणे की मादक विकृत व्यक्तीची इतरांच्या भावनांवर शक्ती नसते.

मादक विकृतीपासून मुक्त कसे व्हावे? : 2 मिनिटात सर्वकाही समजून घ्या

एक narcissistic विकृत बळी जात मानसिक गोंधळ निर्माण. ही भावनिक उलथापालथ कधीकधी तर्कशुद्ध प्रतिबिंबांना प्रतिबंधित करते. याव्यतिरिक्त, मादक विकृती वारंवार ज्या व्यक्तीवर तो नियंत्रण ठेवतो त्याला वेगळे करण्याचा प्रयत्न करतो आणि कधीकधी त्याला त्याच्या जवळच्या लोकांशी संपर्क तोडण्याचा प्रयत्न करतो.

असे असूनही, आपल्या सभोवतालच्या लोकांना हे कळवणे महत्वाचे आहे. शक्यतो वकिलाची नेमणूक करणे उपयुक्त ठरू शकते, कारण मादक विकृती करणारे अनेकदा बदनामीचे तज्ञ असतात.

एखाद्या व्यक्तीला मदतीसाठी येण्यासाठी मित्र कधीकधी पुरेसे असतात जो नार्सिसिस्टिक विकृत व्यक्तीचा बळी असतो. अनुभवी मानसोपचारतज्ज्ञांशी सल्लामसलत करण्याची अनेकदा शिफारस केली जाते.

प्रत्युत्तर द्या