लोकांना सहजपणे सोडण्यास कसे शिकायचे: मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला

लोक अनेकदा लांब गेलेल्या नातेसंबंधांना धरून ठेवतात. तथापि, उबदार आठवणी आत्म्याला उबदार करतात आणि अशी भावना देतात की सर्वकाही अद्याप चांगले होऊ शकते. खरं तर, जे एकेकाळी जवळ होते त्यांना सोडून जाणे आणि नवीन अनुभवांसाठी खुले होणे शिकणे अधिक प्रभावी आहे. ते कसे करायचे?

प्रत्येक नातं आपल्याला काही ना काही शिकवून जातं, त्यांच्यामुळेच आपण विकसित होतो. काही आपल्याला मजबूत आणि दयाळू बनवतात, इतर आपल्याला अधिक सावध, कमी विश्वास ठेवतात आणि काही आपल्याला प्रेम करायला शिकवतात. तथापि, त्यांच्या आठवणी कितीही आनंददायी असल्या तरी, सर्व लोक आपल्या जीवनात राहतीलच असे नाही.

मैत्री, सर्वसाधारणपणे नातेसंबंधांप्रमाणे, आयुष्यभर नैसर्गिक बदल घडवून आणतात. बालपणात, आमचे बरेच मित्र आहेत आणि ते सर्व चांगले आहेत. पौगंडावस्थेतील आणि तारुण्यात, एक नियम म्हणून, एक स्थापित कंपनी आहे, आणि तीस वर्षांच्या वयापर्यंत, बहुतेक लोक एक, वर्षांसाठी सिद्ध, सर्वोत्तम मित्र आणि नंतर नशीब सह येतात.

एक व्यक्ती बनण्याच्या प्रक्रियेत, एखादी व्यक्ती स्वतःची जीवन स्थिती, नैतिक मानके, तत्त्वे आणि नियम तयार करते.

आणि जर एखाद्या विशिष्ट टप्प्यावर, जवळचे वातावरण तयार करून, आपण याला जास्त महत्त्व देऊ शकत नाही, तर वयानुसार ही तत्त्वे अधिकाधिक स्पष्टपणे प्रकट होऊ लागतात. भिन्न मूल्ये असलेले लोक अखेरीस आपल्या वातावरणापासून वेगळे होतात आणि त्यांच्या स्वत: च्या मार्गाने जातात.

दुर्दैवाने, बर्‍याचदा लोक गोष्टी सोडवण्यास, सहन करण्यास आणि “वाईट जग” निवडण्यास घाबरतात. याची कारणे भिन्न आहेत:

  • इतरांच्या नजरेत वाईट दिसण्याची भीती,

  • सवयीची जीवनशैली बदलण्याची भीती,

  • दुय्यम लाभ गमावण्याची भीती

  • पूल जाळण्याची इच्छा नाही: ही खेदाची गोष्ट आहे, त्यांनी बरेच बांधले!

असे दिसून येते की एखादी व्यक्ती दुसर्‍याशिवाय सामना करू शकत नाही किंवा करणार नाही या भीतीने स्वतःला ओलीस बनवते. पुढे जाण्याऐवजी तो कालबाह्य नात्यात अडकतो.

सर्वात खात्रीचा मार्ग म्हणजे एखाद्या व्यक्तीला बळजबरीने जवळ ठेवणे नाही, परंतु विद्यमान परिस्थितीकडे वास्तववादी आणि शांतपणे पाहणे. आपल्याला स्वतःचे ऐकण्याची आणि प्रश्नांची उत्तरे देण्याची आवश्यकता आहे: आपण या नात्यात किती आरामदायक आहात? ही व्यक्ती तुमच्यासोबत चांगली आहे का? तुम्ही खरोखर या व्यक्तीशिवाय जगू शकत नाही, की ही सवय/भीती/व्यसन आहे? 

तुमचे उत्तर जितके प्रामाणिक असेल तितक्या लवकर तुम्हाला सत्य समजेल.

कोणतीही व्यक्ती तुमची मालमत्ता नाही, प्रत्येकाच्या स्वतःच्या इच्छा, ध्येये आणि योजना असतात.

आणि जर ते तुमच्यापासून दूर गेले तर, तुम्हाला तुमच्या प्रिय व्यक्तीला सर्व मार्गांनी स्वतःशी बांधण्याची गरज नाही, हाताळणी करू नका, रीमेक करण्याचा प्रयत्न करू नका, परंतु त्याला सोडून द्या, त्याला स्वतःच्या मार्गाने जाण्याची संधी द्या.

तुमच्यासाठी आणि इतरांसाठी हे सोपे होईल, कारण तुम्ही स्वातंत्र्य निवडता. तुम्ही तुमच्या दैनंदिन जीवनातील मोकळा भाग तुम्हाला हव्या असलेल्या गोष्टींनी भरू शकता — नातेवाईक आणि मित्र ज्यांना हे खरोखरच चुकते, काम आणि आत्म-प्राप्ती आणि अगदी आराम आणि छंद देखील. 

एक मार्ग किंवा दुसरा, परस्पर दावे आणि अपमान न करता, परंतु कृतज्ञता आणि आदराने विखुरणे चांगले आहे, कारण एकदा तुमचे प्रेमळ नाते होते.

प्रत्युत्तर द्या