जर मुल खूप प्रभावशाली असेल: पालकांनी काय करावे

प्रत्येक मूल बाह्य उत्तेजनांसाठी संवेदनशील असते: चव, तापमान, आवाज आणि प्रकाशाच्या पातळीत बदल, प्रौढ व्यक्तीच्या मूडमध्ये बदल. परंतु असे लोक आहेत ज्यांना पाळणावरुन अधिक तीव्र प्रतिक्रिया आहे. "अँडरसनच्या परीकथेतील नायिका द प्रिन्सेस अँड द पी लक्षात ठेवा," सायकोफिजियोलॉजिस्ट व्याचेस्लाव लेबेदेव एक उदाहरण देतात. "अशी मुले तेजस्वी दिवे आणि कर्कश आवाज सहन करू शकत नाहीत, किंचित सुरवातीपासून वेदना झाल्याची तक्रार करतात, ते काटेरी मिटन्स आणि सॉक्समधील खडे पाहून चिडतात." ते लाजाळूपणा, भीती, संताप द्वारे देखील दर्शविले जातात.

जर मुलाची प्रतिक्रिया त्याच्या भावा/बहिणीच्या किंवा इतर मुलांपेक्षा अधिक स्पष्ट असेल तर त्याला असंतुलित करणे सोपे आहे, त्याला विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. न्यूरोफिजियोलॉजिस्ट स्पष्ट करतात, “मजबूत प्रकारची मज्जासंस्था असलेले मूल जेव्हा त्याला उद्देशून कठोर शब्द ऐकते तेव्हा तो अस्वस्थ होणार नाही. "आणि दुर्बलांच्या मालकासाठी, एक मैत्रीपूर्ण देखावा पुरेसे आहे." तुम्ही तुमच्या मुलाला किंवा मुलीला ओळखले का? मग शांतता आणि संयम ठेवा.

समर्थन

मुलाला शिक्षा देऊ नका

उदाहरणार्थ, रडणे किंवा राग येणे. व्याचेस्लाव लेबेडेव्ह स्पष्ट करतात, “लक्ष वेधण्यासाठी किंवा काहीतरी साध्य करण्यासाठी तो अशा प्रकारे वागत नाही, तो त्याच्या प्रतिक्रियांचा सामना करू शकत नाही. त्याचे ऐकण्यास तयार रहा आणि परिस्थितीकडे दुसर्‍या बाजूने पाहण्यास मदत करा: "कोणीतरी कुरूप वागला, परंतु तो तुमचा दोष नाही." यामुळे त्याला पीडितेची भूमिका न घेता गुन्ह्यात टिकून राहता येईल. जन्मापासून, त्याला इतरांपेक्षा अधिक सहभागाची आवश्यकता आहे. जेव्हा त्याच्या जवळचे लोक त्याच्या अनुभवांचे अवमूल्यन करतात तेव्हा त्याला इतरांपेक्षा जास्त त्रास होतो ("तुम्ही क्षुल्लक गोष्टींवर का नाराज आहात!").

उपहास टाळा

संवेदनशील मुले विशेषतः प्रौढांच्या नापसंतीला, त्यांच्या उत्तेजित किंवा चिडचिडीच्या स्वरासाठी संवेदनाक्षम असतात. घरी, बालवाडी किंवा शाळेत - उपहासाने ते खूप नाराज आहेत. याबद्दल शिक्षकांना चेतावणी द्या: असुरक्षित मुलांना त्यांच्या प्रतिक्रियांची लाज वाटते. त्यांना वाटते की ते इतर सर्वांसारखे नाहीत आणि यासाठी स्वतःवर रागावतात. व्याचेस्लाव लेबेडेव्ह सांगतात, “जर ते आक्षेपार्ह टिपण्णीचे लक्ष्य म्हणून काम करत असतील तर त्यांचा आत्मसन्मान कमी होतो,” पौगंडावस्थेत त्यांना गंभीर अडचणी येऊ शकतात आणि स्वतःमध्ये माघार घेऊ शकतात.”

घाई करू नका

सायकोफिजियोलॉजिस्ट म्हणतात, “बालवाडी, नवीन शिक्षक किंवा अपरिचित पाहुण्यांची सहल — नेहमीच्या जीवनातील कोणत्याही बदलांमुळे संवेदनाक्षम मुलांमध्ये तणाव निर्माण होतो. - या क्षणी, त्यांना वेदनांच्या जवळ संवेदना जाणवतात आणि परिस्थितीशी जुळवून घेण्यासाठी खूप शक्ती खर्च करतात. म्हणून, मूल नेहमी सतर्क असते. ” नवीन परिस्थितीशी जुळवून घेण्यासाठी त्याला वेळ द्या.

काळजी घ्या

लोडसह

"संवेदनशील मुले लवकर थकतात, म्हणून तुमच्या मुलाची दैनंदिन दिनचर्या, झोप, पोषण आणि शारीरिक हालचालींवर लक्ष ठेवा." त्याला शांतपणे आराम करण्यासाठी वेळ आहे याची खात्री करा, त्याला फोन स्क्रीनसमोर बसू देऊ नका. तुमच्या मुलाला किंवा मुलीला गृहपाठ करण्यासाठी मध्यरात्रीपर्यंत बसू देऊ नका (नियमानुसार, ते असाइनमेंट पूर्ण केल्याशिवाय शाळेत जाण्याचा विचार करू देत नाहीत). अभ्यासासाठी काटेकोर वेळेची मर्यादा ठेवा. जबाबदारी घ्या आणि काही वेळा चांगले ग्रेड किंवा काही प्रकारचे वर्तुळ बलिदान देण्यास तयार व्हा जेणेकरून मुलाला बरे होण्यासाठी वेळ मिळेल.

संघासह

व्याचेस्लाव लेबेडेव्ह आठवण करून देतात, “जर एखादे मूल फक्त एका समवयस्काशी संवाद साधण्यास सोयीस्कर असेल आणि त्याला त्याच्या मोठ्या आवाजाची आणि क्रियाकलापांची सवय असेल तर आणखी दहा मित्रांना कॉल करू नका. “कमकुवत मज्जासंस्था असलेली मुले अनेकदा लाजाळू असतात, ते बाहेरील जगापासून दूर राहून बरे होतात. त्यांची मानसिक क्रिया आतून निर्देशित केली जाते. त्यामुळे तुम्ही लगेच तुमच्या मुलाला (मुलीला) दोन आठवडे शिबिरात पाठवू नका. जर मुलाला पालकांचे लक्ष दिसले आणि त्याला सुरक्षित वाटले, तर तो हळूहळू लवचिकता विकसित करेल.

क्रीडा सह

लवचिकता प्रशिक्षित केली जाते, परंतु कठोर उपायांनी नाही. त्याच्या "बहिणी" मुलाला रग्बी किंवा बॉक्सिंग विभागात पाठवून, वडील त्याला मानसिक आघात प्रदान करण्याची शक्यता आहे. सॉफ्ट स्पोर्ट (हायकिंग, सायकलिंग, स्कीइंग, एरोबिक्स) निवडा. एक चांगला पर्याय म्हणजे पोहणे: ते विश्रांती, आनंद आणि आपल्या शरीरावर नियंत्रण मिळविण्याची संधी एकत्र करते. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या मुलाला खेळ आवडत नाहीत, तर बदली शोधा किंवा अधिक चालायला जा.

प्रोत्साहित करा

निर्मिती

जरी तुमच्या मुलाकडे सामर्थ्य आणि सहनशक्तीचा पुरेसा फरक नसला तरी त्याचे स्वतःचे फायदे आहेत, तो विचारशील आहे, तो सूक्ष्मपणे सौंदर्य जाणण्यास सक्षम आहे आणि अनुभवाच्या अनेक छटा ओळखू शकतो. "या मुलांना कोणत्याही प्रकारच्या सर्जनशीलतेने आकर्षित केले आहे: संगीत, रेखाचित्र, नृत्य, शिवणकाम, अभिनय आणि मानसशास्त्र, इतर गोष्टींबरोबरच," व्याचेस्लाव लेबेडेव्ह नमूद करतात. "या सर्व क्रियाकलापांमुळे आपण मुलाची संवेदनशीलता त्याच्या फायद्यासाठी वळवू शकता आणि त्याच्या भावनांना योग्य दिशेने निर्देशित करू शकता - दुःख, चिंता, भीती, आनंद व्यक्त करण्यासाठी आणि त्यांना स्वतःमध्ये ठेवू नका."

आत्मनिरीक्षण

मुलासह त्याच्या भावना आणि भावनांचे विश्लेषण करा. जेव्हा तो असहाय्य होतो तेव्हा त्याला नोटबुकमध्ये लिहिण्यासाठी आमंत्रित करा. भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करणारे व्यायाम दाखवा आणि ते एकत्र करा. मोठे झाल्यावर, मुलगी किंवा मुलगा कमी संवेदनशील होणार नाही: स्वभाव तसाच राहील, परंतु वर्ण स्वभावाचा असेल. ते त्यांच्या विशिष्टतेशी जुळवून घेतात आणि ते व्यवस्थापित करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग शोधतात.