स्तनपान ही गर्भनिरोधकाची नैसर्गिक पद्धत आहे का?

स्तनपान आणि नैसर्गिक गर्भनिरोधक: LAM, किंवा अनन्य स्तनपान म्हणजे काय?

गर्भनिरोधक म्हणून स्तनपान

विशिष्ट परिस्थितींमध्ये, बाळाच्या जन्मानंतर 6 महिन्यांपर्यंत स्तनपानाचा गर्भनिरोधक प्रभाव असू शकतो. नैसर्गिक गर्भनिरोधकाची ही पद्धत, ज्याला LAM (स्तनपान आणि अमेनोरिया पद्धत) म्हणतात. 100% विश्वासार्ह नाही, परंतु हे सर्व निकष पत्रानुसार पूर्ण झाले तर ते काही महिन्यांसाठी कार्य करू शकते. त्याचे तत्त्व: काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये, स्तनपान पुरेशी प्रोलॅक्टिन तयार करते, एक संप्रेरक जो ओव्हुलेशन अवरोधित करेल, ज्यामुळे नवीन गर्भधारणा अशक्य होईल.

LAM पद्धत, ती विश्वसनीय आहे का?

गर्भनिरोधक साधन म्हणून अनन्य स्तनपानावर अवलंबून राहणे ही एक मोहक शक्यता असू शकते ... परंतु लक्षात ठेवा की यामुळे पुन्हा गर्भवती होण्याचा धोका आहे. जर तुम्हाला खरोखरच नवीन गर्भधारणा सुरू करायची नसेल, तर (पुन्हा) विश्वासार्ह गर्भनिरोधक उपायांकडे वळणे चांगले आहे, जे तुमच्या दाई किंवा डॉक्टरद्वारे तुम्हाला दिले जाईल.

जन्म दिल्यानंतर तुम्ही गर्भनिरोधक कधी घ्यावे?

स्तनपान करताना कोणते गर्भनिरोधक?

सर्वसाधारणपणे, बाळाच्या जन्मानंतर, जेव्हा तुम्ही स्तनपान करत नसाल तेव्हा चौथ्या आठवड्यात ओव्हुलेशन पुन्हा सुरू होते आणि स्तनपानाच्या पद्धतीनुसार जन्मानंतर 4 महिन्यांपर्यंत. त्यामुळे गर्भनिरोधकाकडे परत येण्याची अपेक्षा करणे आवश्यक आहे, जर तुम्हाला ताबडतोब नवीन गर्भधारणा नको असेल. तुमची दाई किंवा डॉक्टर ए सूक्ष्म डोस गोळी, स्तनपानाशी सुसंगत, प्रसूती वॉर्डच्या अगदी बाहेर. परंतु सामान्यत: प्रसूतीपश्चात स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी सल्लामसलत करताना गर्भनिरोधक पद्धतीचा निर्णय घेतला जातो. ही नियुक्ती, एक पाठपुरावा सल्लामसलत, एक काढणे शक्य करते स्त्रीरोग तपासणी प्रसवोत्तर हे तुमच्या बाळाच्या जन्मानंतर 6व्या आठवड्यात घडते. सामाजिक सुरक्षिततेद्वारे 100% समर्थित, हे तुम्हाला गर्भनिरोधकांच्या विविध पद्धतींचे विहंगावलोकन घेण्याची संधी देते:

- गोळ्या

- गर्भनिरोधक पॅच (स्तनपान करताना याची शिफारस केलेली नाही)

- योनीची अंगठी

- हार्मोनल किंवा कॉपर इंट्रायूटरिन उपकरणे (IUD - किंवा IUD),

- डायाफ्राम, ग्रीवाची टोपी

- किंवा कंडोम आणि विशिष्ट शुक्राणूनाशके यासारख्या अडथळा पद्धती.

बाळंतपणानंतर पुन्हा गोळी कधी घ्यावी?

स्तनपान आणि तोंडी गर्भनिरोधक

कालावधी आणि स्तनपान

बाळाच्या जन्मानंतर, ओव्हुलेशन पुन्हा सुरू करणे कमीतकमी 21 व्या दिवसापूर्वी प्रभावी नाही. तुमची पाळी साधारणपणे जन्म दिल्यानंतर ६ ते ८ आठवड्यांनी परत येते. याला डायपरचे रिटर्न म्हणतात. पण जेव्हा तुम्ही स्तनपान करता तेव्हा ते वेगळे असते! अर्भक आहार प्रोलॅक्टिनचा स्राव उत्तेजित करतो, एक संप्रेरक ज्यामुळे ओव्हुलेशन कमी होते आणि त्यामुळे मासिक पाळी पुन्हा सुरू होते. म्हणूनच, स्तनपान पूर्ण होईपर्यंत तुमची मासिक पाळी परत येत नाही किंवा बाळंतपणानंतर तीन महिन्यांच्या आत. परंतु ओव्हुलेशनपासून सावध रहा, जे मासिक पाळी सुरू होण्याच्या 2 आठवड्यांपूर्वी होते आणि ज्याची गर्भनिरोधक पद्धतीद्वारे अपेक्षा करणे आवश्यक असेल.

स्तनपान करताना मी गर्भवती होऊ शकतो का?

LAM 100% विश्वसनीय नाही, कारण त्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व अटी पूर्ण केल्या जात नाहीत हे सामान्य आहे. जर तुम्हाला नवीन गर्भधारणा टाळायची असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांनी किंवा दाईने सांगितलेल्या गर्भनिरोधकाकडे वळणे चांगले. स्तनपान गर्भनिरोधक वापरण्यास contraindicate नाही.

तुम्ही स्तनपान करता तेव्हा कोणती गोळी?

स्तनपान करताना गर्भधारणा कशी टाळायची?

दोन प्रकारच्या गोळ्या आहेत: एकत्रित गोळ्या et प्रोजेस्टिन-केवळ गोळ्या. तुमचे डॉक्टर, दाई किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञ ही गर्भनिरोधक पद्धत लिहून देण्यास पात्र आहेत. हे लक्षात घेते: तुमचे स्तनपान, प्रसुतिपूर्व कालावधीच्या पहिल्या आठवड्यात शिरासंबंधी थ्रोम्बोइम्बोलिझमचा धोका आणि गर्भधारणेदरम्यान उद्भवलेल्या कोणत्याही पॅथॉलॉजीज (गर्भधारणा मधुमेह, फ्लेबिटिस इ.).

गोळ्यांचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

- इस्ट्रोजेन-प्रोजेस्टोजेन गोळी (किंवा एकत्रित गोळी) मध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन असते. गर्भनिरोधक पॅच आणि योनीच्या रिंगप्रमाणे, स्तनपान करताना आणि बाळाच्या जन्मानंतरच्या 6 महिन्यांत आपल्या बाळाला स्तनपान करताना याची शिफारस केली जात नाही, कारण यामुळे स्तनपान कमी होते. त्यानंतर तुमच्या डॉक्टरांनी ते लिहून दिल्यास, तो थ्रोम्बोसिस, मधुमेह आणि शक्यतो धूम्रपान आणि लठ्ठपणाचे धोके विचारात घेईल.

- प्रोजेस्टिनची फक्त गोळी त्यात फक्त सिंथेटिक प्रोजेस्टोजेन असते: डेसोजेस्ट्रेल किंवा लेव्होनॉर्जेस्ट्रेल. जेव्हा या दोनपैकी एक संप्रेरक फक्त कमी प्रमाणात उपस्थित असतो, तेव्हा गोळी मायक्रोडोज्ड असल्याचे म्हटले जाते. तुम्ही स्तनपान करत असल्यास, तुमच्या दाई किंवा डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनवर तुम्ही ही प्रोजेस्टिन-केवळ गोळी जन्म दिल्यानंतर 21 व्या दिवसापासून वापरू शकता.

यापैकी कोणत्याही गोळ्यांसाठी, तुम्ही स्तनपान करत असल्यास केवळ आरोग्यसेवा व्यावसायिकांना गर्भनिरोधकांची सर्वोत्तम पद्धत लिहून देण्यासाठी अधिकृत आहे. गोळ्या फार्मसीमध्ये उपलब्ध आहेत, फक्त प्रिस्क्रिप्शनवर.

स्तनपान करताना गोळी योग्य प्रकारे कशी घ्यावी?

मायक्रोप्रोजेस्टोजेन गोळ्या, इतर गोळ्यांप्रमाणे, दररोज ठराविक वेळी घेतल्या जातात. लेव्होनॉर्जेस्ट्रेलसाठी 3 तासांपेक्षा जास्त आणि डेसोजेस्ट्रेलसाठी 12 तासांपेक्षा जास्त उशीर होणार नाही याची काळजी घ्यावी. माहिती : प्लेट्समध्ये कोणताही विराम नाही, एक दुसऱ्या प्लेटसह सतत चालू राहते.

- मासिक पाळीत अडथळे येत असल्यास, डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय गर्भनिरोधक थांबवू नका, परंतु त्याबद्दल त्याच्याशी/तिच्याशी बोला.

- अतिसार, उलट्या आणि काही औषधे तुमची गोळी किती चांगले कार्य करते यावर परिणाम करू शकतात. शंका असल्यास, सल्लामसलत करण्यास अजिबात संकोच करू नका.

- सोयीस्कर: एक वर्षापेक्षा कमी कालावधीसाठी प्रिस्क्रिप्शन सादर केल्यावर, तुम्ही तुमच्या तोंडी गर्भनिरोधकाचे एकदा अतिरिक्त 1 महिन्यांसाठी नूतनीकरण करू शकता.

नेहमी चांगली अपेक्षा करणे लक्षात ठेवा आणि तुमच्या गोळ्याच्या अनेक पॅकेटची आगाऊ योजना करा तुमच्या औषधाच्या कॅबिनेटमध्ये. परदेशात सहलीला गेलात तर तेच.

स्तनपान आणि आपत्कालीन गर्भनिरोधक

तुम्ही तुमची गोळी विसरल्यास किंवा असुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवल्यास, तुमचा फार्मासिस्ट तुम्हाला देऊ शकतो गोळी नंतर सकाळी. तुम्ही तुमच्या बाळाला स्तनपान देत आहात हे तिला सांगणे महत्त्वाचे आहे, जरी ते असले तरीही आपत्कालीन गर्भनिरोधक स्तनपानाच्या बाबतीत contraindicated नाही. दुसरीकडे, तुमच्या सायकलचा आढावा घेण्यासाठी आणि तुमच्या गोळीच्या सामान्य पुनरारंभासाठी त्वरीत तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

रोपण आणि इंजेक्शन्स: स्तनपान करताना किती प्रभावी?

गोळी किंवा रोपण?

तुम्ही स्तनपान करत असताना contraindications नसताना इतर गर्भनिरोधक उपाय तुम्हाला देऊ शकतात.

- एटोनोजेस्ट्रल इम्प्लांट, त्वचेखालील. हे साधारणपणे 3 वर्षांसाठी प्रभावी असते जेव्हा एखाद्याचे वजन जास्त नसते किंवा लठ्ठ नसते. तथापि, ही प्रणाली बहुतेक वेळा मासिक पाळीच्या व्यत्ययाचे कारण असते आणि, क्वचित प्रसंगी, रोपण स्थलांतर करू शकते आणि गुंतागुंत निर्माण करू शकते.

- ल'इंजेक्शन गर्भनिरोधक - हार्मोन-आधारित देखील - जे त्रैमासिक प्रशासित केले जाते. परंतु त्याचा वापर वेळेत मर्यादित असणे आवश्यक आहे, कारण अशी प्रकरणे आहेत शिरा थ्रोम्बोसिस आणि वजन वाढणे.

बाळंतपणानंतर IUD कधी लावायचा?

IUD आणि स्तनपान

IUD, या नावाने देखील ओळखले जाते इंट्रायूटरिन उपकरणे (IUD) दोन प्रकारचे असू शकतात: कॉपर IUD किंवा हार्मोनल IUD. तुम्ही स्तनपान करत असाल की नाही, आम्ही त्यांना शक्य तितक्या लवकर स्थापित करण्यास सांगू शकतो. योनीतून जन्म झाल्यानंतर 4 आठवडे आणि सिझेरियन सेक्शन नंतर 12 आठवडे. IUD किंवा IUD टाकल्यानंतर स्तनपान चालू ठेवण्यासाठी कोणतेही विरोधाभास नाही.

या उपकरणांचा कालावधी तांबे IUD साठी 4 ते 10 वर्षे आणि हार्मोनल IUD साठी 5 वर्षांपर्यंत असतो. तथापि, तुमची मासिक पाळी परत येताच, तुमच्याकडे तांबे IUD घातला असल्यास, किंवा हार्मोनल IUD सह जवळजवळ अनुपस्थित असल्यास, तुमचा प्रवाह जास्त असल्याचे तुम्हाला आढळेल. रोपण केल्यानंतर 1 ते 3 महिन्यांनी योग्य प्लेसमेंट तपासण्याची शिफारस केली जाते IUD, स्त्रीरोगतज्ञाच्या भेटीदरम्यान आणि अस्पष्ट वेदना, रक्तस्त्राव किंवा ताप असल्यास सल्ला घेण्यासाठी.

प्रसूतीनंतरच्या गर्भनिरोधकांच्या इतर पद्धती: अडथळा पद्धती

तुम्ही गोळी घेत नसाल किंवा IUD टाकण्याची योजना करत असाल, तर सतर्क रहा! जर तुम्हाला दुसरी गर्भधारणा खूप लवकर हवी असेल किंवा तुम्ही लैंगिक संबंध पुन्हा सुरू केले नसेल, तर तुम्ही हे पाहू शकता:

- पुरुष कंडोम जे प्रत्येक संभोगात वापरले जाणे आवश्यक आहे आणि ज्याची वैद्यकीय प्रिस्क्रिप्शनवर परतफेड केली जाऊ शकते.

- डायाफ्राम किंवा ग्रीवाची टोपी, जी विशिष्ट शुक्राणूनाशकांच्या संयोजनात वापरली जाऊ शकते, परंतु केवळ पासून बाळंतपणानंतर 42 दिवस,

जर तुम्ही तुमच्या गर्भधारणेपूर्वी डायाफ्राम वापरत असाल, तर तुमच्या स्त्रीरोगतज्ञाने त्याच्या आकाराचे पुनर्मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. वैद्यकीय प्रिस्क्रिप्शनशिवाय शुक्राणूनाशके फार्मसीमध्ये खरेदी केली जाऊ शकतात. तुमच्या फार्मासिस्टचा सल्ला घ्या.

गर्भनिरोधक: आपण नैसर्गिक पद्धतींवर विश्वास ठेवू शकतो का?

नैसर्गिक गर्भनिरोधक उपाय काय?

जर तुम्ही ए. वर चढण्यास तयार असाल अनियोजित गर्भधारणा, हे लक्षात ठेवा की गर्भनिरोधकांच्या तथाकथित नैसर्गिक पद्धती आहेत, परंतु उच्च अयशस्वी दरासह आणि ज्यात कधीकधी प्रतिबंधात्मक दक्षता वर्तणूक समाविष्ट असते. तुम्हाला नियम लागू करायचे असल्यास (किमान 3 चक्र) परत येण्याची वाट पहावी लागेल.

नैसर्गिक गर्भनिरोधक पद्धती:

- द बिलिंग पद्धत : हे मानेच्या श्लेष्माच्या काळजीपूर्वक निरीक्षणावर आधारित आहे. त्याचे स्वरूप: द्रव किंवा लवचिक, ओव्हुलेशनच्या कालावधीचे संकेत देऊ शकतात. पण सावध रहा, ही धारणा अगदी यादृच्छिक आहे कारण योनिमार्गाच्या संसर्गासारख्या इतर घटकांनुसार गर्भाशय ग्रीवाचा श्लेष्मा बदलू शकतो.

- द पैसे काढण्याची पद्धत : आम्ही पैसे काढण्याच्या पद्धतीच्या अयशस्वी दराकडे लक्ष वेधतो (२२%) कारण प्री-सेमिनल द्रव शुक्राणूंची वाहतूक करू शकतो आणि भागीदार नेहमी त्याचे स्खलन नियंत्रित करू शकत नाही.

- द तापमान पद्धत : याला सिम्प्टोथर्मल पद्धत देखील म्हणतात, जी तापमानातील फरक आणि श्लेष्माच्या सुसंगततेनुसार ओव्हुलेशनचा कालावधी ओळखण्याचा दावा करते. खूप प्रतिबंधात्मक, ते आवश्यक आहे काळजीपूर्वक त्याचे तापमान तपासा दररोज आणि ठराविक वेळी. ज्या क्षणी ते ०.२ ते ०.४ डिग्री सेल्सिअस पर्यंत वाढते ते ओव्हुलेशन दर्शवू शकते. परंतु या पद्धतीमध्ये ओव्हुलेशनच्या आधी आणि नंतर संभोगापासून दूर राहणे आवश्यक आहे, कारण शुक्राणू जननेंद्रियामध्ये बरेच दिवस टिकू शकतात. त्यामुळे तापमान मोजणे ही एक अविश्वसनीय पद्धत आहे आणि ती अनेक घटकांवर आधारित आहे.

- द ओगिनो-नॉस पद्धत : यामध्ये सायकलच्या 10 व्या आणि 21 व्या दिवसाच्या दरम्यान नियतकालिक संयमाचा सराव करणे समाविष्ट आहे, ज्यासाठी तुमचे चक्र पूर्णपणे जाणून घेणे आवश्यक आहे. ओव्हुलेशन पासून एक धोकादायक पैज कधीकधी अप्रत्याशित असू शकते.

थोडक्यात, या नैसर्गिक गर्भनिरोधक पद्धती तुम्हाला नवीन गर्भधारणेपासून संरक्षण देत नाहीत, मग तुम्ही स्तनपान करत असाल किंवा नसाल.

स्रोत: Haute Autorité de Santé (HAS)