जेम्स हॉलिस: "काट्याजवळ येताना कोणता मृत्यू निवडायचा?"

खरे सांगायचे तर, मला हे कबूल करण्यास लाज वाटते की माझ्यासाठी जेम्स हॉलिसचे पुस्तक "सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टीवर" हे एक मुख्य पुस्तक आहे. असे गृहीत धरले जाते की प्रगत वाचक अधिक सूक्ष्म माध्यमांच्या प्रभावाखाली बदल अनुभवतात, कादंबरी आणि कविता ज्या उंबरठ्यापासून जीवनातील बदलांसाठी त्यांची महत्त्वाकांक्षा घोषित करत नाहीत. पण या ज्ञानी पुस्तकाचे शीर्षक हे स्व-मदत प्रकाशनांचे वैशिष्ट्यपूर्ण पाऊल म्हणून घेतले जावे असे मला वाटत नाही. उलट, ते अभिव्यक्तीचा एक ताजेतवाने थेटपणा आहे. “जीवन संकटांनी भरलेले आहे,” मनोविश्लेषक जेम्स हॉलिस लिहितात. सर्वसाधारणपणे, तो एक दुर्मिळ निराशावादी आहे: त्याच्या पुस्तकांची असंख्य नकारात्मक पुनरावलोकने अशा लोकांद्वारे लिहिली गेली आहेत ज्यांनी आपल्याला उत्साहीपणे आनंदित करण्यास किंवा आनंदासाठी एक सार्वत्रिक कृती देण्यास नकार दिल्याने संतप्त झाले आहेत.

जर मी किशोर असतो, किंवा किमान तरुण असतो, तर मलाही या कुरबुरीचा राग येईल. पण मी हॉलिसला योग्य क्षणी, काही वर्षांपूर्वी वाचले, आणि त्याचे बोल म्हणजे थंड पाऊस, एक गंभीर थप्पड, एक अलार्म-माझ्यासाठी कोणतेही रूपक निवडा. मला नेमकी त्याचीच गरज होती.

कार्ल जंगचा अनुयायी म्हणून जेम्स हॉलिसचा असा विश्वास आहे की "मी" - आपल्या डोक्यातील तो आवाज जो आपण स्वतःला मानतो - प्रत्यक्षात संपूर्ण भागाचा फक्त एक छोटासा भाग आहे. अर्थात, आमच्या "मी" मध्ये अनेक योजना आहेत ज्या त्याच्या मते, आपल्याला आनंद आणि सुरक्षिततेच्या भावनेकडे नेतील, ज्याचा अर्थ सामान्यतः मोठा पगार, सामाजिक मान्यता, एक परिपूर्ण भागीदार आणि आदर्श मुले असा होतो. पण थोडक्यात, हॉलिसच्या म्हणण्याप्रमाणे, "मी" म्हणजे "आत्मा नावाच्या चमचमत्या महासागरावर तरंगणारी चेतनेची पातळ पाटी." बेशुद्ध शक्तींच्या आपल्या प्रत्येकासाठी स्वतःच्या योजना असतात. आणि आमचे कार्य म्हणजे आपण कोण आहोत हे शोधणे आणि नंतर या कॉलिंगकडे लक्ष देणे आणि त्याचा प्रतिकार न करणे.

हे एक अतिशय मूलगामी आणि त्याच वेळी मानसशास्त्राच्या कार्यांची नम्र समज आहे. याचा अर्थ असा आहे की जीवनातून आपल्याला काय हवे आहे याबद्दलच्या आपल्या कल्पना बहुधा जीवनाला आपल्याकडून काय हव्या आहेत यासारख्या नसतात. आणि याचा अर्थ असाही होतो की, अर्थपूर्ण जीवन जगताना, आपण आपल्या सर्व योजनांचे उल्लंघन करू शकतो, आपल्याला आत्मविश्वास आणि सांत्वनाचे क्षेत्र सोडावे लागेल आणि दुःखाच्या आणि अज्ञात क्षेत्रात प्रवेश करावा लागेल. जेम्स हॉलिसचे रुग्ण सांगतात की त्यांना आयुष्याच्या मध्यभागी हे कसे समजले की ते वर्षानुवर्षे इतर लोकांच्या, समाजाच्या किंवा त्यांच्या स्वतःच्या पालकांच्या प्रिस्क्रिप्शन आणि योजनांचे अनुसरण करीत आहेत आणि परिणामी त्यांचे आयुष्य दरवर्षी अधिकाधिक खोटे होत गेले. आपण सगळे असेच आहोत याची जाणीव होईपर्यंत त्यांच्याबद्दल सहानुभूती दाखवण्याचा मोह होतो.

भूतकाळात, कमीतकमी या संदर्भात, मानवतेसाठी हे सोपे होते, हॉलिसचा विश्वास आहे, जंगचे अनुसरण करून: मिथक, विश्वास आणि विधी यांनी लोकांना मानसिक जीवनाच्या क्षेत्रात अधिक थेट प्रवेश दिला. आज आपण या खोल पातळीकडे दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न करतो, परंतु जेव्हा दाबले जाते तेव्हा ते शेवटी कुठेतरी नैराश्य, निद्रानाश किंवा भयानक स्वप्नांच्या रूपात पृष्ठभागावर जाते. "जेव्हा आपण आपला मार्ग गमावतो तेव्हा आत्मा निषेध करतो."

पण ही हाक आम्हाला अजिबात ऐकू येईलच याची शाश्वती नाही. अनेकजण जुन्या, तुटलेल्या मार्गांवरून आनंद शोधण्याचे त्यांचे प्रयत्न दुप्पट करतात. आत्मा त्यांना जीवनाला भेटण्यासाठी बोलावतो-पण, हॉलिस लिहितात, आणि या शब्दाचा प्रॅक्टिसिंग थेरपिस्टसाठी दुहेरी अर्थ आहे, "माझ्या अनुभवानुसार, बरेच लोक त्यांच्या भेटीसाठी उपस्थित नाहीत."

ठीक आहे, मग उत्तर काय आहे? खरोखर सर्वात महत्वाची गोष्ट काय आहे? हॉलिस म्हणायची वाट पाहू नका. उलट इशारा. जीवनातील प्रत्येक महत्त्वाच्या वळणावर, तो आम्हाला स्वतःला विचारण्यासाठी आमंत्रित करतो: "या निवडीमुळे मी मोठा होतो की लहान?" या प्रश्नात काहीतरी अनाकलनीय आहे, परंतु यामुळे मला जीवनातील अनेक समस्यांमधून बाहेर पडण्यास मदत झाली आहे. सहसा आपण स्वतःला विचारतो: "मी अधिक आनंदी होऊ का?" पण, खरे सांगायचे तर, आपल्यासाठी किंवा आपल्या प्रियजनांना कशामुळे आनंद मिळेल याची काही लोकांना चांगली कल्पना आहे.

परंतु जर तुम्ही स्वतःला विचाराल की तुमच्या निवडीमुळे तुम्ही कमी कराल की वाढाल, तर उत्तर आश्चर्यकारकपणे अनेकदा स्पष्ट आहे. आशावादी होण्यास जिद्दीने नकार देणार्‍या हॉलिसच्या मते, प्रत्येक निवड आपल्यासाठी एक प्रकारचा मृत्यू बनते. म्हणून, फाट्याजवळ जाताना, आपल्याला उंचावणारा मरण्याचा प्रकार निवडणे चांगले आहे, आणि ज्यानंतर आपण जागी अडकून राहू.

आणि तरीही, कोण म्हणाले की "आनंद" ही एक रिक्त, अस्पष्ट आणि ऐवजी मादक संकल्पना आहे - एखाद्याचे जीवन मोजण्यासाठी सर्वोत्तम उपाय? हॉलिसने एका व्यंगचित्राला मथळा दिला आहे ज्यामध्ये एक थेरपिस्ट क्लायंटला संबोधित करतो: “पाहा, तुम्हाला आनंद मिळण्याचा प्रश्नच नाही. पण मी तुम्हाला तुमच्या त्रासाबद्दल एक आकर्षक कथा देऊ शकतो.» मी या पर्यायाशी सहमत आहे. जर परिणाम अधिक अर्थपूर्ण जीवन आहे, तर तो एक तडजोड देखील नाही.

¹ जे. हॉलिस "व्हॉट मॅटरस मोस्ट: लिव्हिंग अ मोअर कॉन्सिडर्ड लाइफ" (एव्हरी, 2009).

स्रोत: पालक