एखादे मूल शाळेत निर्दोष का वागते, पण घरात तंटे का टाकतात?

“माझी 11 वर्षांची मुलगी अर्ध्या वळणावरून अक्षरशः चालू झाली आहे. जेव्हा मी तिला शांतपणे समजावून सांगण्याचा प्रयत्न करतो की तिला हवं ते आत्ता का मिळत नाही, तेव्हा ती चिडते, किंचाळते, दार वाजवते, वस्तू जमिनीवर फेकते. त्याच वेळी, शाळेत किंवा पार्टीमध्ये, ती शांतपणे आणि संयमाने वागते. घरी या अचानक मूड स्विंग्स कसे समजावून सांगायचे? त्याचा सामना कसा करायचा?

माझ्या कामाच्या अनेक वर्षांमध्ये, मला अशाच पालकांकडून अनेक पत्रे मिळाली आहेत ज्यांची मुले आक्रमक वर्तनाला बळी पडतात, सतत भावनिक बिघाडाने ग्रस्त असतात किंवा दुसरा उद्रेक होऊ नये म्हणून कुटुंबातील इतरांना बळजबरी करतात.

वातावरणानुसार मुले वेगळ्या पद्धतीने वागतात आणि मेंदूच्या प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्सची कार्ये यामध्ये मोठी भूमिका बजावतात - ते आवेग आणि प्रतिबंधात्मक प्रतिक्रिया नियंत्रित करण्यासाठी जबाबदार असतात. जेव्हा मुल चिंताग्रस्त, काळजीत, शिक्षेची भीती किंवा प्रोत्साहनाची वाट पाहत असेल तेव्हा मेंदूचा हा भाग खूप सक्रिय असतो.

म्हणजेच, जरी मुल शाळेत किंवा पार्टीमध्ये एखाद्या गोष्टीमुळे अस्वस्थ झाले असले तरी, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स ही भावना त्याच्या संपूर्ण शक्तीने प्रकट होऊ देणार नाही. पण घरी परतल्यावर, दिवसभरात साचलेल्या थकव्यामुळे चिडचिड आणि राग येऊ शकतो.

जेव्हा एखादे मूल अस्वस्थ असते, तेव्हा तो एकतर परिस्थितीशी जुळवून घेतो किंवा आक्रमकतेने प्रतिक्रिया देतो. तो एकतर त्याची इच्छा पूर्ण होणार नाही या वस्तुस्थितीशी जुळवून घेईल किंवा तो रागावू लागेल — त्याच्या भावांवर, त्याच्या पालकांवर, अगदी स्वतःवरही.

जर आपण आधीच खूप अस्वस्थ असलेल्या मुलाला तर्कशुद्धपणे समजावून सांगण्याचा किंवा सल्ला देण्याचा प्रयत्न केला तर आपण ही भावना वाढवू. या राज्यातील मुलांना तार्किकदृष्ट्या माहिती समजत नाही. ते आधीच भावनांनी भारावलेले आहेत आणि स्पष्टीकरणामुळे ते आणखी वाईट होते.

अशा प्रकरणांमध्ये वर्तनाची योग्य रणनीती म्हणजे "जहाजाचा कर्णधार बनणे." पालकांनी मुलाला आधार दिला पाहिजे, त्याला आत्मविश्वासाने मार्गदर्शन केले पाहिजे, जसे जहाजाचा कर्णधार उग्र लाटांमध्ये मार्ग निश्चित करतो. आपण मुलाला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की आपण त्याच्यावर प्रेम करता, त्याच्या भावनांच्या अभिव्यक्तीपासून घाबरत नाही आणि त्याला जीवनाच्या मार्गावरील सर्व भोवऱ्यांवर मात करण्यास मदत करा.

जर तो त्याच्या रागाची किंवा प्रतिकाराची कारणे स्पष्टपणे सांगू शकत नसेल तर काळजी करू नका: मुलासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे त्याचे ऐकले आहे असे वाटणे. या टप्प्यावर, सल्ला, सूचना, माहितीची देवाणघेवाण किंवा मत व्यक्त करणे टाळावे.

मुल स्वत: ला ओझे काढून टाकण्यास, त्याच्या भावना व्यक्त करण्यास आणि समजू शकल्यानंतर, त्याला तुमचे विचार आणि कल्पना ऐकायच्या आहेत का ते त्याला विचारा. जर मुल "नाही" म्हणत असेल तर, संभाषण चांगल्या वेळेपर्यंत पुढे ढकलणे चांगले. अन्यथा, तुम्ही फक्त "त्याच्या प्रदेशात घुसाल" आणि प्रतिकाराच्या रूपात प्रतिसाद मिळेल. विसरू नका: पार्टीला जाण्यासाठी, तुम्हाला प्रथम आमंत्रण मिळणे आवश्यक आहे.

तर, तुमचे मुख्य कार्य मुलाला आक्रमकतेकडून स्वीकाराकडे जाण्यास प्रोत्साहित करणे आहे. समस्येवर उपाय शोधण्याची किंवा निमित्त काढण्याची गरज नाही - फक्त त्याला भावनिक त्सुनामीचा स्रोत शोधण्यात आणि लाटेच्या शिखरावर स्वार होण्यास मदत करा.

लक्षात ठेवा: आम्ही मुलांचे संगोपन करत नाही तर प्रौढांना वाढवत आहोत. आणि जरी आपण त्यांना अडथळ्यांवर मात करण्यास शिकवतो, तरी सर्व इच्छा पूर्ण होत नाहीत. कधी कधी तुम्हाला हवे ते मिळवता येत नाही. मानसशास्त्रज्ञ गॉर्डन न्यूफेल्ड याला "निर्थकतेची भिंत" म्हणतात. ज्या मुलांना आपण दुःख आणि निराशेचा सामना करण्यास मदत करतो ते या निराशेतून जीवनातील अधिक गंभीर संकटांवर मात करण्यास शिकतात.

लेखकाबद्दल: सुसान स्टिफेलमन एक शिक्षक, शिक्षण आणि पालक प्रशिक्षण विशेषज्ञ आणि विवाह आणि कौटुंबिक थेरपिस्ट आहे.