डॉ. अंजू गुप्ता, सु जोक सिस्टीम थेरपिस्ट आणि इंटरनॅशनल सु जोक असोसिएशनच्या अधिकृत लेक्चरर, शरीराच्या स्वतःच्या पुनरुत्पादक साठ्याला उत्तेजित करणार्‍या औषधांबद्दल तसेच आधुनिक जगाच्या वास्तविकतेमध्ये त्याच्या प्रासंगिकतेबद्दल बोलतात.
मुख्य कल्पना अशी आहे की एखाद्या व्यक्तीचे तळवे आणि पाय हे शरीरातील सर्व मेरिडियन अवयवांचे अंदाज आहेत. “सु” म्हणजे “हात” आणि “जॉक” म्हणजे “पाय”. थेरपीचे कोणतेही साइड इफेक्ट्स नसतात आणि मुख्य उपचारांसाठी सहायक म्हणून वापरले जाऊ शकते. सु जोक, कोरियन प्रोफेसर पाक जे-वू यांनी विकसित केले आहे, सुरक्षित आहे, कार्य करण्यास सोपे आहे जेणेकरून रुग्ण विशिष्ट पद्धतींमध्ये प्रभुत्व मिळवून स्वतःला बरे करू शकतील. हात आणि पाय हे सर्व अवयव आणि शरीराच्या भागांशी संबंधित सक्रिय बिंदूंचे स्थान असल्याने, या बिंदूंच्या उत्तेजनामुळे उपचारात्मक परिणाम होतो. या सार्वत्रिक पद्धतीच्या मदतीने, विविध रोगांवर उपचार केले जाऊ शकतात: शरीराच्या अंतर्गत संसाधनांचा समावेश आहे. तंत्र सर्वांत सुरक्षित आहे.
आज तणाव हा आपल्या जीवनशैलीचा भाग झाला आहे. लहान मुलांपासून ते वृद्धापर्यंत, याचा परिणाम आपल्या सर्वांवर होतो आणि दीर्घकाळात गंभीर आजार होतो. आणि बहुतेक गोळ्यांनी जतन केले जातात, कोणत्याही हाताच्या अंगठ्यावर तर्जनीचा एक साधा दाब प्रभावी परिणाम देऊ शकतो. अर्थात, चिरस्थायी परिणामासाठी, तुम्ही ही "प्रक्रिया" नियमितपणे करणे आवश्यक आहे. तसे, तणाव आणि चिंता विरुद्धच्या लढ्यात, ताई ची देखील मदत करते, ज्यामुळे शरीराची लवचिकता आणि त्याचे संतुलन सुधारते.
योग्य दिशेने ठराविक बिंदूंवर दाबून. जेव्हा शरीराच्या अवयवांमध्ये वेदनादायक प्रक्रिया दिसून येते तेव्हा हात आणि पायांवर वेदनादायक बिंदू दिसतात - या अवयवांशी संबंधित. हे मुद्दे शोधून, सुजोक थेरपिस्ट शरीराला सुया, चुंबक, मोकास्मी (वार्मिंग स्टिक्स), विशिष्ट लहरीद्वारे नियंत्रित प्रकाश, बिया (जैविक दृष्ट्या सक्रिय उत्तेजक) आणि इतर प्रभावांसह उत्तेजित करून रोगाचा सामना करण्यास मदत करू शकतो. डोकेदुखी, ब्राँकायटिस, दमा, हायपर अॅसिडिटी, अल्सर, बद्धकोष्ठता, मायग्रेन, चक्कर येणे, इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम, रजोनिवृत्ती, रक्तस्त्राव आणि अगदी केमोथेरपीमुळे होणारी गुंतागुंत आणि बरेच काही यासारख्या शारीरिक स्थिती बरे होतात. मानसिक स्थितींवरून: नैराश्य, भीती आणि चिंता सु जोक थेरपीसाठी उपयुक्त आहेत.
हे सु जोक प्रणालीचे एक साधन आहे. बियांमध्ये जीवन असते, हे खालील वस्तुस्थितीद्वारे चांगले स्पष्ट केले आहे: जमिनीत लावलेल्या लहान बियाण्यापासून, एक मोठे झाड वाढते. बिंदूवर बी दाबून, आपण जीवन शोषून घेतो, रोगापासून मुक्त होतो. उदाहरणार्थ, गोल, गोलाकार बिया (मटार आणि काळी मिरी) डोळे, डोके, गुडघे आणि पाठीच्या समस्यांशी संबंधित आजार दूर करतात असे मानले जाते. किडनीच्या स्वरूपात बीन्सचा वापर मूत्रपिंड आणि पोटाच्या उपचारांमध्ये केला जातो. तीक्ष्ण कोपऱ्यांसह बियाणे यांत्रिक दाबांसाठी वापरली जातात आणि शरीरावर पॅथॉलॉजिकल प्रभाव असतो. विशेष म्हणजे बियाणे थेरपीमध्ये बियाणे वापरल्यानंतर त्याची रचना, आकार आणि रंग बदलतो (ते ठिसूळ होऊ शकते, फिकट होऊ शकते, आकार वाढू शकतो किंवा कमी होऊ शकतो, क्रॅक होऊ शकतो आणि अगदी खाली पडू शकतो). अशा प्रतिक्रियांमुळे बिया वेदना आणि रोग "शोषून घेतात" यावर विश्वास ठेवण्याचे कारण देतात.
सु जोकमध्ये, बुद्ध किंवा मुलाच्या स्मितच्या संबंधात स्मितचा उल्लेख आहे. स्माईल मेडिटेशनचा उद्देश मन, आत्मा आणि शरीर यांचा समन्वय साधणे आहे. त्याबद्दल धन्यवाद, आरोग्य सुधारते, आत्मविश्वास वाढतो, क्षमता विकसित होतात ज्यामुळे शिक्षण, कार्य आणि अधिक उत्साही व्यक्ती बनण्यास मदत होते. स्मितहास्य देऊन, एखादी व्यक्ती सकारात्मक स्पंदने प्रसारित करते, ज्यामुळे त्याला इतर लोकांशी चांगले संबंध ठेवता येतात.