चे कारण आणि तीव्रतेनुसार उपचार बदलतातमूत्रमार्गात असंयम. आवश्यक असल्यास, अर्थातच, असंयम कारणीभूत असलेल्या रोगाचा लक्षणांवर उपचार करण्याव्यतिरिक्त उपचार केला पाहिजे.

अन्न

कमी करण्यासाठी किंवा टाळण्यासाठी पदार्थांविषयी अधिक माहितीसाठी प्रतिबंध विभाग पहा.

वर्तणूक तंत्र

या तंत्रांना साधारणपणे a चा आधार आवश्यक असतो फिजिओथेरेपिस्ट or फिजिओथेरेपिस्ट किंवा परिचारिका. काही असंयम समस्यांमध्ये तज्ञ आहेत.

केजेल व्यायाम

ही मान्यताप्राप्त प्रथा सुधारते स्नायू टोन ओटीपोटाचा मजला (पेरीनियम). स्त्रिया आणि पुरुष दोघेही याचा वापर तणावासाठी किंवा असंयमपणासाठी करू शकतात.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना धान्य पेरण्याचे यंत्र फायदेशीर परिणाम देण्यासाठी कित्येक आठवडे नियमितपणे केले पाहिजे. 40% ते 75% स्त्रिया ज्या वापरतात त्यांच्यात सुधारणा लक्षात येते नियंत्रण मूत्र¹. पुरुषांच्या बाबतीत, ही प्रथा प्रामुख्याने प्रोस्टेट (प्रोस्टेटेक्टॉमी) काढून टाकल्यानंतर वापरली जाते.

नोट्स पेल्विक फ्लोर स्नायूंना बळकट करून, केजेल व्यायाम देखील सुधारू शकतात लैंगिक सुख.

बायोफिडबॅक

बायोफीडबॅक महिलांना त्यांच्या ओटीपोटाच्या स्नायूंच्या आकुंचन अधिक चांगले वाटण्यास आणि नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते. हे तंत्र आपल्याला संगणक स्क्रीनवर केजेल व्यायामाच्या दरम्यान स्नायूंचे आकुंचन आणि विश्रांतीची कल्पना करण्यास अनुमती देते. योनीमध्ये ठेवलेल्या सेन्सरच्या मदतीने केले जाणारे हे व्हिज्युअलायझेशन, चेतना आणते, अगदी अचूक पद्धतीने, आकुंचनची तीव्रता आणि त्याचा कालावधी.

मूत्राशय पुनर्वसन

च्या प्रकारानुसार हे वेगवेगळ्या प्रकारे करता येतेमूत्रमार्गात असंयम.

• एक करू शकता लघवीला विलंब. सुरुवातीला, जेव्हा लघवी करण्याची इच्छा जाणवते, तेव्हा आपण स्वतःला आराम देण्यापूर्वी 10 मिनिटे थांबण्याचा प्रयत्न करतो. हा कालावधी नंतर 20 मिनिटांपर्यंत वाढवला जातो, कमीतकमी 2 तास (जास्तीत जास्त 4 तास) अंतराळ लघवी करण्याचे ध्येय आहे.
• ओव्हरफ्लो असंयम झाल्यास, एखादी व्यक्ती सराव करू शकते दुहेरी निचरा. त्यात लघवी करणे, नंतर काही मिनिटांनी पुन्हा प्रयत्न करणे. हे आपल्याला आपले रिकामे कसे चांगले करावे हे शिकण्याची परवानगी देते मूत्राशय लघवीचा अतिप्रवाह टाळण्यासाठी.
• एक करू शकता एक निश्चित वेळापत्रक स्वीकारा. आपण लघवी करू इच्छित नाही तोपर्यंत प्रतीक्षा करण्यापेक्षा हे ठरलेल्या वेळी बाथरूममध्ये जाण्याबद्दल आहे. कमीतकमी 2 तास आणि जास्तीत जास्त 4 तास लघवी करणे हे ध्येय आहे. ही प्रथा खूप महत्वाची आहे आणि बऱ्याचदा वृद्धांना ज्यांना हालचालीची समस्या आहे त्यांच्यासाठी प्रभावी आहे.
• लघवी करण्याची इच्छा नियंत्रित करण्यासाठी, आपण हे करू शकता seआराम काही खोल श्वास घेणे. आपण व्यस्त ठेवून आपले लक्ष विचलित करू शकता: उदाहरणार्थ, वाचून, क्रॉसवर्ड करून किंवा डिश धुवून.

इलेक्ट्रोस्टीमुलेशन

विद्युत उत्तेजना, किंवा विद्युत उत्तेजना, पेल्विक फ्लोरच्या स्नायूंना उत्तेजित आणि टोन करण्यासाठी योनी किंवा गुद्द्वारात इलेक्ट्रोड घालणे समाविष्ट आहे. ही पद्धत बायोफीडबॅकसह एकत्र करून, आपण संगणकाच्या स्क्रीनवर स्नायूंच्या आकुंचनांची कल्पना करू शकतो. हे नंतर आपल्याला त्यांना अधिक चांगले वाटू देते आणि म्हणून त्यांना नियंत्रित करू देते. हा दृष्टिकोन सहसा अशा लोकांसाठी राखीव असतो ज्यांच्यासाठी वर्तन तंत्र अप्रभावी असतात.

औषधोपचार

काही औषधे चे आकुंचन कमी करण्यास मदत करतात मूत्राशय. म्हणून ते उपयुक्त आहेतत्वरित लघवी असंयम : oxybutynin (Oxybutynin® आणि Ditropan®, उदाहरणार्थ), flavoxate (Urispas®) आणि tolterodine (Detrol®). त्यांच्या दुष्परिणामांपैकी एक म्हणजे कोरडे तोंड, ज्यामुळे रुग्णांना जास्त मद्यपान होऊ शकते. त्यांना कमी करण्याचे विविध मार्ग आहेत. त्याच्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.

सह स्थानिक उपचार विवाहासाठी च्या सुमारास काही महिलांसाठी लक्षणे कमी करण्यात मदत होऊ शकते रजोनिवृत्ती. एस्ट्रोजेन योनीवर अंडी (उदा. Vagifem®), रिंग्ज (Estring®) किंवा मलईच्या स्वरूपात लागू केले जाते. अंडी आणि अंगठ्यांच्या बाबतीत वापरल्या जाणाऱ्या हार्मोन्सचे डोस खूप लहान असतात. ते क्रीमसाठी थोडे जास्त असतात, ज्यात कधीकधी दीर्घकालीन हार्मोन थेरपीशी संबंधित जोखीम कमी करण्यासाठी प्रोजेस्टिन (उदा. प्रोवेरा®) आवश्यक असते. अधिक माहितीसाठी, आमचे रजोनिवृत्ती पत्रक पहा.

लघवीच्या असंयमतेला कारणीभूत असलेल्या रोगाचा उपचार करण्यासाठी इतर औषधे वापरली जाऊ शकतात, उदाहरणार्थ, मूत्रमार्गात संसर्गासाठी प्रतिजैविक.

विविध उपकरणे आणि उपकरणे

बाह्य उपकरणे

- शोषक पॅड

- प्रौढांसाठी डायपर

- मूत्र गोळा करण्यासाठी उपकरणे (पुरुष)

- संरक्षक अंडरवेअर

अंतर्गत उपकरणे

ते सहसा शेवटचा उपाय म्हणून वापरले जातात.

- कॅथेटर. ही बाहेरील बॅगशी जोडलेली लवचिक आणि अतिशय पातळ नळी आहे. युरेथ्रामध्ये ट्यूब टाकली जाते, ज्यामुळे मूत्र पिशवीत जाऊ शकते. काही प्रकरणांमध्ये, रुग्ण कॅथेटर (दिवसातून 3 किंवा 4 वेळा) घालणे आणि काढणे शिकू शकतात, जे सर्व वेळेस बॅग बाळगण्याची गरज दूर करते.

- पेसरी. मूत्राशय जागी ठेवण्यासाठी आणि खाली येण्यापासून रोखण्यासाठी डॉक्टर योनीमध्ये कठोर रिंग घालतात. मूत्राशयाचे वंश असलेल्या स्त्रियांसाठी हे उपयुक्त आहे.

शस्त्रक्रिया

बर्याच प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. स्त्रियांमध्ये, हे बर्याचदा राखण्यासाठी वापरले जाते मूत्राशय स्थानावर किंवा मूत्राशय खाली आल्यावर ते वाढवण्यासाठी, हस्तक्षेप केलेल्या नावाद्वारे सिस्टोपेक्सी.

देखील करू शकता :

- मूत्राशय ट्यूमर, गर्भाशयाच्या फायब्रोइड, युरोजेनिटल फिस्टुला किंवा प्रोस्टेट ट्यूमरवर कार्य करा;

- स्त्रियांमध्ये मूत्राशय आणि मूत्राशयाची मान निलंबित करण्यासाठी एक उपकरण सेट करा;

- एक कृत्रिम मूत्र स्फिंक्टर स्थापित करा (विशेषतः पुरुषांमध्ये);

- एक यंत्र स्थापित करा जे सेक्रल नर्वला उत्तेजित करते (सेक्रमच्या मागे स्थित मज्जातंतू).