प्राचीन ग्रीक आणि रोमन लोक वेदना कमी करण्यासाठी पुदिन्याची पाने वापरत. अपचनासाठी नैसर्गिक औषधांमध्येही पुदिना मोठ्या प्रमाणावर वापरला जातो. आधुनिक वैज्ञानिक संशोधनाने या आश्चर्यकारक वनस्पतीपासून विविध अतिरिक्त आरोग्य फायदे शोधून काढले आहेत. आतड्यात जळजळीची लक्षणे पुदिन्याची पाने पचनास मदत करतात. पेपरमिंट लीफ ऑइल गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या स्नायूंच्या अस्तरांना आराम देते. मे 2010 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले की पेपरमिंट तेलाने पोटदुखी लक्षणीयरीत्या कमी केली आणि चिडचिड आंत्र सिंड्रोम असलेल्या रुग्णांचे जीवनमान सुधारले. सहभागींनी 8 आठवड्यांसाठी दिवसातून तीन वेळा एक मिंट सप्लिमेंट कॅप्सूल घेतले. ऍलर्जी पुदीनामध्ये रोझमॅरिनिक ऍसिडचे उच्च प्रमाण असते, एक अँटिऑक्सिडंट जो मुक्त रॅडिकल्स शमन करतो आणि COX-1 आणि COX-2 एन्झाईम्स प्रतिबंधित करून ऍलर्जीची लक्षणे कमी करतो. एका अभ्यासानुसार, 50 दिवसांसाठी दररोज 21 मिलीग्राम रोझमॅरिनिक ऍसिड ऍलर्जीशी संबंधित पांढर्या रक्त पेशींची पातळी कमी करते - इओसिनोफिल्स. प्राण्यांच्या संशोधन प्रयोगशाळेत, रोझमॅरिनिक ऍसिडच्या स्थानिक वापरामुळे त्वचेची जळजळ पाच तासांत कमी झाली. कॅंडीडा पेपरमिंट यीस्ट इन्फेक्शनशी लढण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या औषधांची प्रभावीता वाढवू शकते, ज्याला कॅन्डिडा देखील म्हणतात. चाचणी-ट्यूब अभ्यासात, पुदीना अर्क विशिष्ट प्रकारच्या कॅंडिडा विरूद्ध एक सहक्रियात्मक प्रभाव दर्शवितो जेव्हा एखाद्या अँटीफंगल औषधाच्या संयोगाने वापरला जातो.
2022-11-11