सामग्री
- 1) खोकला, श्वसनाचे आजार, छातीत जळजळ आणि घशाची जळजळ विरुद्ध
- 2) थ्रोम्बोसिस, उच्च रक्तदाब आणि सुजलेल्या पायांच्या विरूद्ध
- 3) रक्तवाहिन्या आणि त्वचेच्या वृद्धत्वाविरूद्ध
- 4) पुरळ, थंड फोड आणि कीटकांच्या चाव्याविरूद्ध
- 5) संक्रमण आणि कान दुखणे विरुद्ध
- 6) स्लिमिंग सहयोगी, सेल्युलाईट, मधुमेह आणि कोलेस्ट्रॉल विरुद्ध
- 7) झोपी जाणे आणि निद्रानाशाच्या विरूद्ध
- 8) कोंडा आणि केस गळती विरुद्ध
- 9) मळमळ आणि उलट्या विरुद्ध
- 10) तापाविरूद्ध
- 11) काप, जखमा, भाजणे आणि सनबर्न विरुद्ध
- 12) ऑस्टियोपोरोसिस विरुद्ध
- 13) बाळांमध्ये पोटशूळ विरुद्ध
आपल्या आजींना ज्ञात असलेले नैसर्गिक औषध, कांद्यामध्ये अनेक अनपेक्षित गुण आहेत. पोषक तत्वांचा खरा सांद्रता, त्यात केवळ 11 जीवनसत्त्वे, 5 खनिजे, 4 ट्रेस घटक आणि 3 मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स असतात.
आपल्या आरोग्यासाठी हे फायदे पुष्कळ आहेत, कारण कांद्यामध्ये अँटिऑक्सिडेंट, अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटी-बॅक्टेरियल, अँटीबायोटिक आणि एंटीसेप्टिक गुणधर्म असतात. रोगप्रतिकारक उत्तेजक, ही सुपर भाजी कर्करोग कमी करते आणि चयापचय वाढवते.
येथे 13 सामान्य रोग आहेत ज्यावर कांदा खरोखर प्रभावी असू शकतो.
1) खोकला, श्वसनाचे आजार, छातीत जळजळ आणि घशाची जळजळ विरुद्ध
- सिरपमध्ये किंवा गार्गल म्हणून : एक कांदा सोलून अर्धा कापून घ्या. प्रत्येक स्लाइसवर एक चमचा ब्राऊन शुगर टाका आणि झाकून ठेवा. एक तासानंतर, परिणामी रस गोळा करा आणि दिवसातून दोनदा 2 चमचे प्या. आपण मध आणि लिंबू जोडू शकता.
- पोल्टिस म्हणून : एक कांदा चिरून घ्या, नारळाच्या तेलाची पेस्ट बनवा. स्वच्छ चहा टॉवेल वापरून छातीवर पोल्टिस ठेवा.
कांद्यामध्ये असलेल्या सल्फरच्या अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्मांमुळे, ते खोकला कमी करेल, विषारी पदार्थ सोडेल, जळजळ कमी करेल आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करेल.
2) थ्रोम्बोसिस, उच्च रक्तदाब आणि सुजलेल्या पायांच्या विरूद्ध
रोज कांदा खाल्ल्याने (शक्यतो कच्चा किंवा ओतणे म्हणून) रक्त पातळ होण्यास मदत होते आणि रक्त प्रवाह सुलभ होतो, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या अडकणे आणि गुठळ्या तयार होण्यास प्रतिबंध होतो. त्यामुळे थ्रोम्बोसिस, हायपरटेन्शन आणि सुजलेले पाय यांच्या विरूद्ध ही एक मोठी संपत्ती आहे.
3) रक्तवाहिन्या आणि त्वचेच्या वृद्धत्वाविरूद्ध
त्याच्या अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांमुळे, कांदा नियमितपणे सेवन केल्यास रक्तवाहिन्या आणि त्वचेचे अकाली वृद्धत्वापासून संरक्षण करते. पेशींच्या पुनरुत्पादनाची त्याची क्षमता यापुढे सिद्ध होणार नाही आणि यामुळे आपल्या शरीरावर मुक्त रॅडिकल्सचे हल्ले थांबवणे शक्य होते. त्यामुळे कांदा कर्करोगासह अनेक आजारांना प्रतिबंधित करतो.
4) पुरळ, थंड फोड आणि कीटकांच्या चाव्याविरूद्ध
कीटक चावणे किंवा थंड फोड झाल्यास, अर्धा कांदा दिवसातून अनेक वेळा हलक्या हाताने घासणे पुरेसे आहे.
मुरुमांच्या बाबतीत, कांदा, 1/2 कप ओट्स आणि 1 चमचे मध मिसळून मुखवटा बनवा. हा “होममेड” मास्क चेहऱ्यावर लावा आणि धुण्यापूर्वी 10 मिनिटे उभे राहू द्या. आठवड्यातून 2 किंवा 3 वेळा नूतनीकरण करण्यासाठी.
कांद्याने ताब्यात घेतलेल्या पेशींच्या पुनरुत्पादन क्षमतेबद्दल धन्यवाद, परिणाम हमी आहे!
5) संक्रमण आणि कान दुखणे विरुद्ध
वेदनादायक कानावर ठेवलेल्या कापडात कांद्याचा तुकडा ठेवा. स्कार्फ किंवा स्कार्फचा वापर करून ते जागी धरून ठेवा आणि वेदना निघून जाईपर्यंत ठेवा.
ओटिटिसच्या बाबतीत त्याचे दाहक-विरोधी आणि पूतिनाशक गुणधर्म खूप प्रभावी असतील.
6) स्लिमिंग सहयोगी, सेल्युलाईट, मधुमेह आणि कोलेस्ट्रॉल विरुद्ध
एक खरा स्लिमिंग सहयोगी आणि खूप कमी कॅलरीज, आहारात समाविष्ट केलेला कांदा चरबी जाळण्यास, शरीराला डिटॉक्सिफाई करण्यास आणि वास्तविक नैसर्गिक भूक शमन करण्यास मदत करतो. हे सेल्युलाईटमुळे होणारे "संत्र्याची साल" कमी करण्यास मदत करते आणि खराब कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करते.
हे एक शक्तिशाली अँटी-डायबेटिक देखील आहे. त्याची निचरा आणि डिटॉक्सिफायिंग क्रिया वजन कमी करण्यास मदत करते.
7) झोपी जाणे आणि निद्रानाशाच्या विरूद्ध
कांद्यामध्ये नैसर्गिकरित्या एल-ट्रायप्टोफॅन, शामक शक्ती असलेले एक एमिनो आम्ल असते, त्यामुळे बाळाप्रमाणे झोपायला जाण्यापूर्वी आपल्याला अर्ध्या 5 ते 6 वेळा कांदा कापून वास घेणे आवश्यक आहे!
8) कोंडा आणि केस गळती विरुद्ध
या चमत्कारी भाजीमध्ये असलेले अनेक जीवनसत्त्वे केसांची वाढ आणि टोन वाढण्यास मदत करतात. याव्यतिरिक्त, कोरफड Vera मध्ये कांद्याचा रस मिसळून, तुम्हाला एक लोशन मिळेल जे तुम्ही शैम्पू करण्यापूर्वी लावा: कोंडा विरुद्ध खूप प्रभावी!
9) मळमळ आणि उलट्या विरुद्ध
एकीकडे, एक कांदा किसून घ्या आणि रस गोळा करा. दुसरीकडे, कोल्ड मिंट चहा तयार करा. मळमळ किंवा उलट्या झाल्यास, 2 चमचे कांद्याचा रस आणि 5 मिनिटांनी, 2 चमचे पुदीना चहा प्या. आवश्यक असल्यास पुनरावृत्ती करा.
10) तापाविरूद्ध
तथापि, हे जिज्ञासू वडिलोपार्जित तंत्र ताप कमी करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे:
पायाच्या तळव्यावर खोबरेल तेल लावा आणि वर कांद्याचे काप लावा. पाय क्लिंग फिल्ममध्ये गुंडाळा आणि मोजे घाला. कांद्याला पायाच्या कमानाखाली रात्रभर अशा प्रकारे सोडल्यास, ते विष आणि जंतू काढून टाकेल आणि दुसऱ्या दिवशी सकाळी ताप निघून जाईल!
11) काप, जखमा, भाजणे आणि सनबर्न विरुद्ध
कांद्याची साल जखमांवर वापरून, त्यात असलेले अँटिसेप्टिक रक्तस्त्राव अधिक जलद थांबवेल, संक्रमण रोखेल आणि त्याचे प्रतिजैविक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म बरे होण्यास गती देतील.
12) ऑस्टियोपोरोसिस विरुद्ध
कांद्यामधील क्वेर्सेटिन, आणि विशेषत: लाल कांद्यामध्ये, ऑस्टियोपोरोसिसशी लढण्यास मदत होते आणि हाडांची झीज कमी होते. यासाठी रोज, शक्यतो कच्चा खावा.
13) बाळांमध्ये पोटशूळ विरुद्ध
मुलांना पोटशूळ झाल्यावर दर 2 तासांनी उकडलेला कांद्याचा रस देऊन, ते त्यांच्या वेदना कमी करतील, पोटातील स्नायूंना आराम देण्याच्या आणि पचनास मदत करण्याच्या क्षमतेमुळे.