नैसर्गिक बाळंतपण, आपल्याला माहित असणे आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट

नैसर्गिक बाळंतपण प्रचलित आहे. अधिकाधिक स्त्रिया जन्माभोवतीचे वैद्यकीय विश्व नाकारत आहेत आणि मशीन किंवा उपकरणांशिवाय अधिक शारीरिक दृष्टीकोन शोधत आहेत.

Un नैसर्गिक बाळंतपण असा जन्म आहे ज्यामध्ये आपण वैद्यकीय दृष्टिकोनातून हस्तक्षेप करत नाही. आम्ही शरीराला ते करू देतो, ज्याचे पालन करण्याची प्रक्रिया उत्स्फूर्तपणे माहित असते. स्पष्टपणे, एपिड्यूरल, जे ऍनेस्थेसिया आहे, नैसर्गिक बाळंतपणाच्या लँडस्केपशी संबंधित नाही.

नैसर्गिकरित्या जन्म देणे: तयारी आवश्यक आहे

तयारीच्या वर्गात जाणे चांगले आहे जे तुम्हाला बाळाच्या जन्मादरम्यान काय होते याबद्दल अधिक जाणून घेण्यास अनुमती देते. यामुळे अनपेक्षित गोष्टींचा सामना करताना आत्मविश्वास वाढण्यास मदत होते, संपूर्ण मनःशांतीसह. हे सांगण्याची गरज नाही की, चिंताग्रस्त लोक सहसा अशा प्रकारच्या बाळंतपणाबद्दल फारसे उत्सुक नसतात जेथे खूप जास्त त्यांच्या किंवा डॉक्टरांच्या नियंत्रणाबाहेर असते.

नैसर्गिक बाळंतपणाबाबत गैरसमजांपासून सावध रहा

नैसर्गिक बाळंतपणाला सुरुवात करण्यापूर्वी, गैरसमज न केलेले बरे, विशेषतः आदर्श बाळंतपणाची कल्पना करून, मऊ आणि हिंसाविरहित. बाळंतपण हे त्याच्या चढ-उतारांसह एक शारीरिक साहसासारखे आहे. आणि ते तयार होत आहे.

नैसर्गिक प्रसव: योग्य जागा शोधणे

सुरळीत प्रसूतीसाठी, जन्माचे ठिकाण महत्वाचे आहे. तेथे “घर” (“घरी जन्म देणे” ही फाईल वाचा), “मातृत्व” किंवा जन्म केंद्र हा पर्याय आहे. नंतरच्या प्रकरणात, पर्यायी पद्धतींबद्दलच्या मोकळेपणासाठी किंवा स्त्रियांच्या इच्छा ऐकण्यासाठी प्रसिद्ध असलेली संस्था निवडणे चांगले आहे. त्यानंतर शक्य तितक्या नैसर्गिकरित्या जन्म देण्याची आमची इच्छा प्रसूती संघाशी चर्चा करणे आवश्यक आहे.

नैसर्गिक बाळंतपणाबद्दल दाईशी बोला

तुम्ही प्रसूती वॉर्डमध्ये नोंदणीकृत असल्यास, आम्ही डॉक्टरांच्या ऐवजी उदारमतवादी दाईच्या मागे जाण्याचा प्रयत्न करतो. फिजियोलॉजी मधील हे तज्ञ, म्हणजे सामान्य बाळंतपणात, सहसा सल्ला देण्यासाठी अनेक लहान टिप्स देतात. शेवटी, आम्ही तिच्याकडे तपासतो की, जन्माच्या वेळी, कॉलवर असलेल्या दाईंपैकी एक तुमच्या बाजूला थोडी अधिक उपस्थित राहण्यास सक्षम असेल, कारण यावेळी समर्थन अनेकदा आवश्यक असते.

नैसर्गिक बाळंतपणासह सक्रिय रहा

आकुंचनांचा सामना करण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे सक्रिय राहणे. हे शरीराद्वारे निर्देशित केलेल्या हालचालींचे अनुसरण करण्याबद्दल आहे. अशा प्रकारे, जेव्हा आकुंचन होते, तेव्हा आपण उत्स्फूर्तपणे कमीतकमी वेदनादायक स्थितीत (उदाहरणार्थ सर्व चौकारांवर) स्थिर होतो. शेवटपर्यंत असंच ऐकावं लागतं. काही काळानंतर, मजबूत आकुंचन देखील सहन करण्यायोग्य बनते कारण शरीर त्यांच्याशी जुळवून घेते.

नैसर्गिक प्रसव: किमान सुरक्षा स्वीकारणे

काही जेश्चर किंवा प्रसूती वॉर्डमध्ये वाटाघाटी करणे कठीण आहे. हे प्रकरण आहे, उदाहरणार्थ, देखरेखीसह, ज्यामुळे गर्भवती मातांना डिलिव्हरी टेबलवर बांधलेले किंवा स्थिर असल्याची भावना येते. हे खरे आहे, पण एलसर्व काही व्यवस्थित आहे याची खात्री करण्यासाठी आगमन झाल्यावर निरीक्षणाद्वारे निरीक्षण केले जाऊ शकते. दुसरीकडे, गर्भाच्या हृदय गतीचे नियमित निरीक्षण स्वीकारणे आवश्यक असेल. आणखी एक तडजोड: हाताच्या शिरामध्ये कॅथेटर. आवश्यक असल्यास त्वरित ओतणे सेट करण्यास सक्षम होण्यासाठी हे स्वीकारले जाणे किमान आहे.

नैसर्गिकरित्या जन्म देण्यासाठी आपल्या मर्यादा जाणून घ्या

बाळाच्या जन्माच्या अगदी क्षणी, आकुंचन शक्ती आपल्याला मागे टाकू शकते. आपण ज्याची कल्पना केली होती तशी ती दिसत नाही. आपण भाग अनुभवू शकता, तेथे कधीही न पोहोचण्याची भावना असू शकते. वेदना किंवा भीती नेमकी काय आहे हे जाणून घेण्यासाठी आम्ही प्रसूतीच्या खोलीतील दाईबरोबर गोष्टी सोडवण्याचा प्रयत्न करतो. आणि जर वेदना खूप जास्त असेल तर एपिड्यूरल स्थापित केले जाऊ शकते. सुरुवातीच्या प्रकल्पाचे अपयश म्हणून जगण्याची गरज नाही. आपल्या प्रकल्पात शक्य तितक्या दूर जाणे महत्त्वाचे आहे.

नैसर्गिक प्रसूती: गुंतागुंत झाल्यास