सामग्री
सल्लामसलत करण्यासाठी विचारणा-या 10 पत्रांपैकी 9 पत्रांमध्ये नकारात्मक स्वरूपात एक विनंती आहे: “कसे सुटावे, कसे थांबवावे, कसे थांबवावे, कसे दुर्लक्ष करावे ...” नकारात्मक लक्ष्य सेटिंग हा आमच्या ग्राहकांचा एक सामान्य आजार आहे. आणि आमचे कार्य, सल्लागारांचे कार्य, ग्राहकांना काय आवडत नाही, त्यांना कशापासून दूर जायचे आहे याबद्दल बोलण्याऐवजी, त्यांना काय हवे आहे, त्यांना काय यायचे आहे ते तयार करणे, त्यांना सवय लावणे हे आहे. सक्षम ध्येय सेटिंग.
हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की क्लायंटच्या नकारात्मक विनंत्या त्यांना सहजपणे आत्मनिरीक्षणाकडे घेऊन जातात, उपाय शोधण्याऐवजी कारणे शोधतात, स्वतःमधील समस्यांचा अनुत्पादक शोध घेतात.
नकारात्मक शब्दांची उदाहरणे:
माझे उत्पन्न का वाढत नाही हे मला समजून घ्यायचे आहे
ग्राहक: माझे उत्पन्न का वाढत नाही हे मला शोधायचे आहे.
सल्लागार: तुमचे उत्पन्न का वाढत नाही हे तुम्हाला शोधायचे आहे का, किंवा तुमचे उत्पन्न वाढण्यासाठी तुम्ही असे काहीतरी करू इच्छिता?
ग्राहक: होय, ते बरोबर आहे. मला ते शोधायचे नाही, मला माझे उत्पन्न वाढायचे आहे.
सल्लागार: ठीक आहे, पण यासाठी काय केले पाहिजे असे तुम्हाला वाटते?
क्लायंट: असे दिसते की मी स्थिर उभा आहे, विकसित होत नाही. मला स्थिर उभे राहू नये म्हणून काय करावे हे समजून घेणे आवश्यक आहे.
त्यांच्या gu.e.sti कडे लक्ष कसे द्यायचे नाही?
माझी मुलगी 13 वर्षांची आहे आणि तिला पहिल्या इयत्तेपासून संप्रेषण करण्यात अडचण येत आहे, तिच्याकडे दुर्लक्ष केले जाते, ती बहिष्कृत आहे. असे दिसते की तो काहीही वाईट करत नाही, परंतु तो आधीच एखाद्याला काहीतरी सांगण्यास घाबरत आहे, जेणेकरून ते पुन्हा त्याचा अपमान करू नये. मी वर्गातल्या मुलींशी बोललो, पण त्या काही निश्चित सांगू शकत नाहीत. ती नेहमीच वाईट मूडमध्ये असते आणि तिच्यामुळे मीही आहे. मला तिला कसे समजावून सांगावे याबद्दल सल्ला हवा आहे जेणेकरून ती त्यांना लक्षात न घेण्यास शिकेल, अस्वस्थ होऊ नये, त्यांच्या gu.e.stiकडे लक्ष देऊ नये.
परजीवी होणे कसे थांबवायचे?
स्रोत forum.syntone.ru
प्रिय निकोलाई इव्हानोविच, परजीवी बनणे कसे थांबवायचे, मी आधीच सर्वसाधारणपणे आजारी आहे ((((मी काम करतो, मी मुख्यतः स्प्लर्ज करतो, IMHO, परंतु मला जे आवडते तेच करायला आवडते, आणि ज्यासाठी खरोखर आवश्यक आहे ते नाही. कार्य, आणि ते आश्चर्यकारक (परंतु, वरवर पाहता, परजीवीसाठी नाही), जेव्हा यापुढे काहीतरी करण्याची आवश्यकता नसते, तेव्हा मला पुन्हा ते करावेसे वाटते, अशा विचित्र आत्म-इच्छेची मुळे कोठे आहेत, कसे वेगळे करावे आणि नष्ट करावे त्यांना, किंवा आपल्याला संपूर्ण "सिस्टम" बदलण्याची आणि विशेषत: याला सामोरे जाण्याची आवश्यकता आहे का काही अर्थ नाही?
आणखी एक प्रश्न, तुम्ही मला सांगू शकाल की मूर्ख भीतीपासून मुक्त कसे व्हावे “मी खेळासाठी जाईन (आतापर्यंत मी बारीक आणि निरोगी दिसत आहे, परंतु मला काळजी नाही), मी अचानक आजारी पडलो, आणि सर्व प्रयत्न वाया गेले आहेत, तरीही काहीही निष्पन्न होणार नाही, म्हणून प्रारंभ न करणे चांगले आहे, परंतु पुस्तकांसारख्या अधिक महत्त्वपूर्ण आणि त्वरित पैसे भरण्यासाठी वेळ घालवणे चांगले आहे”? खरंच, ही भीती अस्तित्वात आहे, हा उपभोक्तावाद आहे, बरोबर? ते कसे लढतात?
स्वत: ची खोदणे लावतात कसे?
वयाच्या 13 व्या वर्षापासून, आत्मनिरीक्षणाची भावना सोडत नाही, आपल्या लेखात जे लिहिले आहे ते माझ्या स्थितीचे स्पष्टपणे वर्णन करते, प्रत्येक गोष्ट वर्तुळात असल्याप्रमाणे पुनरावृत्ती होते. त्यातून सुटका कशी करावी? इतर लोकांशी स्वतःची तुलना करणे कसे थांबवायचे, मत्सर आणि आत्मनिरीक्षण करणे थांबवायचे? कारण काय आहे? हे विचार कुठून येतात???