पर्यटकांना धोका असलेल्या भागात तुम्ही सुट्टीवर जात असाल, तर प्रथमोपचार किट घेऊन जा, ज्यामध्ये तुम्ही घ्यायची खबरदारी लक्षात घेतली असेल. उदाहरणार्थ, आमचे आरोग्य कार्ड प्रिंट करा. तुम्ही फार्मसीमध्ये खरेदी कराल अशा गोळ्या जोडा आणि पाणी शुद्ध करण्याच्या हेतूने (प्रकार हायड्रोक्लोनाझोन, मायक्रोपूर, एक्वाटॅब्स) आणि ओरल रिहायड्रेशन सोल्यूशन्स (ओआरएस)). तुमच्या विम्याचा फोन नंबर किंवा संपर्क आणण्याचे देखील लक्षात ठेवा, कारण ते तुम्हाला डॉक्टर उपलब्ध करून देते ज्यांच्यापर्यंत तुम्ही फोनद्वारे किमान एक मत जाणून घेऊ शकता. Tourista सामान्यतः कमी वाईट आहे, परंतु ही शेवटची खबरदारी कोणत्याही आरोग्य समस्यांसाठी देखील उपयुक्त ठरू शकते.

कॅथरीन सोलानो