मनःशांतीचा मेंदूवर सकारात्मक परिणाम होतो

ताज्या संशोधनानुसार शांततापूर्ण भूदृश्यांचा मेंदूच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम होतो.

शेफिल्ड विद्यापीठाच्या संशोधकांनी शांत वातावरणात राहण्याचा मेंदूच्या कार्यावर कसा परिणाम होतो हे तपासण्याचा निर्णय घेतला, अशी माहिती युरेकाअलर्ट या वेबसाइटने दिली आहे.

संशोधनात असे दिसून आले आहे की समुद्रासारख्या नैसर्गिक घटकांनी बनवलेले शांत वातावरण मेंदूच्या वेगवेगळ्या भागांना जोडते, तर मानवी हातांनी बनलेले वातावरण या कनेक्शनमध्ये व्यत्यय आणते.

संशोधकांनी मेंदूच्या क्ष-किरणांचे विश्लेषण केले की सहभागींना शांत समुद्रकिनार्यावरील लँडस्केप्सची चित्रे सादर केली जातात आणि जेव्हा त्यांनी महामार्गावरून अस्वस्थ दृश्ये पाहिली तेव्हा तो कसा कार्य करतो हे पाहण्यासाठी.

मेंदूच्या क्रियाकलापांचे मोजमाप करणार्‍या मेंदूच्या स्कॅनचा वापर करून, त्यांना असे आढळले की शांततापूर्ण लँडस्केपच्या दृश्यामुळे मेंदूच्या वेगवेगळ्या भागांमधील कनेक्शन सुरू झाले जे समक्रमितपणे कार्य करू लागले. महामार्गाच्या चित्रांमुळे हे कनेक्शन तुटले.

लोकांनी शांतता आणि चिंतनाची स्थिती म्हणून शांतता अनुभवली, ज्याचा दैनंदिन जीवनात सतत लक्ष देण्याच्या तणावपूर्ण प्रभावांच्या तुलनेत पुनर्संचयित प्रभाव आहे. हे सर्वज्ञात आहे की नैसर्गिक वातावरण शांततेची भावना निर्माण करते, तर शहरी वातावरण चिंतेची भावना देते. नैसर्गिक वातावरणाचे निरीक्षण केल्यावर मेंदू कसा कार्य करतो हे आम्हाला समजून घ्यायचे होते, म्हणून आम्ही शांततेचा अनुभव मोजला, असे शेफिल्ड विद्यापीठातील शेफिल्ड कॉग्निशन अँड न्यूरोइमेजिंग लॅबोरेटरीचे डॉ. मायकेल हंटर यांनी सांगितले.

या कामाचा रुग्णालयांसह अधिक शांततापूर्ण सार्वजनिक जागा आणि इमारतींच्या रचनेवर परिणाम होऊ शकतो, कारण ते मानवी मनावर पर्यावरण आणि वास्तुशिल्प वैशिष्ट्यांचा प्रभाव मोजण्यासाठी एक मार्ग प्रदान करते, असे SCANLab चे प्रोफेसर पीटर वुड्रफ यांनी सांगितले. (पीएपी)

प्रत्युत्तर द्या