सामग्री
उच्च रक्तदाबासाठी धोका आणि जोखमीचे घटक असलेले लोक
लोकांना धोका आहे
- 55 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक. या वयापासून रक्तदाब वाढतो.
- तरुण प्रौढांमध्ये, उच्च रक्तदाबाची टक्केवारी स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये जास्त असते. 55 ते 64 वयोगटातील लोकांमध्ये, दोन्ही लिंगांसाठी टक्केवारी अंदाजे समान आहे. 64 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये, स्त्रियांमध्ये ही टक्केवारी जास्त आहे.
- आफ्रिकन वंशाचे अमेरिकन.
- लवकर उच्च रक्तदाबाचा कौटुंबिक इतिहास असलेले लोक.
- मधुमेह, स्लीप एपनिया किंवा किडनी रोग यासारखे काही आजार असलेले लोक.
जोखिम कारक
- सामान्य लठ्ठपणा, ओटीपोटात लठ्ठपणा आणि जास्त वजन76.
- मीठ आणि चरबी जास्त आणि पोटॅशियम कमी असलेला आहार.
- अति मद्य सेवन.
- धुम्रपान
- शारीरिक निष्क्रियता.
- ताण.
- काळ्या ज्येष्ठमध किंवा काळ्या ज्येष्ठमध उत्पादनांचे नियमित सेवन, जसे की नॉन-अल्कोहोल पेस्टिस.