पीपी ऍपल मुरंबा

डिश कसे तयार करावे ” पीपी ऍपल मुरब्बे»

1. सोललेली आणि चतुर्थांश सफरचंद (300 ग्रॅम) मायक्रोवेव्हमध्ये 5 मिनिटे (600w) किंवा ओव्हनमध्ये अर्धा तास बेक करावे.

2. एक ब्लेंडर किंवा काटा सह मॅश सफरचंद करा. त्यात एक स्वीटनर (कोणताही) आणि ताजे पिळून काढलेला संत्र्याचा रस (50 मिली) घाला.

3. 20 ग्रॅम जिलेटिन 50 मिली पाण्यात पातळ केले जाते (पुढे सूचनांनुसार, ते जिलेटिनवर अवलंबून असते).

4. सर्व काही मिसळा आणि कोणत्याही मोल्डमध्ये ठेवा (जर असेल तर ते सिलिकॉनमध्ये चांगले आहे) आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये 3-4 तास ठेवा. मी नेहमीचा ट्रे घेतला आणि रात्रभर सोडला. सकाळी मी त्याचे चौकोनी तुकडे करून नारळाच्या शेविंगमध्ये लाटले.

कृती घटक “पीपी ऍपल मुरंबा"
  • सफरचंद सॉस 300 ग्रॅम
  • ताजे पिळून काढलेला संत्र्याचा रस ५० मि.ली
  • जिलेटिन 20 ग्रॅम

"पीपी ऍपल मुरंबा" या डिशचे पौष्टिक मूल्य (प्रति 100 ग्रॅम):

कॅलरीः 90.5 किलो कॅलरी.

गिलहरी: 5.3 जीआर

चरबी: 0.2 जीआर

कार्बोहायड्रेट: 16.5 जीआर

सर्व्हिंग्जची संख्या: 4रेसिपीचे घटक आणि कॅलरी सामग्री ” पीपी ऍपल मुरब्बे»

उत्पादनमोजमापवजन, जी.आर.पांढरा, जी.आर.चरबी, छकोन, जी.आर.काल, कॅलकॅ
सफरचंद पुरी300 ग्रॅम3001.80.657246
संत्र्याचा रस50 मिली500.450.14.0518
अन्न ग्रेड जिलेटिन20 ग्रॅम2017.440.080.1471
एकूण 37019.70.861.2335
1 सर्व्हिंग 934.90.215.383.8
100 ग्रॅम 1005.30.216.590.5

प्रत्युत्तर द्या