मानसशास्त्र

काही लोक त्यांच्या पालकांशी चांगले जमत नाहीत. याची अनेक कारणे आहेत आणि आम्ही आता त्यांच्याबद्दल बोलत नाही. तुमच्या पालकांसोबत तुमचे नाते सुधारण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता?

  • सर्वात महत्वाची अट: पालकांवर प्रेम करणे आवश्यक आहे आणि पालकांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. तुम्ही तुमच्या मुलांशी जसे वागता तसे वागवा: काळजीने, समजूतदारपणाने, कधी कधी मागणी करणारे, पण मऊ.

आपल्या पालकांची काळजी घ्या, जेणेकरून त्यांचे पुरेसे लक्ष असेल. हे इतके अवघड नाही: कॉल करणे, गोष्टी कशा चालल्या आहेत हे शोधणे, बोलणे, मजकूर संदेश पाठवणे, फुले देणे - या सर्व क्षुल्लक गोष्टी आहेत आणि हे सर्व तुमच्यासाठी आणि त्यांच्या दोघांसाठी आनंददायी आहे. तुमच्याशिवाय पालकांसाठी कठीण होईल तेथे मदत आणि मदत द्या.

आईला स्टोअरमधून बटाटे आणि बकव्हीटसह पिशव्या ओढणे कठीण आहे. ते करणे तुमच्यासाठी चांगले आहे.

  • तुमच्या वैयक्तिक विश्वासांवर काम करा. आमचे पालक आमचे काही देणेघेणे नाहीत. त्यांनी आम्हाला मुख्य गोष्ट दिली: जगण्याची संधी. बाकी सर्व काही आपल्यावर अवलंबून आहे. अर्थात, पालक, त्यांना हवे असल्यास, आम्हाला मदत करू शकतात. आम्ही त्यांना मदतीसाठी विचारू शकतो. परंतु मदत आणि समर्थन मागणे अनावश्यक आहे.
  • शारीरिक संपर्क स्थापित करा. काही कुटुंबांमध्ये एकमेकांना मिठी मारण्याची प्रथा नाही. आणि शारीरिक संपर्कासह नातेसंबंध त्याशिवाय संबंधांपेक्षा नेहमीच उबदार असतात. त्यानुसार, आपल्याला स्पर्शांसह नातेसंबंध हळूहळू पूरक करणे आवश्यक आहे. सुरुवातीला, ते सोपे असले पाहिजे, जसे की ते होते, यादृच्छिक स्पर्श. आई उभी आहे, म्हणा, एका अरुंद कॉरिडॉरमध्ये, तुम्हाला अचानक तिच्या मागे जाण्याची आवश्यकता होती. आणि टक्कर होऊ नये म्हणून, तुम्ही तिला तुमच्या हाताने दूर ढकलत आहात असे दिसते आहे, आणि हसत हसत “मला पुढे जाऊ द्या. तर काही आठवडे, मग — जेव्हा तुम्ही आभार मानता किंवा काहीतरी चांगले बोलता तेव्हा तुमच्या हाताने स्पर्श करणे आधीच संभाषणात आहे. मग, नंतर, थोडेसे वेगळे होणे, मिठी मारणे आणि असेच म्हणूया, जोपर्यंत शारीरिक संपर्क सामान्य होत नाही.
  • मजेदार मार्गाने संभाषणे आयोजित करा: उत्साह, उत्साह आणि विनोदाने (केवळ विनोद हा पालकांवर नसतो, परंतु परिस्थितीवर किंवा स्वतःवर असतो). अशा खुसखुशीतपणे आवश्यक सूचना टाकल्या.

मला सांगा, प्रिय पालक, मी तुमच्यात इतका हुशार आहे का? आई, तू माझ्यामध्ये एक आळशी व्यक्ती आणलीस: तू काळजीचे मूर्त स्वरूप असू शकत नाहीस! हे नेहमीच असे असते: मी रेखाटन करतो - तुम्ही ते साफ करा. तू माझ्याशिवाय काय करशील ते मला खरोखरच समजत नाही! आमच्या घरात फक्त एकाच व्यक्तीला सर्व काही माहित आहे: मला सांग आई, माझा फोन कुठे आहे ...

  • पालकांसाठी मनोरंजक असलेल्या विषयांवर संभाषण सुरू करा: ते कामावर कसे आहे? मनोरंजक काय आहे? तुम्हाला त्यात फारसा रस नसला तरीही संभाषण सुरू ठेवा. हा एक टीव्ही शो असल्यास, तुम्हाला कोणाला सर्वात जास्त आवडते, हा कार्यक्रम कशाबद्दल आहे, तो कोण होस्ट करतो, तो किती वेळा चालतो, इत्यादी विचारा. जर ते कामाबद्दल असेल, तर तुम्ही कसे आहात, तुम्ही काय केले, इत्यादी. मुख्य गोष्ट म्हणजे फक्त संभाषण करणे, सल्ला न देणे, मूल्यमापन न करणे, परंतु केवळ स्वारस्य असणे. संभाषण सकारात्मक विषयांवर ठेवा: तुम्हाला काय आवडते? आणि कोणाला जास्त आवडले? तक्रारी आणि नकारात्मकता रद्द करण्यासाठी: एकतर शारीरिकरित्या संभाषणात व्यत्यय आणा (फक्त नम्रपणे, लक्षात ठेवा की तुम्हाला एखाद्याला कॉल करणे, एसएमएस लिहिणे आणि असेच काही करणे आवश्यक आहे), आणि नंतर ते वेगळ्या दिशेने परत करा (होय, आम्ही कशाबद्दल बोलत आहोत. तुम्ही सेनेटोरियममध्ये गेल्यापासून?), किंवा ताबडतोब नवीन विषयावर स्थानांतरित करा.
  • भांडणे होत असतील तर भांडणे लवकरात लवकर मिटवावीत. आणि समजण्यासाठी - नंतर, जेव्हा सर्वकाही थंड होईल. आईला काय आवडत नाही ते स्पष्ट करा, त्याबद्दल माफी मागा. जरी तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही स्पष्टपणे दोष देत नाही, माफी मागून, तुम्ही तुमच्या पालकांसाठी एक प्रकारचा वर्तन पर्याय देता: माफी मागणे सामान्य आहे. तुम्ही स्वतः माफी मागितल्यावर, माफी स्वीकारली आहे का ते तपासा. बहुधा तुम्ही प्रतिसादात हो ऐकाल. मग आपण जोडू शकतो की संघर्षासाठी दोघे नेहमीच दोषी असतात. तुम्ही इथे आणि इथे चुकीचे होता (पुन्हा तपासा), परंतु तुम्हाला असे दिसते की पालक येथे चुकीचे होते (पालकांना स्पष्ट होईल असे काहीतरी सांगणे महत्त्वाचे आहे: उदाहरणार्थ, तुम्हाला येथे आवाज वाढवण्याची गरज नाही तुम्ही. किंवा बोलत असताना तुम्हाला ते फेकण्याची गरज नाही. इत्यादि. यासाठी माफी मागण्याची ऑफर द्या. तुमचीही चूक आहे याची आठवण करून द्या, परंतु तुम्ही माफी मागितली आहे. कोणत्याही स्वरूपात माफीची प्रतीक्षा केल्यानंतर, मेक अप करा . तद्वतच, थोडावेळ वेगवेगळ्या खोल्यांमध्ये जाणे आणि नंतर एकत्र काहीतरी करणे चांगले आहे: खाणे, चहा पिणे इ.
  • तुमच्या पालकांना काही उपक्रमात सहभागी करून घ्या. त्याला नवीन स्टोअरमध्ये जाऊ द्या, तेथे कोणते कपडे विकले जातात ते पहा आणि स्वत: साठी काहीतरी नवीन खरेदी करा (आणि आपण ही सहल आयोजित करण्यात मदत करा). योगा करण्याची ऑफर द्या (फक्त प्रथम खात्री करा की हा खरोखर चांगला फिटनेस क्लब आहे, जेणेकरून कोणतीही इच्छा निराश होऊ नये). रिसॉर्टबद्दल जाणून घ्या. फक्त सर्वकाही स्वतः करू नका: पालकांना सर्वकाही स्वतःहून करू द्या आणि त्यांना आवश्यक असेल तेथे तुम्ही त्यांना मदत करा. पत्ता शोधा, तिथे कसे जायचे ते समजावून सांगा, इत्यादी. अशी पुस्तके द्या जी तुमच्या पालकांना सकारात्मक जागतिक दृष्टीकोन तयार करण्यात मदत करतील, त्यांच्या आरोग्याची काळजी घ्या, SPA सत्रे, मसाज इ.

प्रत्युत्तर द्या