हास्यास्पद बहाणे ज्यामुळे आपण ज्यांच्यावर प्रेम करत नाही त्यांच्यासोबत राहावे

आपल्यापैकी प्रत्येकाला दुसर्‍या व्यक्तीशी जवळीक साधण्याची अस्तित्त्वात असलेली गरज अनुभवली जाते - आणि अपरिहार्यपणे परस्पर. पण जेव्हा प्रेम नाते सोडते, तेव्हा आपल्याला त्रास होतो आणि … अनेकदा एकत्र राहतो, काहीही न बदलण्याची अधिकाधिक कारणे शोधतात. बदल आणि अनिश्चिततेची भीती इतकी मोठी आहे की ती आपल्याला दिसते: सर्वकाही जसे आहे तसे सोडणे चांगले. हा निर्णय आपण स्वतःला कसा न्याय देणार? मानसोपचारतज्ज्ञ अण्णा देवयात्का सर्वात सामान्य कारणांचे विश्लेषण करतात.

1. "तो माझ्यावर प्रेम करतो"

असे निमित्त, कितीही विचित्र वाटले तरी, ज्याच्यावर प्रेम केले जाते त्याच्या सुरक्षिततेची गरज भागवते. असे दिसते की आपण दगडी भिंतीच्या मागे आहोत, सर्वकाही शांत आणि विश्वासार्ह आहे, याचा अर्थ असा की आपण आराम करू शकतो. परंतु जो प्रेम करतो त्याच्या संबंधात हे फारसे न्याय्य नाही, कारण त्याची भावना परस्पर नाही. याव्यतिरिक्त, कालांतराने, चिडचिड आणि नकारात्मक वृत्ती भावनिक उदासीनतेमध्ये जोडली जाऊ शकते आणि परिणामी, नातेसंबंध केवळ आपल्यासाठीच नव्हे तर आपल्या जोडीदारास देखील आनंद देणार नाही.

याव्यतिरिक्त, "तो माझ्यावर प्रेम करतो" मधून "तो म्हणतो की तो माझ्यावर प्रेम करतो" हे वेगळे करणे योग्य आहे. असे घडते की एक भागीदार केवळ शब्दांपुरता मर्यादित असतो, परंतु प्रत्यक्षात करारांचे उल्लंघन करतो, चेतावणी न देता अदृश्य होतो, इत्यादी. अशावेळी त्याचं तुझ्यावर प्रेम असलं तरी नक्की कसं? तुझी बहीण कशी आहे? एक व्यक्ती म्हणून कोण नक्कीच स्वीकारेल आणि समर्थन करेल?

आपल्या नातेसंबंधात नेमके काय घडत आहे आणि ते सुरू ठेवण्यासारखे आहे की नाही हे समजून घेणे महत्वाचे आहे किंवा ते फार पूर्वीपासून काल्पनिक झाले आहेत.

2. "प्रत्येकजण असे जगतो आणि मी करू शकतो"

गेल्या दशकांमध्ये, कुटुंबाची संस्था बदलली आहे, परंतु युद्धानंतरच्या वर्षांमध्ये तयार झालेली एक मजबूत वृत्ती अजूनही आपल्याकडे आहे. मग प्रेम इतके महत्त्वाचे नव्हते: जोडपे तयार करणे आवश्यक होते, कारण ते तसे स्वीकारले गेले होते. अर्थात, असे लोक होते ज्यांनी प्रेमासाठी लग्न केले आणि ही भावना वर्षानुवर्षे चालविली, परंतु हा नियम अपवाद आहे.

आता सर्वकाही वेगळे आहे, "तुम्ही निश्चितपणे लग्न केले पाहिजे आणि 25 च्या आधी जन्म दिला पाहिजे" किंवा "माणूस आनंदी नसावे, परंतु कुटुंबासाठी सर्व काही केले पाहिजे, त्याचे छंद विसरून जावे" ही वृत्ती आता भूतकाळातील गोष्ट बनत आहे. आपल्याला आनंदी रहायचे आहे आणि हा आपला हक्क आहे. त्यामुळे “प्रत्येकजण असे जगतो, आणि मी करू शकतो” ही सबब बदलण्याची वेळ आली आहे “मला आनंदी व्हायचे आहे आणि मी यासाठी सर्वकाही करेन; जर मी या नात्यात नाखूष असेल तर मी नक्कीच पुढच्या नात्यात असेन.

3. "आपण वेगळे झालो तर नातेवाईक नाराज होतील"

जुन्या पिढीसाठी, विवाह स्थिरता आणि सुरक्षिततेची हमी आहे. स्थितीतील बदल त्यांना संतुष्ट करण्याची शक्यता नाही, परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपण एखाद्या प्रिय व्यक्तीसोबत रहावे आणि त्याचा त्रास सहन करावा. जर तुमच्या पालकांचे मत तुमच्यासाठी महत्त्वाचे असेल आणि तुम्ही त्यांना नाराज करू इच्छित नसाल तर त्यांच्याशी बोला, समजावून सांगा की तुमचे सध्याचे नाते जीवनाचा आनंद घेण्याऐवजी तुम्हाला त्रास देते.

4. "मला एकटे कसे जगायचे याची कल्पनाच येत नाही"

ज्यांना जोडप्यामध्ये राहण्याची सवय आहे त्यांच्यासाठी, हा एक वजनदार युक्तिवाद आहे - विशेषत: जर एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या "I" ची सीमा पूर्णपणे जाणवत नसेल, तर तो कोण आहे आणि तो त्याच्यावर काय सक्षम आहे या प्रश्नांची उत्तरे स्वतःला देऊ शकत नाही. स्वतःचे असे निमित्त हे एक सिग्नल आहे की तुम्ही जोडप्यात गायब झाला आहात आणि अर्थातच, नातेसंबंधातून बाहेर पडणे खूप वेदनादायक असेल या वस्तुस्थितीसाठी तुम्हाला तयार असणे आवश्यक आहे. तयारीचे मनोवैज्ञानिक कार्य करणे आणि आपल्या स्वतःच्या अंतर्गत संसाधनांवर अवलंबून राहणे शिकणे आवश्यक आहे.

5. "मुल वडिलांशिवाय मोठे होईल"

अलीकडे पर्यंत, घटस्फोटित आईने वाढवलेल्या मुलाने सहानुभूती व्यक्त केली आणि त्याचे "अशुभ" पालक - निषेध. आज, बर्याचजणांना हे समजले आहे की काही प्रकरणांमध्ये पालकांपैकी एकाची अनुपस्थिती हा मुलासमोर परस्पर अनादर आणि चिरंतन वियोगापेक्षा सर्वोत्तम मार्ग आहे.

वरील प्रत्येक कारणामागे काही विशिष्ट भीती असतात - उदाहरणार्थ, एकाकीपणा, निरुपयोगीपणा, असुरक्षितता. असंतोषाच्या वाढत्या भावनेसह जगण्यासाठी तुम्ही तयार आहात का या प्रश्नाचे प्रामाणिकपणे उत्तर देणे महत्त्वाचे आहे. प्रत्येकजण कोणता मार्ग निवडतो: नातेसंबंध निर्माण करण्याचा प्रयत्न करा किंवा त्यांना समाप्त करा.

प्रत्युत्तर द्या