लक्षणे, जोखीम असलेले लोक आणि खांद्याच्या मस्क्युलोस्केलेटल विकारांसाठी जोखीम घटक (टेंडोनिटिस)

लक्षणे, जोखीम असलेले लोक आणि खांद्याच्या मस्क्युलोस्केलेटल विकारांसाठी जोखीम घटक (टेंडोनिटिस)

रोगाची लक्षणे

  • A वेदना मध्ये बहिरा आणि पसरणेखांदा, जे बर्याचदा हातापर्यंत पसरते. वेदना मुख्यतः हाताच्या उचलण्याच्या हालचाली दरम्यान जाणवते;
  • बर्याचदा वेदना दरम्यान तीव्र होते रात्र, कधीकधी झोपेमध्ये हस्तक्षेप करण्याच्या टप्प्यावर;
  • A गतिशीलता कमी होणे खांद्यावर.

लोकांना धोका आहे

  • ज्या लोकांना वारंवार एक विशिष्ट शक्ती वापरून हात उंचावण्याचे आवाहन केले जाते: सुतार, वेल्डर, प्लास्टर, चित्रकार, जलतरणपटू, टेनिस खेळाडू, बेसबॉल पिचर इ.
  • कामगार आणि खेळाडू 40 पेक्षा जास्त.

जोखिम कारक

कामावर

  • जास्त तालमी;
  • लांब शिफ्ट;
  • अयोग्य साधनाचा वापर किंवा साधनाचा गैरवापर;
  • एक खराब डिझाइन केलेले वर्कस्टेशन;
  • चुकीची कार्यरत पदे;
  • आवश्यक प्रयत्नांसाठी अपुरेपणाने विकसित केलेले स्नायू.

क्रीडा उपक्रमांमध्ये

लक्षणे, जोखीम असलेले लोक आणि खांद्याच्या मस्क्युलोस्केलेटल विकार (टेंडोनिटिस) साठी जोखीम घटक: हे सर्व 2 मिनिटात समजून घ्या

  • अपुरा किंवा अस्तित्वात नसलेला सराव;
  • खूप तीव्र किंवा वारंवार क्रियाकलाप;
  • खराब खेळण्याचे तंत्र;
  • आवश्यक प्रयत्नांसाठी अपुरेपणाने विकसित केलेले स्नायू.

प्रत्युत्तर द्या