घोरण्याची लक्षणे

Un घशाचा आवाज, हलका किंवा मजबूत, वेळोवेळी झोपेच्या दरम्यान उत्सर्जित होतो, बहुतेकदा प्रेरणा दरम्यान, परंतु कधीकधी कालबाह्यतेच्या वेळी देखील.

लोकांना धोका आहे

• ज्या लोकांना जाड मऊ टाळू, मोठे टॉन्सिल (विशेषत: लहान मुले), एक लांबलचक अंडाशय, नाकाचा विचलित भाग, एक लहान मान किंवा खालचा जबडा अविकसित आहे;
• 30 ते 50 वयोगटातील, 60% घोरणारे असतात पुरुष. जास्त वजन, तंबाखू आणि अल्कोहोल, तसेच शारीरिक कारणे कारणीभूत असू शकतात. येथे महिला, प्रोजेस्टेरॉन ऊतींवर संरक्षणात्मक भूमिका बजावते. 60 वर्षांनंतर, दोन लिंगांमधील फरक अस्पष्ट होतात;
• अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना गर्भवती महिला, विशेषतः 3 वाजता^e गर्भधारणेचा त्रैमासिक: त्यांपैकी सुमारे 40% घोरतात, कारण वजन वाढल्यामुळे वायुमार्ग अरुंद होतो;
• वयानुसार घोरण्याची वारंवारता वाढते, जे मुख्यत्वे वयानुसार टिश्यू टोन कमी होण्यामुळे होते.

जोखिम कारक

• च्या अधिशेष आहेत वजन. फक्त 30% प्रकरणांमध्ये, घोरणाऱ्यांचे वजन सामान्य असते. लठ्ठपणा असलेल्या लोकांमध्ये, वायुमार्गाच्या अडथळ्यामुळे स्लीप एपनियाची वारंवारता 12 ते 30 पट जास्त असते;
• काही औषधे (झोपेच्या गोळ्यांप्रमाणे) घशातील मऊ ऊती निस्तेज होऊ शकतात;
• La नाक बंद हवेचा रस्ता कमी करते आणि तोंडातून श्वास घेण्यास कारणीभूत ठरते;
• वर झोपा तुम्ही दोघे, कारण यामुळे जीभ टाळूच्या मागील बाजूस येते, त्यामुळे हवेच्या मार्गासाठी जागा कमी होते;
• उपभोगअल्कोहोल संध्याकाळी. अल्कोहोल एक शामक म्हणून कार्य करते आणि घशातील स्नायू आणि ऊतींना आराम देते;
• धुम्रपान