सिनोव्हियल इफ्यूजन हे द्रवपदार्थाचे एकत्रीकरण आहे जे संयुक्त सूजाने दर्शविले जाते. हे सहसा गुडघ्यावर स्थित असते आणि वेदना आणि हलण्यास अडचण येते. हे सामान्यतः एक प्रमुख क्रीडापटू प्रयत्न, आघात किंवा अगदी ऑस्टियोआर्थराइटिसमुळे होते. सायनोव्हियल इफ्यूजनच्या व्यवस्थापनामध्ये त्याच्या कारणाशी लढणे आणि वेदनांवर कारवाई करणे समाविष्ट आहे.

सायनोव्हियल इफ्यूजन ही अशी स्थिती आहे जी सांध्यांना प्रभावित करते, विशेषत: गुडघा.

गुडघ्याच्या आतील स्नेहन सायनोव्हियल फ्लुइड किंवा सायनोव्हियम द्वारे पुरवले जाते, जे स्पष्ट पिवळा, पारदर्शक आणि चिकट द्रव आहे, जो सांध्याच्या रेषेत असलेल्या ऊतींच्या पेशींद्वारे स्राव होतो, ज्याला सिनोव्हियम म्हणतात. संयुक्त वंगण घालण्याव्यतिरिक्त, सायनोव्हियल फ्लुइडमध्ये कूर्चा आणि पेशींचे पोषण करण्याची भूमिका असते, ज्यामुळे घर्षण दरम्यान संयुक्त पृष्ठभागांचे झीज कमी होण्यास मदत होते.

सायनोव्हियल इफ्यूजनच्या बाबतीत, ज्याला हायडर्थ्रोसिस देखील म्हणतात, संयुक्त जागांमध्ये खूप जास्त सायनोव्हियल फ्लुइड स्राव होतो. सायनोव्हियल फ्लुइडचे हे संचय बहुतेक वेळा गुडघ्यात दिसून येते, परंतु मनगट, कोपर किंवा अगदी घोट्या सारखे सर्व मोबाईल सांधे सामील होऊ शकतात.

सायनोव्हियल इफ्यूजन प्रामुख्याने तरुणांना प्रभावित करते, विशेषत: क्रीडापटूंना, परंतु संगीतकारांनाही ज्यांना मनगटातून सायनोव्हियल इफ्यूशनचा विशेषतः सामना करावा लागतो.

यांत्रिक कारणे

सायनोव्हियल इफ्यूजन खालील कारणांमुळे असू शकते:

• ऑस्टियोआर्थराइटिस;
• क्रीडा आघात;
• महत्त्वपूर्ण खेळ ताण.

जेव्हा कूर्चा किंवा मेनिस्कीला नुकसान होते, तेव्हा सांध्याच्या सभोवतालच्या थैलीची अस्तर पडदा संयुक्त अधिक वंगण घालण्यासाठी भरपूर द्रव तयार करून प्रतिसाद देते.

जेव्हा मोच किंवा फ्रॅक्चर सारख्या संयुक्त आघात येतो तेव्हा सायनोव्हियामध्ये रक्त असू शकते. या प्रकरणात हेमार्थ्रोसिस आहे.

दाहक कारणे

सिनोव्हियल इफ्यूजन होऊ शकते जेव्हा सिनोव्हियम रोगग्रस्त असतो, सायनोव्हियल पाउच आणि सांध्यांचे खालील रोग:

• संधिवात
• दाहक संधिवात जसे गाउट किंवा कॉन्ड्रोकाल्सीनोसिस;
• संधिवात ;
• जटिल स्वयंप्रतिकार रोग;
• सोरायटिक संधिवात.

सांध्यावर ताण आल्यानंतर सायनोव्हियल इफ्यूजनची लक्षणे दुर्लक्षित होऊ शकतात. तथापि, सायनोव्हियल इफ्यूजन सहसा याचा परिणाम होतो:

• प्रभावित सांध्यातील सूज, वेगवेगळ्या आकाराचे आणि कमी -अधिक गोलाकार आकारात दिसणे;
• वेदना, सूज आकारापेक्षा स्वतंत्र. खरंच, लहान फुफ्फुस सर्वात वेदनादायक असू शकतात;
• सांध्याची हालचाल कमी होणे किंवा कमी होणे, वेदनांशी संबंधित आणि हालचालीमध्ये अडथळा.

सायनोव्हियल इफ्यूजनच्या व्यवस्थापनामध्ये त्याच्या कारणाशी लढणे आणि वेदनांवर कारवाई करणे समाविष्ट आहे.

सर्वप्रथम प्रभावित सांध्याला स्थिर करणे आणि वेदनशामक हेतूने विश्रांतीसाठी ठेवण्याची शिफारस केली जाते. खरंच, विश्रांतीमुळे सायनोव्हिया असलेल्या कप्प्याला तणावात येण्यापासून रोखणे शक्य होते. परंतु गुडघा, किंवा कोणत्याही प्रभावित सांध्याला स्थिर करणे, उत्सर्जनाचे निराकरण करण्यात मदत करत नाही. एक बर्फ पॅक दाह कमी करण्यास देखील मदत करू शकतो. जर इफ्यूजन जटिल नसेल तर विश्रांतीचा कालावधी पुरेसा असू शकतो. जर सांध्याला विश्रांती पुरेसे नसेल तर सांध्यातील द्रव काढून टाकण्यासाठी पंचर सूचित केले जाऊ शकते.

उत्सर्जनाच्या कारणावर अवलंबून, औषधे सूचित केली जाऊ शकतात:

• संसर्ग झाल्यास प्रतिजैविक उपचार;
• दाहक, मोठे आणि वेदनादायक संसर्ग झाल्यास, दोन किंवा तीन दिवसांसाठी दाहक-विरोधी औषधे आणि वेदनाशामक औषध घेणे;
• कॉर्टिकोस्टेरॉईड घुसखोरी किंवा व्हिस्को-पूरक (हायलूरोनिक acidसिड);
• आर्थ्रोस्कोपिक शस्त्रक्रिया (संयुक्त साफसफाई) किंवा कृत्रिम अवयव (एकूण किंवा एकसंधित गुडघा कृत्रिम अवयव).

क्रीडा आघात टाळण्यासाठी, याची शिफारस केली जाते:

• त्याच्या पातळीशी जुळवून घेतलेल्या खेळाचा सराव करा;
• कोणत्याही शारीरिक हालचाली करण्यापूर्वी गरम करा.

ऑस्टियोआर्थरायटिसशी जोडलेल्या सायनोव्हियल इफ्यूशनसाठी, मुख्य हेतू म्हणजे वृद्धत्व आणि लठ्ठपणा या मुख्य कारणांवर कारवाई करून रोग रोखणे.

जास्त वजनाच्या विरोधात कार्य करण्यासाठी, एक अनुकूलित जीवनशैली स्वीकारणे आवश्यक आहे ज्यामुळे सांधे वर जास्त पोशाख आणि फाडणे मर्यादित करणे शक्य होते: नियंत्रण ठेवा किंवा वजन कमी करा;

• फर्म गद्दा निवडा;
• अनुकूल आणि नियमित क्रीडा क्रियाकलापांचा सराव करा;
• शारीरिक हालचाली करण्यापूर्वी गरम करा;
• जड भार वाहणे टाळा.