बाळंतपणानंतर कॉर्सेट आहार, धोक्यापासून सावध रहा!
लोकांमध्ये, कॉर्सेट आहाराचा नवीन ट्रेंड आपल्याला दर्शविल्याप्रमाणे, कोणतीही गोष्ट जी आपल्याला द्रुतपणे आणि (अपरिहार्यपणे) वजन कमी करण्यास अनुमती देते ते घेणे चांगले आहे. किम कार्दशियन, जेसिका अल्बा, अंबर रोज… या सर्वांनी जन्म दिल्यानंतर या मूलगामी पद्धतीचा बळी घेतला. सडपातळ कंबर आणि काँक्रीट ऍब्स परत मिळवा. सोशल नेटवर्क्सवर, ते या ऍक्सेसरीच्या फायद्यांची प्रशंसा करण्याची संधी गमावत नाहीत. ही फॅशन युनायटेड स्टेट्समध्ये पूर्ण वेगाने पसरत आहे, जिथे कॉर्सेटची विक्री जोरात सुरू आहे आणि अगदी फ्रान्समध्ये जिथे सुप्रसिद्ध रिअॅलिटी टीव्ही स्टारलेट्स त्यांचा प्रचार करत आहेत. परंतु ही पद्धत वजन कमी करण्यासाठी खरोखरच प्रभावी आहे का, शिवाय बाळंतपणानंतर, जेव्हा शरीर विशेषतः नाजूक असते तेव्हा?
कॉर्सेट आहाराचे समर्थक स्पष्ट करतात की हे स्लिमिंग बेल्ट गॅस्ट्रिक रिंगसारखे कार्य करतात. पोट संकुचित करून, ते जास्त खाणे टाळतात आणि आपल्याला अधिक त्वरीत परिपूर्णतेची भावना प्राप्त करण्यास अनुमती देतात. ते जोडतात की कॉर्सेट घातल्याने तुम्हाला घाम येतो, म्हणून काढून टाका... बाळासह पहिले आठवडे आधीच पुरेसे प्रयत्न करत आहेत की आम्ही येत नाही. कॉर्सेटने स्वतःवर शारीरिक छळ करा! आणि मग, जेव्हा तुम्ही स्तनपान करता, तेव्हा तुम्ही योग्य प्रकारे खात आहात याची खात्री करावी लागेल. जे तुम्ही कंबरेभोवती आवरण घालता तेव्हा स्पष्टपणे गुंतागुंतीचे असते. जेसिका अल्बा, ज्याने तिच्या गर्भधारणेनंतर वजन कमी करण्यासाठी या प्रक्रियेचा वापर केला, तिने अलीकडेच Net-a-Porter.com या मासिकाला सांगितले: “मी तीन महिने रात्रंदिवस कॉर्सेट घातले. हे खूप क्रूर होते आणि मी म्हणू शकतो की ते प्रत्येकासाठी नाही. » हेच तुम्हाला हवे आहे…
कॉर्सेटमुळे तुमचे वजन कमी होत नाही
क्लेअर डहान, पॅरिसमधील फिजिओथेरपिस्ट, जन्मानंतरच्या पुनर्वसनात तज्ञ आहेत, अशा ऍक्सेसरीमध्ये स्वारस्य दिसत नाही. " जर तुम्हाला सपाट पोट हवे असेल तर कॉर्सेट संध्याकाळसाठी आदर्श आहे, परंतु त्याचे फायदे तिथेच संपतात, असे ती म्हणते. कॉर्सेट घातल्याने तुमचे वजन कमी होत नाही. याउलट, ते शरीराला नुकसान पोहोचवू शकते आणि ते खूप घट्ट असल्यास श्वासोच्छवासात अडथळा आणू शकतो. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, खूप लांब परिधान केलेले, ते पोटाचा पट्टा कमकुवत करते. » काचोळी पोटाची कृत्रिमरीत्या देखभाल करते. « कॉर्सेट काढल्यावर अॅब्स ताणले जात नाहीत आणि आराम करा », विशेषज्ञ जोडते. असे म्हणणे पुरेसे आहे की बाळंतपणानंतर, जे आधीच पोटाच्या स्नायूंना ताणत आहे, कॉर्सेटसह परिस्थिती वाढवणे टाळणे चांगले आहे. सपाट पोट शोधण्यासाठी, आम्ही चांगल्या जुन्या सवयी लागू करतो: चरबी वितळवण्यासाठी संतुलित आहार आणि क्रीडा व्यायाम ... वेळेवर.
हे लोक कॉर्सेट आहारास बळी पडले आहेत