करण्याची पहिली गोष्ट: आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या

वैद्यकीय तपासणी तसेच घेतलेल्या औषधांचा आढावा घेऊन सुरुवात करणे नेहमीच आवश्यक असते. लैंगिक अडचणीचे कारण शोधण्यासाठी हे पुरेसे असू शकते. लक्षात घ्या की गर्भनिरोधक गोळी किंवा एंटिडप्रेसन्ट्स नियमितपणे लैंगिक इच्छेच्या विकारांमध्ये गुंतलेली असतात.

फिजिओथेरपी: पेल्विक स्नायूंचे पुनर्वसन

Le फिजिओथेरेपिस्ट किंवा पेरिनिअल रिहॅबिलिटेशनमध्ये पात्र असलेली दाई काही लैंगिक अडचणींसाठी मदत करू शकते.

कामोत्तेजनापर्यंत पोहोचण्यात अडचण आल्यास, पेरीनियल स्ट्रेंथ ट्रेनिंगमुळे ऑर्गेझम परत मिळण्यास मदत होते, विशेषत: ज्या स्त्रियांना मुले झाली आहेत, परंतु वृद्ध महिलांमध्ये, अगदी मुले नसतानाही.

आपण असेल तर कोयटल वेदना or योनिनिसमस, पेल्विक फ्लोअर (पेरिनियम) च्या स्नायूंवर काम करणे अनेकदा उपयुक्त ठरते. परंतु हे केवळ योनिसमसच्या बाबतीत मानसोपचाराच्या कार्यानंतर किंवा समांतर केले जाऊ शकते.

औषधे

संबंधित रोगांवर उपचार करा:

जेव्हा खराबी अ स्वास्थ्य समस्या जे जननेंद्रियांवर परिणाम करतात (योनिमार्गाचा दाह, मूत्रमार्गाचा संसर्ग, लैंगिक संक्रमित संसर्ग इ.), योग्य उपचार शक्य आहे आणि सामान्यतः लैंगिक जीवन पूर्ण होण्यास हातभार लावतात. त्यांच्या उपचारांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी या अटींशी संबंधित शीट्सचा सल्ला घ्या.

इच्छा विकारांवर उपचार करण्यासाठी औषधे

सध्या फ्लिबॅन्सेरिन नावाचे एक औषध आहे, जे 2015 पासून युनायटेड स्टेट्समध्ये Addyi® नावाने विकले जात आहे जे प्रीमेनोपॉझल महिलांमध्ये अधिग्रहित आणि सामान्यीकृत हायपोएक्टिव्ह लैंगिक इच्छा विकारांवर उपचार करण्यासाठी आहे. तथापि, हे अतिशय विवादास्पद आहे: ज्या अभ्यासाने त्याचे मार्केटिंग करण्यास परवानगी दिली आहे, त्यामध्ये, प्लेसबो घेणार्‍या महिलांनी दरमहा 3,7 संभोग केला आणि फ्लिबॅन्सेरिन 4,4, म्हणजे 0,7 अधिक संभोग दर महिन्याला घेतला. दुसरीकडे, रक्तदाब कमी होणे, तंद्री, संकोच, चक्कर येणे, मळमळ किंवा थकवा यासह दुष्परिणाम सामान्य आहेत (अभ्यासातील 36% महिलांनी अहवाल दिला आहे). (हे औषध मूळतः अँटीडिप्रेसंट कुटुंबातील आहे).

हार्मोन थेरपी शोधा

ज्या स्त्रिया, त्यांच्या डॉक्टरांशी सहमतीने, निवडतात हार्मोनल उपचार रजोनिवृत्ती  जेव्हा त्यांना रजोनिवृत्तीची पहिली लक्षणे दिसतात तेव्हा त्यांच्या योनिमार्गाच्या श्लेष्मल त्वचेच्या कोरडेपणाची लक्षणे कमी होऊ शकतात किंवा अदृश्य होऊ शकतात. परंतु ही उपचारपद्धती सर्व महिलांमध्ये प्रभावी ठरत नाही.

त्रस्त महिला कामेच्छा कमी a शी जोडलेले हार्मोनल अपुरेपणा, डॉक्टर देखील लिहून देऊ शकतात वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक, परंतु या प्रकारच्या संप्रेरक थेरपीच्या दीर्घकालीन परिणामांबद्दल फारसे माहिती नाही आणि त्याचा वापर किरकोळ आणि विवादास्पद राहिला आहे. टेस्टोस्टेरॉन पॅच (Intrinsa®) ची विक्री करण्यात आली होती, परंतु 2012 मध्ये तो बाजारातून मागे घेण्यात आला होता. लैंगिक इच्छा कमी झालेल्या आणि ज्यांच्या अंडाशय शस्त्रक्रियेद्वारे काढून टाकण्यात आले होते त्यांच्यासाठी हे अधिकृत होते.

महिला लैंगिक बिघडलेले कार्य नवीन उपचार

- फ्रॅक्शनल लेसर. ज्या स्त्रियांना इस्ट्रोजेन सारख्या हार्मोन्सचा फायदा होऊ शकत नाही किंवा करू इच्छित नाही अशा स्त्रियांमध्ये योनिमार्गाच्या कोरडेपणावर उपचार करण्यासाठी याचा वापर केला जातो. योनीमध्ये एक पातळ तपासणी घातली जाते आणि वेदनारहित लेसर डाळी बाहेर पाठवते. यामुळे सूक्ष्म जळजळ होते जे बरे होऊन योनीच्या हायड्रेशन क्षमतांना उत्तेजित करते (आम्ही योनीच्या पुनरुज्जीवनाबद्दल बोलतो). सुमारे एक महिन्याच्या अंतराने तीन सत्रांमध्ये, स्त्रिया पुन्हा आरामदायी स्नेहन मिळवतात. ही पद्धत व्हल्व्हर स्तरावर देखील वापरली जाते. हे स्तन किंवा गर्भाशयाच्या कर्करोगावर उपचार घेतलेल्या स्त्रियांना आरामदायी लैंगिकता प्राप्त करण्यास अनुमती देते. फ्रॅक्शनल योनि लेसरला दुर्दैवाने फ्रान्समधील हेल्थ इन्शुरन्स द्वारे समर्थित नाही आणि एका सत्राची किंमत सुमारे € 400 आहे

- रेडिओ वारंवारता. योनीमध्ये घातलेली एक पातळ तपासणी रेडिओफ्रिक्वेंसी लहरींच्या नाडी बाहेर पाठवते ज्यामुळे खोलीत सौम्य उबदारपणा येतो. स्त्रीला स्थानिक उबदारपणा जाणवतो. यामुळे ऊती घट्ट होतात आणि योनीतून स्नेहन क्षमता पुनरुज्जीवित होते. सुमारे 3 महिन्याच्या अंतराने 1 सत्रांमध्ये, स्त्रियांना चांगले स्नेहन, तसेच आनंदाच्या अधिक संवेदना आणि अधिक मजबूत आणि सोपे कामोत्तेजना (उती घट्ट झाल्याबद्दल धन्यवाद) आढळतात आणि त्यांच्या लहान लघवीच्या समस्या अदृश्य होतात. (मुंग्या येणे, त्रासदायक लहान थेंब ...). हेल्थ इन्शुरन्सद्वारे रेडिओफ्रिक्वेंसी समर्थित नाही आणि ती अजूनही उच्च किंमतीवर आहे (सुमारे 850 € प्रति सत्र).

लैंगिक थेरपिस्टची भेट का घेऊ नये?

कधीकधी ए बहुविद्याशाखीय दृष्टीकोन, जे a च्या हस्तक्षेपास मार्ग देते लिंगशास्त्रज्ञ, उपचार करणे शक्य करते बिघडलेले कार्य लिंग^5-7 . क्विबेकमध्ये, बहुतेक लैंगिक थेरपिस्ट खाजगी प्रॅक्टिसमध्ये काम करतात. ते असू शकते वैयक्तिक किंवा दोन सत्रे. ही सत्रे लैंगिक जीवनात येणाऱ्या अडचणींमुळे निर्माण होणारी निराशा आणि तणाव किंवा वैवाहिक संघर्ष शांत करण्यात मदत करू शकतात. ते आत्म-सन्मान वाढविण्यात देखील मदत करतील, ज्याचा अशा प्रकरणांमध्ये अनेकदा गैरवापर केला जातो. 

सेक्स थेरपीच्या 6 पद्धती:

• La संज्ञानात्मक-वर्तणुकीशी उपचार  विशेषत: हे विचार ओळखून आणि त्यांना कमी करण्याचा प्रयत्न करून लैंगिकतेबद्दल (आणि त्यातून निर्माण होणारे वर्तन) नकारात्मक विचारांचे दुष्ट वर्तुळ तोडणे हे उद्दिष्ट आहे; त्यामध्ये जोडप्यासाठी संप्रेषण व्यायाम किंवा शारीरिक व्यायाम निर्धारित करणे देखील समाविष्ट आहे. हा वैयक्तिक मानसोपचार दृष्टीकोन लैंगिकतेबद्दल व्यक्तीचे विचार, अपेक्षा आणि विश्वास यांचे विश्लेषण करून समस्येचे अन्वेषण आणि समजून घेण्यास मदत करतो. हे जीवनातील अनुभव, कौटुंबिक इतिहास, सामाजिक परंपरा इत्यादींवर अवलंबून असेल. आकर्षक समजुतींची उदाहरणे म्हणून: "एकमात्र खरा भावनोत्कटता योनिमार्ग आहे" किंवा "माझ्या सहवासाच्या इच्छेवर लक्ष केंद्रित करून, मी भावनोत्कटता प्राप्त करेन". यामुळे अंतर्गत तणाव निर्माण होतो, उलटपक्षी, लैंगिक समाधान कमी होते. कामवासना कमी झाल्यास किंवा कामोत्तेजनापर्यंत पोहोचण्यास असमर्थता असल्यास, हा प्राधान्याचा दृष्टीकोन आहे. हे फिजिओथेरपी व्यतिरिक्त कोयटल वेदनांच्या बाबतीत देखील उपयुक्त ठरू शकते. या दृष्टिकोनाशी परिचित असलेल्या मानसशास्त्रज्ञ किंवा लैंगिक थेरपिस्टचा सल्ला घ्या.
• ट्रॉमा थेरपी. जेव्हा एखाद्या महिलेला हिंसेचा सामना करावा लागतो (तिच्या बालपणात आंतर-कौटुंबिक हिंसा, लैंगिक हिंसा, शाब्दिक हिंसा), या आघातांमुळे होणारे मानसिक नुकसान भरून काढण्यासाठी सध्या पद्धती अस्तित्वात आहेत: EMDR, जीवन चक्र एकत्रीकरण (ICV), ब्रेनस्पॉटिंग, EFT … खूप आहेत. सक्रिय उपचार.
• दपद्धतशीर दृष्टिकोन, जे पती -पत्नींच्या परस्परसंवादावर आणि त्यांच्या लैंगिक जीवनावर त्यांचा प्रभाव पाहतो;
• दविश्लेषणात्मक दृष्टीकोन, जो कल्पनाशक्ती आणि कामुक कल्पनांचे विश्लेषण करून लैंगिक समस्यांच्या उत्पत्तीवर अंतर्गत संघर्ष सोडवण्याचा प्रयत्न करतो;
• दअस्तित्वाचा दृष्टिकोन, जिथे व्यक्तीला त्यांच्या लैंगिक अडचणींबद्दलची त्यांची धारणा शोधण्यासाठी आणि स्वतःला अधिक चांगले जाणून घेण्यासाठी प्रोत्साहित केले जाते;
• अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलतानालैंगिक-शारीरिक दृष्टीकोन, जे अविभाज्य दुवे शरीर - भावना - बुद्धी लक्षात घेते आणि जे वैयक्तिकरित्या आणि नातेसंबंधात समाधानकारक लैंगिकतेचे उद्दिष्ट ठेवते.

शस्त्रक्रिया

लैंगिक विकारांच्या उपचारात शस्त्रक्रियेला फारसे स्थान नाही.

हे एंडोमेट्रिओसिस असलेल्या स्त्रियांमध्ये आणि आत प्रवेश करताना वेदना असलेल्या सिस्ट्स काढून टाकण्यासाठी केले जाऊ शकते.

वेस्टिब्युलायटिसच्या काही प्रकरणांमध्ये (थोड्याशा संपर्कात दोन लॅबिया मिनोरा दरम्यान तीव्र वेदना), काही शल्यचिकित्सकांनी वेस्टिब्युलेक्टोमी केले आहेत. या शस्त्रक्रिया फक्त तेव्हाच केल्या जातात जेव्हा इतर सर्व संभाव्य पध्दती समाधानकारक परिणाम न मिळवता संपल्या जातात.