युनिव्हर्सिटी ऑफ मियामी रिसर्च इन्स्टिटय़ूटमधील विस्तृत संशोधनात असे दिसून आले आहे की मानवी स्पर्शाचा सर्व वयोगटातील लोकांच्या शारीरिक आणि भावनिक स्तरावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. प्रयोगांमध्ये, स्पर्शाने वेदना कमी करणे, फुफ्फुसाचे कार्य सुधारणे, रक्तातील ग्लुकोजची पातळी कमी करणे, रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारणे आणि लहान मुलांमध्ये वाढ होण्यास चालना मिळते असे दिसून आले आहे. नवजात शिशु ज्या नवजात बालकांना सौम्य आणि काळजी घेणारे स्पर्श दिले जातात ते अधिक वेगाने वाढतात आणि मानस आणि मोटर कौशल्यांचा चांगला विकास दर्शवतात. पाठीवर आणि पायांना स्पर्श केल्याने बाळांवर शांत प्रभाव पडतो. त्याच वेळी, चेहरा, पोट आणि पाय स्पर्श करणे, उलट, उत्तेजित. आयुष्याच्या अगदी सुरुवातीच्या टप्प्यावर, स्पर्श हा पालक आणि मुलाच्या नातेसंबंधाचा मूलभूत आधार आहे. सामाजिक पूर्वग्रह किशोरवयीन आणि प्रौढांना स्पर्शाची तितकीच गरज असते, परंतु अनेकदा त्यांना न बोललेल्या सामाजिक नियमांचा सामना करावा लागतो. एखाद्या मित्राला, सहकाऱ्याला किंवा ओळखीच्या व्यक्तीला अभिवादन करताना हँडशेक आणि मिठीत आपण किती वेळा संकोच करतो? कदाचित याचे कारण म्हणजे प्रौढ लोक स्पर्शाला लैंगिकतेशी समतुल्य मानतात. सामाजिकदृष्ट्या स्वीकार्य गोड ठिकाण शोधण्यासाठी, बोलत असताना तुमच्या मित्राच्या हाताला किंवा खांद्याला स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करा. हे तुम्हाला तुमच्या दोघांमध्ये स्पर्शिक संपर्क स्थापित करण्यास आणि वातावरण अधिक विश्वासार्ह बनविण्यास अनुमती देईल. भौतिकशास्त्राच्या दृष्टिकोनातून मियामी युनिव्हर्सिटीच्या संशोधकांना असे आढळून आले की हलका दाब स्पर्श क्रॅनियल मज्जातंतूला उत्तेजित करतो, ज्यामुळे हृदय गती कमी होते आणि रक्तदाब कमी होतो. हे सर्व अशा स्थितीस कारणीभूत ठरते ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती आरामशीर असते, परंतु अधिक लक्ष देते. याव्यतिरिक्त, स्पर्शामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते आणि तणाव संप्रेरकांचे उत्पादन कमी होते. सहभागी वैद्यकीय कर्मचारी आणि विद्यार्थी ज्यांना एका महिन्यासाठी दररोज 15-मिनिटांचा मसाज मिळाला त्यांनी चाचण्यांदरम्यान अधिक फोकस आणि कार्यक्षमता दर्शविली. आगळीक असे काही पुरावे आहेत की मुलांमध्ये आक्रमकता आणि हिंसाचार मुलामध्ये स्पर्शक्षम संवादाच्या कमतरतेशी संबंधित आहे. दोन स्वतंत्र अभ्यासात असे आढळून आले की ज्या फ्रेंच मुलांनी पालक आणि समवयस्कांकडून खूप स्पर्श केला आहे ते अमेरिकन मुलांपेक्षा कमी आक्रमक होते. नंतरच्यांनी त्यांच्या पालकांशी कमी संपर्क अनुभवला. त्यांना स्वतःला स्पर्श करण्याची गरज लक्षात आली, उदाहरणार्थ, त्यांच्या बोटांभोवती केस फिरवणे. निवृत्त वयोवृद्ध लोकांना इतर कोणत्याही वयोगटाच्या तुलनेत कमीत कमी स्पर्श संवेदना प्राप्त होतात. तथापि, अनेक वृद्ध लोक इतरांपेक्षा मुले आणि नातवंडांकडून स्पर्श आणि स्नेह स्वीकारण्याची अधिक शक्यता असते आणि ते सामायिक करण्यास देखील इच्छुक असतात.
2022-11-11