ही उत्पादने केवळ गोठवणे शक्य नाही तर अत्यंत आवश्यक देखील आहे. त्यांच्या सामरिक साठ्यामुळे, तुम्ही संपूर्ण वर्षभर स्वादिष्ट जेवण तयार करू शकता आणि वेळ वाचवू शकता.
अॅव्हॅकॅडो
एवोकॅडो नेहमीच स्वस्त नसतो, म्हणून आपण या फळाचा साठा करू शकता आणि विक्रीच्या हंगामात गोठवू शकता. आपण मांस एका पुरीमध्ये मिसळले पाहिजे, पॅकेजेस क्रमवारी लावा आणि फ्रीजमध्ये पाठवा. मग, एवोकॅडोचे मांस स्वयंपाक क्रीम, साल्सा, स्मूदीज आणि सॅलड ड्रेसिंगसाठी वापरले जाऊ शकते.
ग्रॅनोला
ओट्स, मध, शेंगदाणे आणि फुगलेल्या तांदळाच्या मिश्रणातून भाजलेले मुसली तयार करता येते. ग्रॅनोला फक्त 2-3 आठवड्यांसाठी कडक बंद ठेवला जातो. पण तुम्ही अवशेष पॅकमध्ये ठेवू शकता आणि गोठवू शकता - चव नाही, ग्रॅनोलाचा वापर होणार नाही.
कुस्करलेले बटाटे
सुट्टीनंतर मॅश केलेले बटाटेचे अवशेष अनेक भागांमध्ये विभाजित करा, पिशव्या किंवा कंटेनरमध्ये ठेवा आणि गोठवा. हे उत्पादन डीफ्रॉस्ट करा आणि पुन्हा एकदा गरम करा. फ्रीजरमध्ये मॅश केलेले बटाटे साठवणे 3 महिन्यांपर्यंत असू शकते.
टॅको
या डिशमध्ये टॉर्टिला आणि टॉपिंग्स असतात. मांस, सीफूड, भाज्या, शेंगा - कोणत्याही किसलेले टॉर्टिला भरलेले असतात. ही सर्व उत्पादने गोठविली जातात आणि गरम किंवा स्वयंपाक करण्यासाठी पंखांमध्ये प्रतीक्षा करतात.
भात
आपण तांदळाची कोणतीही डिश संपूर्ण आठवडे आपल्या डिनर गोठवू आणि आनंद घेऊ शकता. तांदूळ थंड करा, तेलात तेलात मिसळा, ला कार्टे पॅकेजवर पसरवा आणि फ्रीजरमध्ये स्टॅक दुमडवा. तांदूळातील कोणतीही भाज्या किंवा मांस देखील अतिशीत प्रक्रियेत अगदी उत्तम प्रकारे टिकून आहे.