मानसशास्त्र

आकडेवारी निराशाजनक आहे: दुसरे लग्न पहिल्यापेक्षा जास्त वेळा तुटते. पण आकडेवारी हे वाक्य नाही. मानसोपचारतज्ज्ञ टेरी गॅस्पर्ड म्हणतात की जसजसे आपण मोठे आणि शहाणे होत जातो तसतसे आपण अयशस्वी विवाहातून बरेच धडे शिकतो. दुसरे लग्न अधिक यशस्वी होण्याचे 9 कारण तिने सांगितले.

1. तुम्हाला नातेसंबंधातून काय हवे आहे हे तुम्हाला चांगले माहीत आहे.

अनुभवाने तुम्हाला बरेच काही शिकवले आहे: आता तुम्हाला माहित आहे की कोणत्या नातेसंबंधाची गतिशीलता तुमच्यासाठी सर्वात फायदेशीर आहे. दुसरा विवाह तुम्हाला अगदी सुरुवातीपासूनचा हा अनुभव लक्षात घेण्याची संधी देतो.

2. तुमचा निर्णय जाणीवपूर्वक निवडीवर आधारित आहे.

जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा लग्न केले, तेव्हा तुम्हाला शंका येऊ शकतात: तुम्ही बरोबर करत आहात का? परंतु तरीही तुम्ही कर्तव्याच्या भावनेतून किंवा एकटे राहण्याच्या भीतीने हे पाऊल उचलण्याचे ठरवले आहे.

3. तुम्ही जबाबदारी घ्यायला शिकलात

भागीदारांपैकी किमान एक यास सक्षम असल्यास, नातेसंबंधाचे भविष्य असू शकते. हे ज्ञात आहे की संघर्षाच्या परिस्थितीत जोडीदारांपैकी एकाची प्रतिक्रिया थेट दुसऱ्याच्या मेंदूच्या क्रियाकलापांवर परिणाम करते.

तुमच्या जोडीदाराशी काही संबंध असल्यास त्याची माफी मागायला घाबरू नका. अशा प्रकारे तुम्ही त्याच्या किंवा तिच्या भावनांबद्दल आदर दाखवाल आणि तुम्हा दोघांनाही एकमेकांना क्षमा करण्यास आणि पुढे जाण्यास मदत करा. माफी मागणे एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या मनातील वेदना बरे करू शकते, जरी आपण त्याच्या किंवा तिच्या भावना अनावधानाने दुखावल्या तरीही. जर भागीदारांनी निराकरण न झालेल्या संघर्षांमुळे असंतोष आणि भावनांवर चर्चा करणे टाळले तर शत्रुत्व जमा होऊ लागते.

4. तुम्ही तुमच्या जोडीदारासमोर उघडू शकता.

निरोगी नातेसंबंधात, आपण आपल्या जोडीदारावर विश्वास ठेवू शकता, आपले विचार आणि भावना त्याच्याशी सामायिक करू शकता. तुम्हाला यापुढे सतत सावध राहण्याची गरज नसल्यामुळे तुमचे दैनंदिन जीवन शांत होईल.

5. तुम्हाला वास्तववादी अपेक्षांचे महत्त्व समजते.

एखादी व्यक्ती, त्याचे चारित्र्य आणि संगोपन बदलण्यासाठी केवळ प्रेम पुरेसे नाही. समजा, अधिक आत्मविश्वास वाटण्यासाठी, जोडीदाराकडून लक्ष वेधून घेणे तुमच्यासाठी महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही संयमी व्यक्तीच्या प्रेमात पडलात तर तुम्हाला असंतोष आणि निराशा होण्याची शक्यता आहे. दुस-या लग्नात तुम्ही सुरुवातीला तुमचा जोडीदार जसा आहे तसा स्वीकारलात तर तुम्ही या चुका टाळू शकता.

6. तुमच्या जोडीदाराला फिक्स करण्याऐवजी तुम्ही तुमचे स्वतःचे आयुष्य बदलता.

आपल्यापैकी बरेच जण आपल्या समस्या सोडवण्याऐवजी आपला जोडीदार बदलण्याचा प्रयत्न करण्यावर लक्ष केंद्रित करतात. भूतकाळातील या निष्फळ प्रयत्नांवर तुम्ही जी ऊर्जा खर्च केली होती, ती आता तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या कमतरतांसह कार्य करण्यासाठी निर्देशित करू शकता - तुमच्या नातेसंबंधाला याचाच फायदा होईल.

7. नातेसंबंधातील समस्यांबद्दल कसे बोलावे हे तुम्ही शिकलात.

कोणतीही समस्या नसल्याची बतावणी करण्याचा प्रयत्न सहसा वाईटरित्या संपतो. नवीन वैवाहिक जीवनात, तुमच्या भावना, विचार आणि इच्छा आदरपूर्वक व्यक्त करताना तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी तुमच्या शंका आणि चिंतांवर त्वरित चर्चा करण्याचा प्रयत्न कराल. आता तुम्ही विचार आणि विश्वासांशी संघर्ष करत आहात जे तुम्हाला जुन्या तक्रारी विसरण्यापासून रोखतात.

8. तुम्ही दररोज क्षमा करायला शिका.

आता आवश्यकतेनुसार तुम्ही तुमच्या जोडीदाराची माफी मागता आणि तुम्ही स्वतः त्याची माफी स्वीकारण्यास तयार आहात. हे त्यांना दाखवते की त्यांच्या भावना आदरास पात्र आहेत आणि कुटुंबातील वातावरण सुधारते. माफीचा अर्थ असा नाही की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या कृतींना मान्यता द्या ज्यामुळे तुम्हाला दुखापत झाली असेल, परंतु ते तुम्हाला भूतकाळ मागे ठेवण्याची आणि पुढे जाण्याची परवानगी देते.

9. जोडीदार निवडण्यात तुमचा विश्वास आहे

तुम्हाला हे समजले आहे की लग्न हेच ​​तुमच्या आनंदाचे एकमेव स्त्रोत असू शकत नाही, म्हणून तुम्ही तुमची स्वतःची स्वप्ने आणि आकांक्षा सोडू नका, परंतु त्यांना प्रत्यक्षात आणण्यासाठी सक्रियपणे प्रयत्न करा. तथापि, तुमचा जोडीदार तुमच्यासाठी महत्त्वाचा आहे आणि तुमचा तुमच्या लग्नावर विश्वास आहे.

प्रत्युत्तर द्या