हिमालयीन क्रिस्टल मीठ हे पारंपारिक आयोडीनयुक्त मीठापेक्षा अनेक प्रकारे श्रेष्ठ आहे. हिमालयीन मीठ शुद्ध आहे, जे विषारी आणि इतर दूषित पदार्थांनी अस्पर्शित आहे, जे सागरी मीठाच्या इतर प्रकारांमध्ये आढळते. हिमालयात "पांढरे सोने" म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या, मीठामध्ये मानवी शरीरात आढळणारी 84 नैसर्गिक खनिजे आणि घटक असतात. 250 दशलक्ष वर्षांनी मिठाचा हा प्रकार विषारी प्रभावांच्या अनुपस्थितीत तीव्र टेक्टोनिक दबावाखाली तयार झाला. हिमालयीन मिठाची अनोखी सेल्युलर रचना त्याला कंपन ऊर्जा संचयित करण्यास अनुमती देते. मीठ खनिजे कोलोइडल स्वरूपात इतके लहान असतात की आपल्या पेशी त्यांना सहजपणे शोषून घेतात. हिमालयीन मीठामध्ये खालील फायदेशीर गुणधर्म आहेत:
- शरीरातील पाण्याची पातळी नियंत्रित ठेवते
- पेशींमध्ये स्थिर pH शिल्लक प्रोत्साहन देते
- रक्तातील साखरेचे नियमन
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये शोषण क्षमता वाढली
- निरोगी श्वसन कार्य राखणे
- हाडांची ताकद वाढवणे
- निरोगी कामवासना पातळी
- रासायनिक प्रक्रिया केलेल्या मीठाच्या तुलनेत मूत्रपिंड आणि पित्ताशयाच्या स्थितीवर फायदेशीर प्रभाव