घोडा चेस्टनट (एस्क्युलस हिप्पोकास्टॅनम). घोडा चेस्टनट बियाणे अर्क वापरून केलेल्या अभ्यासाच्या किमान 3 पुनरावलोकनांनी निष्कर्ष काढला आहे की ते संबंधित लक्षणे प्रभावीपणे दूर करतातशिरासंबंधीचा अपुरेपणा (जडपणा, सूज आणि पाय दुखणे)^1-3 . अनेक तुलनात्मक चाचण्यांमध्ये, अर्क ऑक्सेर्युटिन्सइतकाच प्रभावी होता (खाली पहा)¹¹ आणि कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज¹⁶.

डोस

250 मिलीग्राम ते 375 मिग्रॅ एस्सीन (16% ते 20%) मध्ये प्रमाणित अर्क घ्या, दिवसातून दोनदा जेवणासह, जे 2 मिलीग्राम ते 100 मिलीग्राम एस्किनशी संबंधित आहे.

 ऑक्सेरूटिन. रुटीन एक नैसर्गिक वनस्पती रंगद्रव्य आहे. ऑक्सेरूटिन हे प्रयोगशाळेतील रुटीनमधून काढलेले पदार्थ आहेत. असंख्य क्लिनिकल चाचण्या^{5-15 , 52} आणि मेटा-विश्लेषण⁴ ऑक्सेर्युटिन्समुळे पाय दुखणे आणि सूज दूर करण्यात प्रभावी असल्याचे सूचित होतेशिरासंबंधीचा अपुरेपणा, रक्तवाहिन्यांसाठी एकटे किंवा इतर संरक्षणात्मक पदार्थांच्या संयोगाने. यातील अनेक अभ्यास इटालियन संशोधकांच्या चमूने उत्पादनासह केले व्हेनोरुटन®.

डोस

क्लिनिकल चाचण्यांमध्ये वापरले जाणारे सर्वात सामान्य डोस दिवसातून दोनदा 500 मिलीग्राम आहेत.

शेरा

युरोपमध्ये, शिरासंबंधी अपुरेपणा आणि मूळव्याधच्या उपचारांसाठी ऑक्सेर्युटिनवर आधारित अनेक फार्मास्युटिकल तयारी आहेत. ही उत्पादने कॅनडा किंवा युनायटेड स्टेट्समध्ये विकली जात नाहीत.

 डायोस्मिन (शिरासंबंधी व्रण). हा पदार्थ एक केंद्रित फ्लेव्होनॉइड आहे. हे सहसा लिंबूवर्गीय फळे आणि जपानी सोफोरा नावाच्या झाडापासून काढले जाते (सोफोरा जॅपोनिका). दोन मेटा-विश्लेषण^{20, 21} आणि एक संश्लेषण²² असे सूचित करा की डायोस्मिन एक सहायक आहे जे शिरासंबंधी अल्सर बरे करण्यास गती देते. हे अभ्यास प्रामुख्याने एका विशिष्ट उत्पादनावर केंद्रित आहेत, डॅफ्लॉन®, ज्यामध्ये प्रति डोस 450 मिलीग्राम मायक्रोनाइज्ड डायओस्मिन आणि 50 मिलीग्राम हेस्पेरिडिन असते.

डोस

दिवसातून दोनदा 500 mg च्या दराने Daflon® चाचण्यांदरम्यान बहुतेकदा वापरले जाणारे उत्पादन.

 डायोस्मिन (शिरासंबंधी अपुरेपणा). युरोपमधील अनेक क्लिनिकल चाचण्यांनी शिरासंबंधी अपुरेपणाची लक्षणे कमी करण्यासाठी निर्णायक परिणाम दर्शविले आहेत^24-26 . या अभ्यासांवर लक्ष केंद्रित केले डॅफ्लॉन®. अलीकडे, रशियन संशोधकांनी डायओस्मिन (फ्लेबोडिया®) च्या अर्ध-सिंथेटिक अर्कावर चाचण्या केल्या.^27-29 . हे वरवर पाहता शिरासंबंधीच्या अपुरेपणाची लक्षणे कमी करेल.

डोस

दिवसातून दोनदा 500 mg च्या दराने Daflon® चाचण्यांदरम्यान बहुतेकदा वापरले जाणारे उत्पादन.

 काटेरी कसाईची झाडू (रस्कस uleकुलेआटस). काटेरी कसाईची झाडू, ज्याला होली असेही म्हणतात, हे एक झुडूप आहे जे भूमध्य प्रदेशात वाढते. मेटा-विश्लेषणाच्या लेखकांनी 31 क्लिनिकल चाचण्या तपासल्या ज्याच्या परिणामाची तपासणी केली सायक्लो 3 फोर्ट®, बुचर ब्रूम (150 मिग्रॅ), हेस्पेरिडिन (150 मिग्रॅ) आणि व्हिटॅमिन सी (100 मिग्रॅ) वर आधारित पूरक. संशोधकांनी निष्कर्ष काढला की ही तयारी शिरासंबंधीच्या अपुरेपणाशी संबंधित लक्षणे कमी करते³⁴. इतर क्लिनिकल चाचण्यांनी देखील सकारात्मक परिणाम प्राप्त केले आहेत^{35, 36}.

डोस

तोंडावाटे, बुचर ब्रूम रूटचे प्रमाणित अर्क 7 मिग्रॅ ते 11 मिग्रॅ रस्कोजेनिन आणि न्यूरोस्कोजेनिन (सक्रिय घटक) प्रदान करते.

 ऑक्सेरूटिन. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना दीर्घकालीन उड्डाणे, ज्यासाठी बराच वेळ बसणे आवश्यक आहे, शिरासंबंधी अपुरेपणा असलेल्या लोकांमध्ये पाय सूजू शकतात, याला एक घटना देखील म्हणतात. इकॉनॉमी क्लास सिंड्रोम. 4 अभ्यासांच्या निकालांनुसार (एकूण 402 विषय), अशा प्रकारची अस्वस्थता ऑक्सेर्युटिन (Venoturon®) ची परिशिष्ट 1 ग्रॅम किंवा 2 ग्रॅम प्रतिदिन 3 दिवसांसाठी घेऊन प्रतिबंधित किंवा कमी केली जाऊ शकते. निघण्यापूर्वी दिवस^{17, 18,42,62}. फ्लाइट दरम्यान दर 3 तासांनी ऑक्सेर्युटिन आधारित जेल लावणे तितकेच फायदेशीर ठरेल¹⁹.

डोस

1 दिवसांसाठी दररोज 2 ग्रॅम ते 3 ग्रॅम घ्या, निर्गमन होण्याच्या 2 दिवस आधी.

शेरा

ऑक्सेर्युटिन सप्लिमेंट्स सामान्यतः उत्तर अमेरिकेत विकल्या जात नाहीत.

 लाल येत आहे (व्हिटिस विनिफेरा). काही निर्णायक क्लिनिकल चाचण्यांचा समावेश आहे द्राक्ष बियाणे अर्क फ्रान्समध्ये 1980 च्या दशकात डी ला विग्ने रूज केले गेले. परिणाम दर्शवतात की हे अर्क शिरासंबंधी अपुरेपणाची लक्षणे दूर करू शकतात आणि अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा^44-46 . द्राक्षाच्या बियांमध्ये oligo-proanthocyanidins (OPC) मुबलक प्रमाणात असतात, ज्यात मजबूत अँटिऑक्सिडेंट शक्ती असते. असे दिसून येते की प्रमाणित अर्क लाल वेल पाने समान आराम द्या^47-51 .

डोस

ओपीसीमध्ये प्रमाणित केलेल्या द्राक्षाच्या बियांचे अर्क दररोज 150 मिग्रॅ ते 300 मिग्रॅ किंवा द्राक्षाच्या पानांचा अर्क दररोज 360 मिग्रॅ ते 720 मिग्रॅ घ्या.

 गोटू कोला (सेन्टेला एशियाटिका). असंख्य युरोपियन अभ्यास दर्शवतात की एक प्रमाणित गोटु कोला अर्क (TTFCA, च्या एकूण triterpene अपूर्णांकाचे संक्षेप सेन्टेला एशियाटिका) शिरासंबंधी अपुरेपणा आणि वैरिकास शिरा असलेल्या लोकांमध्ये फायदेशीर प्रभाव पडतो^53-57 . तथापि, लक्षात ठेवा की अभ्यासादरम्यान वापरलेले डोस बदलण्यायोग्य होते आणि यापैकी बरेच अभ्यास ग्रेट ब्रिटनमधील संशोधकांच्या एकाच टीमने केले.

डोस

कॅनडा मध्ये, गोटु कोला अर्क एक प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक आहे. अधिक माहितीसाठी आमच्या गोटू कोला फाईलचा सल्ला घ्या.

 हायड्रोथेरपी (थर्मल उपचार). नियंत्रण गटासह तीन क्लिनिकल चाचण्या हे सूचित करतात औष्णिक पाणी अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा आणि शिरासंबंधीचा अपुरेपणा असलेल्या लोकांवर फायदेशीर परिणाम होऊ शकतो^59-61 . फ्रान्समध्ये, सामाजिक सुरक्षा शिरासंबंधीच्या अपुरेपणाच्या उपचारांमध्ये हायड्रोथेरपीचे फायदे ओळखते आणि डॉक्टरांनी सांगितलेल्या थर्मल उपचारांच्या खर्चाची परतफेड करते. नॅशनल कौन्सिल ऑफ स्पा ऑपरेटर्सच्या मते, स्पा उपचारांमुळे शिरासंबंधीच्या अपुरेपणाची लक्षणे अनेक महिन्यांपासून दूर होतात, फ्लेबिटिसच्या नंतरच्या परिणामांवर उपचार करता येतात आणि अल्सर बरे होण्यास गती मिळते.

 Pycnogenol® (सागरी झुरणे झाडाची साल अर्क - पिनस पिन्स्टर). या अर्कांमध्ये लक्षणीय रक्कम असतेoligo-proanthocyanidins (OPC). काही क्लिनिकल चाचण्या सूचित करतात की ते संबंधित लक्षणांपासून मुक्त होऊ शकतातअपुरेपणा शिरासंबंधीचा^37-41 . तथापि, पुरेसा विषय असलेल्या दुहेरी-अंध चाचणीच्या अभावामुळे पुराव्याच्या शरीरात शक्ती नाही.

याव्यतिरिक्त, विमानाने लांब उड्डाण केलेल्या लोकांवर 2 अभ्यास केले गेले (सरासरी 8 तास). सहलीच्या थोड्या आधी आणि नंतर Pycnogenol® घेतल्याने सहभागींच्या घोट्यांची सूज माफक प्रमाणात कमी होते⁴² आणि जोखीम असलेल्या विषयांमध्ये शिरासंबंधी थ्रोम्बोसची संख्या कमी केली⁴³.

डोस

ऑलिगो-प्रोन्थोसायनिडिन (ओपीसी) मध्ये प्रमाणित केलेल्या अर्कातून दररोज 150 मिलीग्राम ते 300 मिलीग्राम घ्या. अर्क साधारणपणे 70% OPC ला प्रमाणित केले जातात. अधिक माहितीसाठी आमचे Pycnogenol पत्रक पहा.

 मॅन्युअल लिम्फॅटिक ड्रेनेज. मॅन्युअल लिम्फॅटिक ड्रेनेज हे शिरासंबंधीच्या अपुरेपणासाठी एक उपचार मानले जाऊ शकते, कारण यामुळे सूज कमी होऊ शकते, वेदनांचे स्रोत.²². तथापि, हा उपचारात्मक दृष्टिकोन आतापर्यंत वैज्ञानिकदृष्ट्या दस्तऐवजीकरण केलेला नाही. हे एक सौम्य मालिश तंत्र आहे जे लिम्फच्या रक्ताभिसरणास उत्तेजन देते.

 व्हर्जिनिया डायन हेझल (हमामेलिस व्हर्जिनियाना). वैरिकास नसा (वेदनादायक आणि जड पाय) च्या लक्षणांच्या उपचारांमध्ये विच हेझेलचा वापर आयोग ई द्वारे ओळखला जातो.

डोस

विच हेझलचा वापर अंतर्गत किंवा बाहेरून केला जाऊ शकतो. अधिक माहितीसाठी आमच्या हमामेलिस शीटचा सल्ला घ्या.