बाळानंतर काय लैंगिकता?

बाळंतपणानंतर लैंगिकता

कमी इच्छा सामान्य आहे

मानक नाही. बाळाच्या आगमनानंतर, प्रत्येक जोडप्याला त्यांची लैंगिकता त्यांच्या स्वत: च्या गतीने आढळते. काही इतरांपेक्षा पूर्वीचे. परंतु सर्वसाधारणपणे बोलायचे झाल्यास, काही लोक पहिल्या महिन्यातच संबंध पुन्हा सुरू करतात. खरोखर कोणतेही नियम नाहीत. आपले शरीरच आपल्याला असे वाटते की आपण लैंगिक संबंध पुन्हा सुरू करू शकतो की नाही. त्यामुळे तीव्र इच्छा लगेच परत आली नाही तर घाबरू नका.

बदलांशी जुळवून घ्या. आम्हाला नुकतेच बाळ झाले आणि आमच्या दैनंदिन जीवनात बरेच काही बदलले आहे. जीवनाची एक नवीन लय स्थापित केली आहे. आम्ही जोडप्याच्या 'प्रेयसी'पासून जोडप्याकडे 'पालक' जाऊ. हळुहळू, लैंगिकता या "नवीन जीवनात" त्याचे स्थान पुन्हा सुरू होईल.

संवादावर. आमचा जोडीदार अधीर आहे का? पण थकवा आणि आपल्या “नवीन” शरीराची समज आपल्याला पुन्हा सेक्स करण्यापासून रोखते. म्हणून आम्ही असे म्हणतो. आम्ही त्याला समजावून सांगतो की आमची इच्छा अजूनही आहे, परंतु त्याने क्षणभर धीर धरला पाहिजे, आम्हाला धीर दिला पाहिजे, आमच्या वक्रांवर नियंत्रण ठेवण्यास आणि इच्छित वाटण्यासाठी आम्हाला मदत केली पाहिजे.

आम्ही "आपले नाते जोपासतो"

कोमलतेसाठी मार्ग तयार करा! आपली लैंगिक इच्छा परत येण्यास बराच वेळ लागू शकतो, जे अगदी सामान्य आहे. या क्षणी, आम्हाला सेक्सपेक्षा कोमलता आणि थोडे मिठीची मागणी आहे. कदाचित आम्हाला हवे आहे आणि फक्त त्याने आम्हाला मिठी मारावी अशी इच्छा आहे. या जोडप्यासाठी एक नवीन जवळीक शोधण्याचा हा प्रसंग आहे.

ड्युएट वेळ. संध्याकाळच्या वेळी, शक्य असल्यास एक दिवस जरी आपल्या जोडीदारासाठी वेळ घालवण्यास आम्ही मागेपुढे पाहत नाही. चला वेळोवेळी, फक्त दोन क्षणांची व्यवस्था करण्याचा प्रयत्न करूया! एक जोडपे म्हणून एकत्र येणे, पालक म्हणून नाही. उदाहरणार्थ, आमचा बंध शोधण्यासाठी एक-एक डिनर किंवा रोमँटिक फेरफटका.

योग्य वेळ

अर्थात, इच्छेवर नियंत्रण ठेवता येत नाही. पण नियोजन करणे चांगले. "मिठी" ब्रेकसाठी, आम्ही आमच्या बाळाच्या जेवणानंतरच्या क्षणांना अनुकूल करतो. तो किमान 2 तास झोपतो. ज्यामुळे तुम्हाला थोडीशी मनःशांती मिळते... सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे.

हार्मोन्सचा प्रश्न

इस्ट्रोजेन कमी झाल्यामुळे योनिमार्गात कोरडेपणा येतो. संभोग दरम्यान अधिक आरामासाठी, आम्ही फार्मसीमध्ये विकले जाणारे विशिष्ट वंगण वापरण्यास अजिबात संकोच करत नाही.

एक आरामदायक स्थिती

जर आपण सिझेरियन केले असेल तर आपण आपल्या जोडीदाराच्या पोटावर भार टाकण्याचे टाळतो. त्यामुळे आपल्याला आनंद देण्याऐवजी दुखापत होण्याचा धोका असतो. दुसर्‍या स्थितीची शिफारस केलेली नाही: बाळंतपणाची आठवण करून देणारी (मागे, पाय वर केलेले), विशेषत: जर ते चुकीचे झाले असेल. प्रवेश सुलभ करण्यासाठी आम्ही फोरप्ले लांबवण्यास मागेपुढे पाहत नाही.

पुन्हा गर्भवती होण्याची भीती?

प्रचलित समजुतीच्या विरूद्ध, बाळंतपणानंतर लवकरच पुन्हा गर्भवती होणे शक्य आहे. काही स्त्रियांना माहित आहे की ते यावेळी प्रजननक्षम आहेत. बहुतेकांना तीन किंवा चार महिन्यांनंतर पुन्हा मासिक पाळी येत नाही. म्हणून आमच्या स्त्रीरोगतज्ञाशी याबद्दल बोलणे चांगले आहे, जे आम्हाला या कालावधीसाठी योग्य गर्भनिरोधक पद्धतींबद्दल सल्ला देतील.