सामग्री
वजन हे आरोग्याचे सूचक आहे हे खोटे का आहे?
मानसशास्त्र
मानसशास्त्रज्ञ लॉरा रॉड्रिग्ज आणि मानसशास्त्रज्ञ जुआंजो रॉड्रिगो, 'इन मेंटल बॅलन्स' टीममधील, कमी किंवा जास्त वजन हे आपल्या आरोग्याच्या स्थितीचे प्रतिबिंब का नाही याची कारणे स्पष्ट करतात
PM4: 11काही वर्षांपासून आणि आजच्या समाजात, जाहिराती, टेलिव्हिजन किंवा सोशल नेटवर्क्सद्वारे लोकांना दिवसाला हजारो प्रतिमा समोर येतात. शरीर आणि देखावा यापैकी (वजन, उंची, आकार किंवा शरीराचा आकार) ही एक समस्या आहे जी आपल्याला प्रभावित करते आणि अनेक लोकांना प्रभावित करते.
आपल्या संपूर्ण आयुष्यात, आम्ही संदेशांचे अंतर्गतकरण करतो जे आपल्याला आपल्या दैनंदिन जीवनात जगात स्वतःला स्थान देण्यास मदत करतात. त्यापैकी एक म्हणजे वजन एखाद्या व्यक्तीचे आरोग्य ठरवते. आरोग्य ही एक जटिल संकल्पना आहे, जे कालांतराने विकसित होते संशोधन आणि सर्व लोकांच्या जीवनपद्धतीत होणारे बदल यांचे आभार; आणि ते अनेक वैयक्तिक, सामाजिक आणि संबंधात्मक घटकांद्वारे निर्धारित केले जाते. वजन हे आरोग्याचे सूचक नाही किंवा सवयींचे सूचक नाही. एखाद्या व्यक्तीचे वजन जाणून घेऊन किंवा त्याच्या शरीराचा आकार पाहून आपण त्याच्या आरोग्याबद्दल काहीही जाणून घेऊ शकत नाही.
आजही, विविध क्षेत्रांमधून, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय), एक उपाय ज्याचे मूळ एकोणिसाव्या शतकात आहे. हा निर्देशांक अॅडोल्फ क्वेटलेट, एक गणितज्ञाने सादर केला होता ज्याचे ध्येय लोकसंख्येचा सांख्यिकीय अभ्यास करणे होते आणि लोकांच्या आरोग्याचे किंवा शरीराच्या चरबीचे परिमाणात्मक उपाय म्हणून हेतू नव्हता. विविध तपासण्यांमध्ये BMI च्या मर्यादा उघड झाल्या आहेत. त्यापैकी, आपण पाहतो की हे मोजमाप अवयव, स्नायू, द्रव किंवा चरबी यासारख्या शरीराच्या विविध संरचनांच्या वजनामध्ये फरक करत नाही.
उदाहरणार्थ, वेटलिफ्टिंगसाठी समर्पित असलेल्या स्नायू व्यक्तीचे बीएमआय 'बीएमआय' श्रेणीपेक्षा 'सामान्य वजन' मानले जाऊ शकते. बीएमआय व्यक्तीच्या आरोग्याबद्दल काहीही सांगू शकत नाहीतुम्ही कसे खाता, तुम्ही कोणते उपक्रम करता, किती तणाव असतो किंवा तुमचा कोणता कौटुंबिक किंवा वैद्यकीय इतिहास असतो. आपण एखाद्याच्या आरोग्याची स्थिती केवळ त्यांच्याकडे पाहूनच ओळखू शकत नाही. प्रत्येक व्यक्तीच्या वेगवेगळ्या गरजा असतात आणि शरीरात विविधता असते.
मानसशास्त्रज्ञ लॉरा रॉड्रिग्ज मोंड्रागॉन यांनी किशोरवयीन, तरुण लोक, प्रौढ आणि जोडप्यांसह मानसोपचारतज्ज्ञ म्हणून तिच्या कामाची जोड दिली आहे ती माद्रिदच्या स्वायत्त विद्यापीठात (ईएटी बिहेविअर अँड पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर) यावरील डॉक्टरेट थीसिस पूर्ण केल्यावर. तेथे त्याने सामान्य आरोग्य मानसशास्त्रात मास्टर पूर्ण केले. ती माद्रिदच्या स्वायत्त विद्यापीठ आणि कॉमिलाच्या पॉन्टिफिकल विद्यापीठात पदव्युत्तर पदवीच्या शिक्षिका देखील राहिल्या आहेत.
त्याच्या भागासाठी, मानसशास्त्रज्ञ जुआन जोसे रॉड्रिगो यांनी क्लिनिकल आणि आरोग्य क्षेत्रात विविध संदर्भांमध्ये त्याच्या व्यावसायिक क्रियाकलाप विकसित केले आहेत; जिमेनेझ डियाझ फाऊंडेशन आणि SAMUR- सिव्हिल प्रोटेक्शन सारख्या विविध घटकांसह सहयोग. त्यांनी कॅस्टिला-ला मंच सरकारच्या ड्रग अॅडिक्शनकडे लक्ष देण्याच्या व्यापक नेटवर्कमध्ये देखील काम केले आहे, कौटुंबिक आणि वैयक्तिक स्तरावर प्रतिबंध आणि हस्तक्षेप कार्य पार पाडले आहे. चिंताग्रस्त विकार, भावनिक व्यवस्थापन, वर्तन समस्या, मनःस्थिती, दुःख, खाण्याच्या समस्या, व्यसनाधीन वागणूक, कुटुंब आणि नातेसंबंधांच्या समस्यांच्या उपचारांमध्ये त्याला प्रौढ आणि बाल-किशोरवयीन लोकसंख्येचा व्यापक अनुभव आहे. त्याला संलग्नक आणि आघात यांचे विशिष्ट प्रशिक्षण आहे.