यश नेहमीच आत्मसन्मान का वाढवत नाही

स्वाभिमान आणि आत्मसन्मानाच्या समस्या यशाच्या मार्गात अडथळा ठरतातच असे नाही. याउलट, अनेक यशस्वी लोकांसाठी, कमी आत्मसन्मानाने "उंचीवर विजय मिळवण्याची प्रेरणा दिली आहे."

असे दिसते की प्रसिद्ध लोक कमी आत्मसन्मानाने ग्रस्त नाहीत. किंबहुना, अनेक सेलिब्रिटी, यशस्वी उद्योगपती, खेळाडू आणि राजकारणी यांना याचा त्रास होतो — किंवा एकदा याचा त्रास झाला. त्यांचे यश, प्रचंड उत्पन्न आणि प्रसिद्धी पाहता, आत्मविश्वासाने हे साध्य करता येते, असा सहज विचार होतो.

हे तसे असेलच असे नाही. अर्थात, हे लोक चिकाटी, मेहनती आणि प्रेरित असतात. त्यांच्याकडे पुरेशी बुद्धिमत्ता, प्रतिभा आणि शीर्षस्थानी पोहोचण्यासाठी आवश्यक कौशल्ये होती. परंतु त्याच वेळी, भूतकाळातील त्यांच्यापैकी अनेकांना शंका, असुरक्षितता, त्यांच्या स्वत: च्या क्षुद्रतेची भावना याने छळले होते. अनेकांचे बालपण कठीण होते. त्यांच्या यशाच्या मार्गात शंका आणि अनिश्चिततेने महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावली.

अशा अनुभवांशी परिचित असलेल्या सेलिब्रिटींमध्ये ओप्रा विन्फ्रे, जॉन लेनन, हिलरी स्वँक, रसेल ब्रँड आणि मर्लिन मनरो यांचा समावेश आहे. मोनरो लहानपणी वारंवार एका ठिकाणाहून दुसरीकडे जात असे आणि वेगवेगळ्या कुटुंबांसोबत राहत असे आणि तिच्या पालकांना मानसिक समस्यांनी ग्रासले. या सर्व गोष्टींनी तिला मॉडेल आणि अभिनेत्री म्हणून चकचकीत करिअर करण्यापासून रोखले नाही.

5 आत्म-सन्मान मिथक जे असुरक्षित लोकांना यशस्वी होण्यास मदत करतात

आत्म-सन्मानाच्या समस्या प्रेरणाचा एक शक्तिशाली स्रोत असू शकतात. एखादी व्यक्ती आपली काहीतरी किंमत आहे हे सिद्ध करण्याचा सतत प्रयत्न करत असते. त्याला खात्री आहे की एखाद्या व्यक्तीचे मूल्य त्याच्या कर्तृत्वाद्वारे निर्धारित केले जाते आणि बहुधा, आत्म-सन्मान आणि स्वतःच्या मूल्याची जाणीव असलेल्या पाच मिथकांवर विश्वास ठेवतो. ते आले पहा:

1. स्वाभिमानाचा हक्क मिळवणे आवश्यक आहे. तुमचे मूल्य तुम्ही जे करता त्यावरून ठरवले जाते आणि स्वतःचा आदर करण्याचा अधिकार मिळविण्यासाठी तुम्हाला कठोर परिश्रम करावे लागतील. जर तुम्ही थोडेसे काम केले आणि काही यश मिळवले, तर तुमच्याकडे स्वत:ची किंमत करण्यासारखे काहीही नाही.

2. स्वाभिमान बाहेरील जगातील घटनांवर अवलंबून असतो. त्याचे स्रोत चांगले ग्रेड, डिप्लोमा, करिअर वाढ, प्रशंसा, ओळख, पुरस्कार, प्रतिष्ठित पदे इ. तुमची स्वाभिमानाची गरज पूर्ण करण्यासाठी तुम्ही यशाचा पाठलाग करता.

3. आपण इतरांपेक्षा चांगले असलो तरच आपण स्वतःचा आदर करू शकतो आणि त्याची किंमत करू शकतो. तुम्ही सतत इतरांशी स्पर्धा करत असता आणि त्यांच्या पुढे जाण्याचा प्रयत्न करता. इतर लोकांच्या यशावर आनंद करणे आपल्यासाठी कठीण आहे, कारण आपण नेहमी एक पाऊल पुढे असणे आवश्यक आहे.

4. स्वाभिमानाचा हक्क सतत सिद्ध केला पाहिजे. जेव्हा शेवटच्या यशाचा आनंद ओसरू लागतो, तेव्हा आंतरिक अनिश्चितता परत येते. तुमची योग्यता सिद्ध करण्यासाठी तुम्हाला सतत कोणत्या ना कोणत्या स्वरूपात ओळख मिळणे आवश्यक आहे. तुम्ही अविरतपणे यशाचा पाठलाग करता कारण तुम्हाला खात्री आहे की तुम्ही स्वतःहून चांगले नाही.

5. स्वतःचा आदर करण्यासाठी, इतरांनी तुमची प्रशंसा करावी. प्रेम, मान्यता, इतरांचे कौतुक तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या योग्यतेची जाणीव करून देते.

कमी स्वाभिमान यशासाठी उत्प्रेरक असू शकतो, परंतु त्यासाठी किंमत मोजावी लागते. स्वाभिमानाच्या समस्यांमुळे ग्रस्त असताना, चिंता आणि नैराश्यात जाणे सोपे आहे. जर तुमच्या आयुष्यात सर्वकाही ठीक आहे असे वाटत असेल, परंतु तुमचे हृदय जड असेल, तर काही सोपी सत्ये लक्षात घेणे आवश्यक आहे.

1. तुमची योग्यता आणि आदर करण्याचा अधिकार सिद्ध करण्याची गरज नाही. आपण सर्व जन्मापासूनच मौल्यवान आणि आदरास पात्र आहोत.

2. बाह्य घडामोडी, विजय आणि पराजय आपले मूल्य वाढवत नाहीत किंवा कमी करत नाहीत.

3. स्वतःची इतरांशी तुलना करणे म्हणजे वेळ आणि मेहनत वाया घालवणे होय. तुम्हाला तुमची योग्यता सिद्ध करण्याची गरज नाही, त्यामुळे तुलना करणे निरर्थक आहे.

4. आपण आधीच पुरेसे चांगले आहात. त्याच्याकडून स्वतः. येथे आणि आता.

5. मानसशास्त्रज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ज्ञ तुम्हाला मदत करू शकतात. कधीकधी स्वाभिमानाच्या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी व्यावसायिक मदतीची आवश्यकता असू शकते.

यश आत्मसन्मान आणि स्वाभिमानाने समस्या सोडवत नाही

कधीकधी सर्वात जास्त अडचणी कशामुळे होतात ते अनपेक्षित मार्गाने उपयुक्त ठरते. ध्येय साध्य करण्याची इच्छा, यश वाखाणण्याजोगे आहे. तथापि, याद्वारे एक व्यक्ती म्हणून आपले मूल्य मोजण्याचा प्रयत्न करू नका. आनंदाने आणि आनंदाने जगण्यासाठी, कोणत्याही यशाची पर्वा न करता स्वतःचे कौतुक करणे शिकणे महत्वाचे आहे.