आपण कुरकुरीत चादरीवर का झोपू शकत नाही

सहमत आहे की सकाळी उठणे तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर अप्रिय क्रीजसह, अप्रिय असले तरी, आपल्यापैकी अनेकांना परिचित आहे. तथापि, आपण एक साधा नियम पाळल्यास ही समस्या टाळता येऊ शकते: पलंगाच्या तागाचे पूर्णपणे इस्त्री करा.

गरम इस्त्री चादरी आणि उशांच्या केसांना सौंदर्यानुरूप आनंद देते आणि त्वचेवर झोपेच्या खुणा राहत नाहीत. तसेच, बेडिंगवर कंजूषी करू नका. चांगल्या दर्जाच्या आणि नैसर्गिक साहित्याला प्राधान्य द्या. बर्याच तज्ञांचे म्हणणे आहे की रेशीम अंडरवेअर निवडणे चांगले आहे. हे फॅब्रिक आहे जे कमीतकमी सुरकुत्या पडतात, स्पर्शास आनंददायी असते, हायपोअलर्जेनिक मानले जाते आणि विलासी देखील दिसते. रेशीम उशावर झोपल्यानंतर उठल्यावर तुमच्या त्वचेवर कोणतीही चकचकीत होणार नाही आणि कालांतराने तुमची चेहऱ्यावरील पुरळ दूर होईल.

तसे, तज्ञ 100% सूती अंडरवेअर वापरण्याची शिफारस करत नाहीत. नैसर्गिकता असूनही, हे फॅब्रिक स्पर्श करण्यासाठी ऐवजी उग्र आहे आणि इस्त्री केल्यानंतरही सुरकुत्या पडू शकतात. अंडरवेअर निवडताना, शिवणांची काळजीपूर्वक तपासणी करा, ते दृश्यमान नसावेत, कारण त्वचेच्या संपर्कात, कठोर शिवण चेहऱ्यावर छाप सोडू शकतात. याव्यतिरिक्त, कोणतीही बेडिंग गुळगुळीत असावी, कोणत्याही फ्रिल्स, रफल्स आणि इतर सजावटीपासून मुक्त असावी.

जसे आपण पाहू शकता, इस्त्री करण्याचे बरेच फायदे आहेत: अप्रिय क्रीजपासून मुक्त होण्याव्यतिरिक्त, आपण सहजपणे जंतूपासून मुक्त होऊ शकता, झोपेची गुणवत्ता सुधारू शकता आणि त्वचेवर पुरळ उठवू शकता. तथापि, वेळोवेळी आपले बेडिंग बदलण्याचे लक्षात ठेवा. तर, आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा पत्रके बदलण्याची शिफारस केली जाते, परंतु जर तुम्हाला ऍलर्जी होण्याची शक्यता असेल तर दररोज चादरी आणि उशा इस्त्री करा.