मध हे नैसर्गिक जंतुनाशक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे. हे घशाच्या भिंतींना “अस्तर” करून घसा खवखवणे आणि खोकला या दोन्हीशी लढते. थाईम, निलगिरी आणि लॅव्हेंडर मध विशेषतः शिफारसीय आहेत कारण त्यांच्यात उत्तेजित आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत. .