खरे रिले दूध, दुध आहार आणि घन आहार दरम्यान, 2 रा वयाचे दूध स्तनपान किंवा लवकर दुध घेते, जितक्या लवकर बाळ दररोज आणि दुधाशिवाय पूर्ण जेवण घेते. त्यामुळे हे 6 महिने ते 12 महिने वयाच्या मुलांच्या पौष्टिक गरजा पूर्ण करते परंतु 4 महिन्यांपूर्वी कधीही देऊ नये.

जर तुम्ही तुमच्या बाळाला बाटली-दूध पाजत असाल, तर विशिष्ट दूध विशेषतः फार्मसी आणि सुपरमार्केटमध्ये विकसित केले जाते आणि वितरित केले जाते जेणेकरून केवळ दुधावर आधारित आहार (स्तनपान किंवा प्रारंभिक अवस्थेतील दूध) आणि वैविध्यपूर्ण आहार यांच्यात संक्रमण होईल: हे दूध आहे. दुसरे वय, ज्याला "फॉलो-ऑन तयारी" देखील म्हणतात. उत्तरार्ध फक्त "फॉलो-ऑन मिल्क" या शब्दास पात्र आहे जर उत्पादन पूर्णपणे गाईच्या दुधाच्या प्रथिने (पीएलव्ही) वर आधारित असेल.

युरोपियन निर्देश-11 जानेवारी 1994 च्या डिक्रीद्वारे ताब्यात घेण्यात आले-फॉलो-अप तयारीच्या रचनेच्या संदर्भात खालील शिफारसी लागू करतात:

• प्रथिने: प्रथिनांचे स्वरूप काहीही असले तरी त्याचे सेवन 2,25 ते 4,5 ग्रॅम / 100 किलो कॅलरी दरम्यान असणे आवश्यक आहे
• लिपिड: सेवन 3,3 ते 6,5 ग्रॅम / 100 किलो कॅलरी दरम्यान असावे. तीळ आणि कापूस तेल तसेच 8% पेक्षा जास्त ट्रान्स फॅटी acidसिड आइसोमर्स असलेले चरबी कठोरपणे प्रतिबंधित आहेत. लिनोलिक acidसिडची पातळी किमान 0,3 ग्रॅम / 100 किलो कॅलरी असणे आवश्यक आहे, म्हणजे अर्ध-स्किम्ड गायीच्या दुधापेक्षा 6 पट जास्त. भाजीपाला चरबी एकूण चरबीच्या 100% पर्यंत प्रतिनिधित्व करू शकते.
• कर्बोदकांमधे: सेवन 7 ते 14 ग्रॅम / 100 किलो कॅलरी दरम्यान असावे. लैक्टोजची पातळी कमीतकमी 1,8 ग्रॅम / 100 किलो कॅलरी असणे आवश्यक आहे जेथे सोयाबीन आयसोलेट्सद्वारे 50% पेक्षा जास्त प्रथिने दर्शविली जातात.

फॉलो-ऑन मिल्कमध्ये अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात, जे लहान मुलांच्या महत्त्वपूर्ण वाढीसाठी आवश्यक असतात. बाळाच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी जुने दूध गाईच्या दुधापेक्षा 20 पट जास्त लोह देखील पुरवते, ज्यांचे लोहाचे साठे - जन्मापूर्वी तयार केलेले - कमी झाले आहेत.

पहिल्या वयाचे दुध विपरीत, दुसर्‍या वयाचे दूध हे केवळ बाळाच्या पोषणाचा आधार बनू शकत नाही आणि आईच्या दुधाची जागा घेऊ शकत नाही. या दुधाचा वापर अपरिहार्यपणे अन्न विविधीकरणासह समांतर केला पाहिजे. शिवाय, ११ जानेवारी १ 11 ४ च्या मंत्रिपदाच्या डिक्रीतून असे सूचित होते की, पहिल्या वयाच्या दुधासारखे नाही, आयुष्याच्या पहिल्या चार महिन्यांसाठी ते आईच्या दुधाचा पर्याय म्हणून वापरता येत नाही.

ज्या मुलाचा आहार बदलत आहे आणि विशेषत: योग्य प्रथिनांचे सेवन सुनिश्चित करणे हे त्या मुलाच्या पौष्टिक गरजा पूर्ण करणे हे ध्येय आहे.

खरं तर, आहारातील विविधीकरणादरम्यान, सुरुवातीच्या टप्प्यातील दुधाचे प्रमाण कमी होते-खाल्लेल्या घन पदार्थ (फळे, भाज्या, स्टार्च) च्या प्रमाणामुळे-तर प्रथिने, जसे की मांस, मासे किंवा अंडी अद्याप सादर केलेली नाहीत. त्यामुळे धोका आहे की बाळाच्या आहारात पुरेसे प्रथिने मिळत नाहीत. कॉर्न गायीचे दूध अर्पण करणे हा उपाय नाही कारण त्याच्या प्रथिनांचे प्रमाण खूप जास्त आहे आणि लिनोलिक acidसिड बाळाच्या गरजेसाठी खूप कमी आहे.

त्यामुळे पुढील तयारी सुरू आहे एक संक्रमण उपाय, केवळ दुधावर आधारित आहारामध्ये, ज्यामध्ये आईचे दूध किंवा सुरुवातीच्या अवस्थेतील दूध असते-आणि उत्तम प्रकारे वैविध्यपूर्ण आणि वैविध्यपूर्ण आहार.

फार्मसी किंवा सुपरमार्केटमध्ये विकले गेले असले तरी, सर्व दुसर्या वयोगटातील शिशु दुध समान नियमांच्या अधीन आहेत, समान कठोर नियंत्रणे सहन करतात आणि समान मानके पूर्ण करतात. त्यामुळे दुधापेक्षा दुसरे सुरक्षित किंवा चांगले नाही.

दुसरीकडे, तुम्हाला तुमच्या वैयक्तिक विश्वासांवर अवलंबून वेगवेगळ्या दाव्यांसह ब्रँडकडे जाण्याची आवश्यकता असू शकते. सेंद्रीय लेबल असलेल्या लहान मुलांच्या दुधाबद्दल, हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे की या प्रकारचे दूध नॉन-ऑरगॅनिक शिशु दुधासारखीच रचना आणि सुरक्षा आवश्यकता पूर्ण करते. दुसरीकडे, ते सेंद्रिय शेतीद्वारे लावलेल्या निर्बंधांनुसार वाढवलेल्या गायींच्या दुधापासून बनवले जातात. आपण दर्जेदार उत्पादन निवडल्याची खात्री करू इच्छित असल्यास, जोडलेल्या तेलांचे स्वरूप तपासण्याचा विचार करा.

आरोग्य व्यावसायिकांसाठी, सेंद्रिय हे तुलनेने महत्वहीन निकष आहे कारण क्लासिक शिशु दुधाचे उत्पादन नियंत्रित करणारे नियंत्रण-गैर-सेंद्रिय, इतके कठोर आणि इतके गंभीर आहेत की ते इष्टतम आरोग्य सुरक्षा सुनिश्चित करतात. तुमच्या बाळासाठी सेंद्रिय दूध किंवा नाही: निर्णय तुमचा आहे.

जर तुम्ही तुमच्या बाळाला स्तनपान करत असाल आणि तुमच्या बाळाला हळूहळू बाटली-आहार देऊ इच्छित असाल, तर तुमच्या बाळाला दिवसा स्तनपान न करता पूर्ण जेवण असेल तरच तुम्ही दुसऱ्या दर्जाचे दूध निवडाल. स्तनापासून बाटलीपर्यंत स्विच मात्र हळूहळू शक्य तितक्या हळूहळू करणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपल्या छातीला खोड आणि स्तनदाह आणि दोन्ही बाळ ज्याला त्याच्या सवयींमध्ये अडथळा येणे आवडत नाही.

त्यामुळे हळूहळू दिवसाचे कमी महत्वाचे खाद्यपदार्थ दुसऱ्या वयाच्या दुधाच्या बाटल्यांसह बदलण्याचा विचार आहे. उदाहरणार्थ, तुम्ही दर दोन ते तीन दिवसांनी फीड काढाल.

कमी महत्वाच्या आहारांना प्राधान्य देणे आदर्श आहे - जे सर्वात कमकुवत स्तनपान करवण्याच्या वेळेशी संबंधित असतात. आपण दुपारचे फीड काढून प्रारंभ करू शकता. मग जेव्हा तुमचे स्तन कमी घट्ट असतात - 2 ते 3 दिवसांनी किंवा स्त्रीवर अवलंबून 5 ते 6 दिवसांनी - तुम्ही दुसरे स्तनपान एक बाटलीने बदलू शकता.

तथापि, जर तुम्हाला स्तनपान चालू ठेवायचे असेल, तर लक्षात घ्या की कमी आहार, कमी दुधाचे उत्पादन उत्तेजित होते. म्हणून दररोज 2 ते 3 फीड ठेवण्याची खात्री करा. बाळाच्या लयचा आदर करण्यासाठी आणि आपले स्तनपानाचे पालन करण्यासाठी, सकाळी आणि संध्याकाळी एक स्तनपानासह विधी व्यवस्थित ठेवणे देखील महत्वाचे आहे, त्या वेळी जेव्हा दूध उत्पादन सर्वात महत्वाचे असते. हे आपल्याला गर्दीचा धोका टाळण्यास देखील अनुमती देईल. जर तुमच्या बाळाला अजूनही रात्री जागे होण्याची गरज असेल आणि जर फीड मागितले तर शक्य असल्यास तिला तिच्यापासून वंचित ठेवू नका.

दुसर्या वयाचे दूध बाळांसाठी योग्य आहे जेव्हा ते दिवसभर स्तनपान न करता किंवा बाटली-आहार न घेता पूर्ण जेवण घेतात, जोपर्यंत त्यांचा आहार पूर्णपणे वैविध्यपूर्ण होत नाही. अशाप्रकारे, शिशु पोषणातील तज्ञ दुसऱ्या वयाच्या दुधापासून 10/12 महिन्यांच्या वयाच्या दुधात बदलण्याची शिफारस करतात आणि हा दूध पुरवठा 3 वर्षांचा होईपर्यंत चालू ठेवण्याची शिफारस करतात.

फॅटी idsसिडस्, कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी मधील रंजक सामग्रीच्या पलीकडे वाढीच्या दुधाबद्दल, वास्तविक वाद जो निर्विवाद आहे तो लोह दुर्गसंवर्धन आहे. कारण जर बालरोग तज्ञ नेहमी वाढीच्या दुधाच्या हितावर सहमत नसतील, तर या मुद्द्यावरील मते जवळजवळ एकमत आहेत: आम्ही एका लहान मुलाच्या लोहाच्या गरजांची खात्री करू शकत नाही. वर्ष जर त्याने शिशु फॉर्म्युला थांबवला. सराव मध्ये, ते दररोज 100 ग्रॅम मांसाच्या बरोबरीने घेईल, परंतु 3 वर्षांचे मूल, अगदी 5 वर्षांचे, अशा प्रमाणात गिळण्यास सक्षम नाही. दुसरीकडे गाईचे दूध मिळत नाही 3 वर्षाखालील मुलांच्या पोषण गरजा पूर्ण करा कारण प्रथिनांच्या प्रमाणापेक्षा जास्त जुळवून घेतलेले नाही, ते वाढीच्या दुधापेक्षा 25 पट कमी लोह आहे.

भाजीपाला पेये (बदाम, सोया, ओट्स, स्पेलिंग, हेझलनट इ.), जसे ते कॅल्शियमने समृद्ध असतात, ते लहान मुलांसाठी अधिक योग्य नसतात आणि गंभीर कमतरतेचा धोका देखील सहन करतात.