जेव्हा एखादे मूल त्याच्या भावना व्यक्त करते तेव्हा ते बर्याचदा तीव्रतेने असते. जर त्याच्या समोर असलेला प्रौढ व्यक्ती त्यांना समजून घेऊ शकत नसेल किंवा करू इच्छित नसेल तर मुल त्यांना ठेवेल, यापुढे व्यक्त करणार नाही आणि त्यांचे रूपांतर रागात किंवा खोल दुःखात करेल. व्हर्जिनी बौचॉन, मानसशास्त्रज्ञ, आम्हाला तिच्या मुलाच्या भावना चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यासाठी त्यांच्या अभिव्यक्तीचा उलगडा करण्यात मदत करतात.

जेव्हा एखादे मूल ओरडते, रागावते किंवा हसते, तेव्हा तो त्याच्या भावना, सकारात्मक (आनंद, कृतज्ञता) किंवा नकारात्मक (भय, किळस, दुःख) व्यक्त करतो. जर समोरच्या व्यक्तीने दाखवून दिले की त्याला या भावना समजल्या आहेत आणि ते शब्द लावले तर भावनांची तीव्रता कमी होईल. त्याउलट, जर प्रौढ व्यक्ती या भावना समजून घेऊ शकत नाही किंवा करू इच्छित नाही, ज्या तो लहरींमध्ये आत्मसात करतो, तर मुल यापुढे त्या व्यक्त करणार नाही आणि दुःखी होणार नाही किंवा त्याउलट त्या अधिकाधिक आक्रमकपणे व्यक्त करेल.

टीप # 1: स्पष्ट समज

एखाद्या मुलाचे उदाहरण घ्या ज्याला आपण सुपरमार्केटमध्ये पुस्तक विकत घ्यायचे आहे आणि त्याला नाही म्हटल्यामुळे राग येतो.

वाईट प्रतिक्रिया: आम्ही पुस्तक खाली ठेवतो आणि आम्ही ते फक्त एक लहरी असल्याचे सांगतो आणि आम्ही ते विकत घेऊ असा कोणताही मार्ग नाही. मुलाच्या इच्छेची तीव्रता नेहमीच खूप मजबूत असते. तो शांत होऊ शकत नाही कारण त्याला त्याच्या भावनांचे स्वरूप समजले आहे, परंतु केवळ त्याला पालकांच्या प्रतिक्रियेची भीती वाटेल किंवा त्याचे ऐकले जाणार नाही हे त्याला माहीत आहे म्हणून. आम्ही त्याच्या भावनांचा नायनाट करतो, तो एक विशिष्ट आक्रमकता विकसित करेल जेणेकरुन त्याच्या भावना बळजबरीने, ते काहीही असो आणि कोणत्याही दिशेने व्यक्त करू शकतील. नंतर, तो निःसंशयपणे इतरांच्या भावनांकडे थोडेसे लक्ष देईल, थोडा सहानुभूतीशील असेल किंवा त्याउलट इतरांच्या भावनांनी खूप भारावून जाईल आणि त्यांचे व्यवस्थापन कसे करावे हे माहित नसेल.   

योग्य प्रतिक्रिया: आम्ही त्याचे ऐकले हे दर्शविण्यासाठी, आम्हाला त्याची इच्छा समजली. « मला समजले की तुम्हाला हे पुस्तक हवे आहे, त्याचे मुखपृष्ठ खूप सुंदर आहे, मलाही ते पुस्तक वाचायला आवडले असते " आम्ही स्वतःला त्याच्या जागी ठेवले, आम्ही त्याला त्याची जागा देऊ. तो नंतर स्वत: ला इतरांच्या शूजमध्ये ठेवू शकतो, शो करू शकतोसहानुभूती आणि स्वतःचे व्यवस्थापन करा भावना.

टीप 2: मुलाला अभिनेता म्हणून ठेवा

त्याला समजावून सांगा की आपण हे पुस्तक का विकत घेणार नाही ज्यामुळे त्याला खूप इच्छा आहे: “आज ते शक्य होणार नाही, माझ्याकडे पैसे नाहीत / तुमच्याकडे आधीच भरपूर आहे जे तुम्ही कधीही वाचले नाही इ. आणि ताबडतोब त्याला स्वतःच समस्येवर तोडगा काढण्याची सूचना द्या: “मी खरेदीला जात असताना आपण त्याला काय ठेवू शकतो आणि नंतर पुढच्या वेळी त्याला पुन्हा गल्लीत ठेवू शकतो, ठीक आहे?” तुला काय वाटत ? आम्ही काय करू शकतो असे तुम्हाला वाटते? " " या प्रकरणात आम्ही व्याख्यांपासून भावना विलग करतो, आम्ही चर्चा उघडतो, Virginie Bouchon स्पष्ट करते. “लहरी” हा शब्द आपल्या मनातून काढून टाकला पाहिजे. 6-7 वर्षांपर्यंतचे मूल हाताळत नाही, त्याला लहरीपणा नाही, तो त्याच्या भावना शक्य तितक्या चांगल्या प्रकारे व्यक्त करतो आणि त्यांच्याशी कसे वागावे हे शोधण्याचा प्रयत्न करतो. ती जोडते.

टीप # 3: नेहमी सत्याला प्राधान्य द्या

सांताक्लॉज अस्तित्त्वात आहे की नाही असे विचारणाऱ्या मुलाला, आम्ही दाखवतो की आम्हाला समजले आहे की जर त्याने हा प्रश्न विचारला तर तो उत्तर ऐकण्यास तयार आहे, मग ते काहीही असो. त्याला पुन्हा चर्चेत आणि नातेसंबंधात अभिनेता म्हणून ठेवून, आम्ही म्हणू: ” आणि तू, तुला काय वाटतं? याबद्दल तुमचे मित्र काय म्हणतात? " तो काय म्हणतो यावर अवलंबून, त्याला थोडा वेळ विश्वास ठेवण्याची गरज आहे की नाही किंवा त्याच्या मित्रांनी त्याला काय सांगितले आहे याची पुष्टी करणे आवश्यक आहे का ते तुम्हाला कळेल.

उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीच्या (आजी, भाऊ…) मृत्यूसाठी उत्तर तुमच्यासाठी खूप अवघड असेल, तर त्याला समजावून सांगा: “Cतुम्हाला हे समजावून सांगणे माझ्यासाठी खूप कठीण आहे, कदाचित तुम्ही वडिलांना हे करण्यास सांगू शकता, त्यांना कळेल " त्याचप्रमाणे, जर त्याच्या प्रतिक्रियेने तुम्हाला राग आला असेल तर तुम्ही ते देखील व्यक्त करू शकता: मला आता तुझा राग नाही सांभाळता येणार, मी माझ्या रूमवर जात आहे, तुला हवे असल्यास तुझ्याकडे जाऊ शकता. मला शांत व्हावं लागेल आणि त्याबद्दल बोलण्यासाठी आम्ही नंतर पुन्हा भेटू आणि आम्ही काय करू शकतो ते एकत्र पाहू ».

व्हर्जिनी बोचोन