जीवनाकडे एक नजर: ध्येयांऐवजी, विषयांसह या

तुमच्या लक्षात आले आहे का की जेव्हा तुम्हाला तुमच्या जीवनात असमाधानाची भावना येते तेव्हा तुम्ही असा निष्कर्ष काढता की तुम्ही फक्त चुकीची ध्येये ठेवली होती? कदाचित ते खूप मोठे किंवा खूप लहान होते. कदाचित पुरेसे विशिष्ट नसेल, किंवा तुम्ही ते खूप लवकर करायला सुरुवात केली. किंवा ते इतके लक्षणीय नव्हते, म्हणून तुम्ही एकाग्रता गमावली.

परंतु उद्दिष्टे तुम्हाला दीर्घकालीन आनंद निर्माण करण्यास मदत करणार नाहीत, ती कायम ठेवू द्या!

तर्कसंगत दृष्टिकोनातून, ध्येय सेटिंग हे तुम्हाला हवे ते मिळवण्याचा एक चांगला मार्ग असल्याचे दिसते. ते मूर्त, शोधण्यायोग्य आणि वेळेत मर्यादित आहेत. ते तुम्हाला तेथे जाण्यासाठी एक बिंदू देतात आणि तुम्हाला तेथे जाण्यासाठी एक धक्का देतात.

परंतु दैनंदिन जीवनात, उद्दिष्टे अनेकदा चिंता, चिंता आणि पश्चातापात बदलतात, ऐवजी त्यांच्या सिद्धीमुळे अभिमान आणि समाधान. ध्येये साध्य करण्याचा प्रयत्न करत असताना आपल्यावर दबाव आणतो. आणि सर्वात वाईट म्हणजे, जेव्हा आपण शेवटी त्यांच्यापर्यंत पोहोचतो तेव्हा ते लगेच गायब होतात. सुटकेचा लखलखाट क्षणभंगुर आहे आणि आम्हाला वाटते की हा आनंद आहे. आणि मग आम्ही एक नवीन मोठे ध्येय ठेवले. आणि पुन्हा, ती आवाक्याबाहेर दिसते. चक्र चालूच राहते. हार्वर्ड युनिव्हर्सिटीचे संशोधक ताल बेन-शहर याला “आगमनाचा भ्रम” म्हणतात, “भविष्यात काही ठिकाणी पोहोचल्याने आनंद मिळेल” असा भ्रम आहे.

प्रत्येक दिवसाच्या शेवटी, आपल्याला आनंदी वाटायचे आहे. पण आनंद हा अनिश्चित आहे, मोजणे कठीण आहे, क्षणाचे उत्स्फूर्त उप-उत्पादन आहे. त्यासाठी कोणताही स्पष्ट मार्ग नाही. जरी ध्येये तुम्हाला पुढे नेऊ शकतात, परंतु ते तुम्हाला या चळवळीचा आनंद घेऊ शकत नाहीत.

उद्योजक आणि सर्वाधिक विकले जाणारे लेखक जेम्स अल्टुचर यांनी त्याचा मार्ग शोधला आहे: तो ध्येयांवर नव्हे तर थीमनुसार जगतो. अल्टुचरच्या मते, जीवनातील तुमचे एकूण समाधान वैयक्तिक घटनांद्वारे निर्धारित होत नाही; प्रत्येक दिवसाच्या शेवटी तुम्हाला कसे वाटते हे खरोखर महत्त्वाचे आहे.

संशोधक आनंदाच्या नव्हे तर अर्थाच्या महत्त्वावर भर देतात. एक तुमच्या कृतीतून येतो, दुसरा त्यांच्या परिणामांमधून. उत्कटता आणि हेतू, शोधणे आणि शोधणे यात फरक आहे. यशाचा उत्साह लवकरच संपुष्टात येतो आणि प्रामाणिक वृत्ती तुम्हाला बहुतेक वेळा समाधानी वाटते.

Altucher च्या थीम आदर्श आहेत तो त्याच्या निर्णयांचे मार्गदर्शन करण्यासाठी वापरतो. विषय एक शब्द असू शकतो - एक क्रियापद, एक संज्ञा किंवा विशेषण. “निराकरण”, “वाढ” आणि “निरोगी” हे सर्व चर्चेचे विषय आहेत. तसेच “गुंतवणूक”, “मदत”, “दयाळूपणा” आणि “कृतज्ञता”.

जर तुम्हाला दयाळू व्हायचे असेल तर आज दयाळू व्हा. तुम्हाला श्रीमंत व्हायचे असेल तर आजच त्या दिशेने एक पाऊल टाका. तुम्हाला निरोगी राहायचे असेल तर आजच आरोग्य निवडा. तुम्हाला कृतज्ञ व्हायचे असेल तर आजच "धन्यवाद" म्हणा.

विषयांमुळे उद्याची चिंता निर्माण होत नाही. कालच्या पश्चातापाशी त्यांचा संबंध नाही. आज तुम्ही काय करता, या सेकंदात तुम्ही कोण आहात, तुम्ही सध्या कसे जगायचे हे महत्त्वाचे आहे. एका थीमसह, आनंद तुम्ही कसे वागता हे बनते, तुम्ही काय साध्य करता ते नाही. आयुष्य म्हणजे विजय आणि पराभवाची मालिका नाही. आपले चढ-उतार आपल्याला धक्का देऊ शकतात, आपल्याला हलवू शकतात आणि आपल्या आठवणींना आकार देऊ शकतात, परंतु ते आपल्याला परिभाषित करत नाहीत. बहुतेक आयुष्य या दरम्यान घडते आणि आपल्याला जीवनातून जे हवे आहे ते तिथेच सापडले पाहिजे.

थीम्स तुमची ध्येये तुमच्या आनंदाचे उप-उत्पादन बनवतात आणि तुमचा आनंद तुमच्या ध्येयांचे उप-उत्पादन होण्यापासून रोखतात. लक्ष्य विचारतो “मला काय हवे आहे” आणि विषय विचारतो “मी कोण आहे”.

ध्येयाच्या अंमलबजावणीसाठी सतत व्हिज्युअलायझेशन आवश्यक आहे. जेव्हा जीवन तुम्हाला त्याबद्दल विचार करण्यास प्रवृत्त करते तेव्हा थीम आंतरिक केली जाऊ शकते.

उद्देश तुमच्या कृती चांगल्या आणि वाईट मध्ये वेगळे करतो. थीम प्रत्येक कृतीचा उत्कृष्ट नमुना बनवते.

लक्ष्य हे एक बाह्य स्थिरांक आहे ज्यावर तुमचे नियंत्रण नाही. थीम एक अंतर्गत चल आहे जी तुम्ही नियंत्रित करू शकता.

एक ध्येय तुम्हाला कुठे जायचे आहे याचा विचार करण्यास भाग पाडते. थीम आपण कुठे आहात यावर आपले लक्ष केंद्रित करत राहते.

ध्येयं तुम्हाला निवडीसमोर ठेवतात: तुमच्या जीवनातील अराजकता सुव्यवस्थित करण्यासाठी किंवा पराभूत व्हा. थीम गोंधळात यश मिळवण्यासाठी जागा शोधते.

ध्येय दूरच्या भविष्यातील यशाच्या बाजूने वर्तमान काळातील शक्यता नाकारते. थीम सध्याच्या संधी शोधत आहे.

लक्ष्य विचारतो, "आज आपण कुठे आहोत?" विषय विचारतो, "आज काय चांगले होते?"

अवजड, जड चिलखतासारखे लक्ष्य गुदमरतात. थीम प्रवाही आहे, ती तुमच्या जीवनात मिसळते, तुम्ही कोण आहात याचा एक भाग बनते.

जेव्हा आपण ध्येये आनंद मिळवण्याचे आपले प्राथमिक साधन म्हणून वापरतो, तेव्हा आपण अल्पकालीन प्रेरणा आणि आत्मविश्वासासाठी दीर्घकालीन जीवन समाधानाचा व्यापार करतो. थीम तुम्हाला एक वास्तविक, साध्य करण्यायोग्य मानक देते ज्याचा तुम्ही काही वेळाने नव्हे तर दररोज संदर्भ घेऊ शकता.

यापुढे कशाचीही वाट पाहत नाही - फक्त तुम्हाला कोण व्हायचे आहे ते ठरवा आणि ती व्यक्ती व्हा.

थीम तुमच्या जीवनात ते आणेल जे कोणतेही ध्येय देऊ शकत नाही: तुम्ही आज कोण आहात, बरोबर आणि तेथे आहात याची जाणीव आणि हे पुरेसे आहे.

प्रत्युत्तर द्या