एक्यूप्रेशर उपकरणे - सर्वोत्तम कसे निवडावे?

एक्यूप्रेशर हे चिनी औषधातील सर्वात जुने घटक आहे. हे 7 वर्षांपासून ज्ञात आहे. त्याला सॉफ्ट अॅक्युपंक्चर म्हणतात, म्हणून त्यात त्वचेवर विशिष्ट बिंदू दाबणे आणि टॅप करणे समाविष्ट आहे. आज, एक्यूप्रेशरचा फायदा घेण्यासाठी, आपण घरगुती वापरासाठी विविध ऍक्युप्रेशर उपकरणे वापरू शकतो. काय पाळले पाहिजे? सर्वोत्तम एक्यूप्रेशर उपकरणे कशी निवडावी?

सर्वोत्तम एक्यूप्रेशर उपकरणे कशी निवडावी? - एक्यूप्रेशर प्रभाव

एक्यूप्रेशर उपचार ते दोन प्रकारे कार्य करते. सर्व प्रथम, त्याचा स्थानिक प्रभाव आहे. एक्यूप्रेशर एक्यूपंक्चर पॉइंट्सला उत्तेजित करते आणि अशा प्रकारे उपचारांच्या अधीन असलेल्या शरीराच्या विशिष्ट भागात रक्त परिसंचरण सुधारते. दुसरीकडे, जर आपण शरीराच्या मोठ्या भागावर एक्यूप्रेशरच्या अधीन केले तर आपल्याला एंडोर्फिनची लाट जाणवते, त्यामुळे आपले आरोग्य सुधारते, तणावाची पातळी कमी होते आणि आपल्याला आराम वाटतो. याव्यतिरिक्त, स्नायूंना रक्ताचा पुरवठा चांगला होतो. या सर्वांचा पुनरुत्पादनावर सकारात्मक प्रभाव पडतो आणि टोनिंग प्रभाव असतो. हा परिणाम प्रामुख्याने एक्यूप्रेशर मॅट्स वापरून प्राप्त केला जाऊ शकतो.

हे तपासून पहा: मसाज - कधी आवश्यक आहे?

सर्वोत्तम एक्यूप्रेशर उपकरणे कशी निवडावी? - स्पाइक्सची संख्या

करून एक्यूप्रेशर चटईवरील स्पाइकची संख्या, एका रोझेटवरील स्पाइकची संख्या आणि चटईची संपूर्ण पृष्ठभाग समजली पाहिजे. अंगठ्याचा एक नियम आहे: जितके जास्त स्पाइक तितके मजबूत एक्यूप्रेशरचा प्रभाव संपूर्ण शरीरावर. उत्तेजित होण्याच्या ठिकाणी एंडोर्फिन आणि हायपेरेमियाची तीव्र मुक्तता आम्हाला जाणवते.

मोठ्या संख्येने स्पाइक असलेल्या मॅट्स प्रामुख्याने अशा लोकांसाठी योग्य आहेत जे नुकतेच एक्यूप्रेशर मॅट्स वापरण्यास सुरुवात करतात. ज्या लोकांच्या वेदनांचा उंबरठा कमी आहे त्यांच्यासाठी देखील हा एक चांगला उपाय आहे. जेव्हा चटईमध्ये कमी मणके असतात, तेव्हा ते त्वचेवर अधिक दबाव टाकतात, म्हणून ते प्रामुख्याने जास्त वेदना सहनशीलता असलेल्या लोकांद्वारे वापरावे.

हे medonetmarket.pl वर उपलब्ध आहे एक्यूप्रेशर सेट मेड स्टोअरमधून. सेटमध्ये एक चटई आणि एक उशी समाविष्ट आहे. मेड स्टोअर ब्रँडची उत्पादने प्रामुख्याने पुनर्वसन आणि फिजिओथेरपीमध्ये गुंतलेल्या लोकांसाठी निर्देशित केली जातात. एक्यूप्रेशर चटई आणि उशी अनेक आजारांवर उपाय आहे. त्यांच्याकडे मोठ्या संख्येने मणके आहेत, ज्यामुळे ते शरीरावर तीव्र प्रभाव प्रदान करतात आणि त्याच वेळी कठोर दिवसानंतर आराम करण्याचा एक मार्ग आहे.

सेट वापरताना, ते उशी आणि चटईवर योग्यरित्या ठेवलेले असल्याची खात्री करा, ज्यामुळे चटईवरील स्पाइकची व्यवस्था करणे सोपे होते. चटईवर शरीराची योग्य स्थिती विश्रांती प्रदान करते आणि शरीरासाठी अनेक फायदे आहेत. हे केवळ आनंदाचे संप्रेरकच सोडत नाही, तर त्वचा मजबूत करते आणि तिची सावली देखील करते. त्वचेला रक्त आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा अधिक चांगला होतो. चटई वापरणारे लोक चांगले झोपू लागतात आणि त्यांना खांदा, कूल्हे, पाठ आणि मणक्याच्या वेदनांचा त्रास होत नाही आणि त्याव्यतिरिक्त, स्नायूंचा ताण कमी होतो.

किटमध्ये चटई समाविष्ट आहे आणि एक्यूप्रेशर उशीजे दोन रंगात उपलब्ध आहेत. उशी 10 सेमी जाड आहे आणि 38 बाय 14 सेमी आहे. उशीवर 1971 स्पाइक आहेत. या बदल्यात, चटई 2 सेमी जाड आहे आणि तिचे परिमाण 65 बाय 40 सेमी आहेत. त्याच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर 6210 स्पाइक आहेत. एक्यूप्रेशर सेट medonetmarket.pl वर खरेदी केला जाऊ शकतो.

अधिक जाणून घ्या: एक्यूप्रेशर म्हणजे काय?

सर्वोत्तम अॅहक्यूपंक्चर उपकरणे कशी निवडावी? - लांबी

एक्यूप्रेशर मॅटचा आकार देखील त्याच्या गुणधर्मांसाठी खूप महत्वाचा आहे. लांब चटई कार्यालयीन कामासाठी योग्य आहेत. पलंगावर काम केल्यानंतर आराम करण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे, कारण लांब एक्यूप्रेशर मॅट्स तुमच्या संपूर्ण मणक्याला उर्जावान ठेवतात. तथापि, आपण वेळोवेळी वेदना अनुभवत असल्यास किंवा मणक्याच्या विशिष्ट विभागाशी संबंधित असल्यास, एक लहान मॉडेल निवडणे योग्य आहे जे त्या विशिष्ट क्षेत्रातील अस्वस्थता दूर करण्यात मदत करेल. लहान एक्यूप्रेशर मॅट्स प्रवास करताना त्यांची देखील शिफारस केली जाते. ते आपल्यासोबत घेणे अधिक सोयीचे आणि सोपे आहेत.

लहान आकाराच्या एक्यूप्रेशर मॅट्सच्या बाबतीत, मेड स्टोअर मॅट वापरणे फायदेशीर आहे, जे medonetmarket.pl वर उपलब्ध आहे. ही चटई पाठ, खांदे आणि नितंबांच्या क्षेत्रातील विविध वेदनांच्या आजारांसाठी योग्य आहे. हे तुम्हाला निद्रानाशाचा सामना करण्यास देखील मदत करेल. याचा आकार लहान आहे, त्यामुळे ते सोयीस्करपणे नेले जाऊ शकते आणि सहलीला नेले जाऊ शकते. उद्यानात किंवा घराच्या बागेत आराम करतानाही ते वापरण्यासाठी आदर्श आहे. कारण लहान आकाराची एक्यूप्रेशर चटई हे विविध पदांवर देखील वापरले जाऊ शकते. आपण त्यावर उभे राहू शकता, ते ठेवू शकता, उदाहरणार्थ, झोपताना मानेच्या मणक्याच्या खाली किंवा बसताना खालच्या मणक्याला मालिश करू द्या. म्हणून, चटईचा वापर खूप विस्तृत आणि सार्वत्रिक आहे.

ही लहान एक्यूप्रेशर चटई 66 बाय 41 सें.मी. किटमध्ये AKM09 चटई आणि एक चटई पिलोकेस समाविष्ट आहे. ते 2 सेमी जाड आहे. त्याच्या पृष्ठभागावर 180 रोझेट्स आणि एकूण 8640 स्पाइक आहेत.

मॅट्स आणि इतर एक्यूप्रेशर अॅक्सेसरीजसाठी इतर ऑफर देखील पहा.

सर्वोत्तम एक्यूप्रेशर उपकरणे कशी निवडावी? - साहित्य

एक्यूप्रेशर मॅट्स फोमपासून बनवल्या जातात. ते ज्या सामग्रीने झाकलेले आहेत त्यामध्ये ते भिन्न आहेत. बर्याचदा, कव्हर कापूस किंवा तागाचे बनलेले असते. गुणवत्ता आणि टिकाऊपणाच्या बाबतीत, हे साहित्य समान आहेत, म्हणून एक्यूप्रेशर चटई निवडताना, सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे ते आपल्या वेदना सहनशीलतेच्या पातळीवर समायोजित करणे. त्याची भावना तीव्र नसावी. म्हणून, मध्यम आणि मानक वेदना सहनशीलता असलेल्या लोकांसाठी याची शिफारस केली जाते कापसाच्या आवरणासह मॅट्स. तर लिनेन कव्हरसह एक्यूप्रेशर मॅट्स ज्यांचे वेदना उंबरठा खूप जास्त आहे अशा लोकांसाठी सूचित केले जाते.

मेड स्टोअर ब्रँडची ऑफर उपलब्ध आहे कापूस कव्हरसह एक्यूप्रेशर चटई. ही एक्यूप्रेशर चटई वेदनांच्या अनेक आजारांना तोंड देईल. त्याचे स्पाइक प्रत्येक रोसेटमध्ये चांगल्या प्रकारे ठेवलेले आहेत, म्हणून ते ऑपरेशनमध्ये खूप प्रभावी आहेत. हे मालिशसाठी अनेक प्रकारे वापरले जाऊ शकते. तुम्ही त्यावर झोपू शकता, तुमच्या पाठीला मालिश करू शकता, परंतु त्यावर बसू शकता किंवा उभे राहू शकता. प्रत्येक वेळी आपण ज्या आजाराशी झुंज देत आहोत आणि आपल्याला अपेक्षित असलेल्या परिणामांनुसार स्थान निवडले पाहिजे. याव्यतिरिक्त, चटई तरुण आणि वृद्ध लोकांसाठी योग्य आहे.

हे लहान परिमाणांचे आणखी एक मॉडेल आहे, जे सहलीसाठी योग्य आहे. उशीचे केस धुऊन स्वच्छ ठेवणे सोपे आहे. चटई 74 बाय 42 सेमी आणि 2 सेमी जाडीची आहे. ते पॉलीयुरेथेन, एबीएस आणि प्लॅस्टिकचे बनलेले होते आणि कापसाच्या साहित्याने झाकलेले होते. त्याच्या पृष्ठभागावर 210 रोझेट्स आहेत. त्या प्रत्येकामध्ये 33 स्पाइक्स आहेत. चटईच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर 6930 स्पाइक आहेत. आता तुम्ही प्रचारात्मक किमतीत 74 × 42 सेमी आकाराची एक्यूप्रेशर चटई खरेदी करू शकता.

साइटवरील सामग्री medTvoiLokony त्यांचा हेतू वेबसाइट वापरकर्ता आणि त्याचे डॉक्टर यांच्यातील संपर्क सुधारण्यासाठी आहे, बदलण्यासाठी नाही. वेबसाइट केवळ माहिती आणि शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे. आमच्या वेबसाइटवर असलेल्या विशिष्ट वैद्यकीय सल्ल्यानुसार, तज्ञांच्या ज्ञानाचे अनुसरण करण्यापूर्वी, तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. वेबसाइटवर असलेल्या माहितीच्या वापरामुळे प्रशासक कोणतेही परिणाम सहन करत नाही. तुम्हाला वैद्यकीय सल्लामसलत किंवा ई-प्रिस्क्रिप्शनची गरज आहे का? halodoctor.pl वर जा, जिथे तुम्हाला ऑनलाइन मदत मिळेल – त्वरीत, सुरक्षितपणे आणि तुमचे घर न सोडता.