आफ्टर-बेबी: आपल्या पेरिनियमसह आपण अनुभवणार असलेल्या सर्व वेड्या गोष्टी

तीन मुलांची आई (12 वर्षांची, 7 वर्षांची आणि 2 वर्षांची), आमची पत्रकार कॅटरिन अकौ-बुआझिझ तिचे रंगीबेरंगी दैनंदिन जीवन शेअर करते. या स्तंभात, ती आमच्यासाठी विनोदाने प्रकट करते जे बाळंतपणानंतर आपली वाट पाहत असते ... पेरिनियम, तुम्हाला माहिती आहे का?

“तुम्ही गर्भधारणेदरम्यान याबद्दल ऐकता. “सावधगिरी बाळगा, जास्त जॉगर्स नको, एब्स नाही, तुम्हाला तुमच्या पेरिनियमचे संरक्षण करावे लागेल! “त्याशिवाय आम्ही आधीच बाळाच्या जन्माच्या तयारीच्या सत्रात त्याला शोधण्यात अक्षम आहोत.

म्हणून आपण सर्वत्र स्पर्श करतो, समोर, मागे, आपण आपले पाय हवेत ठेवतो, आपण घट्ट करतो, आपण पाहण्यासाठी असे सैल करतो आणि काहीही होत नाही. शिंकताना किंवा हसताना फक्त लहान गळती होतात, ज्यामुळे आपल्यावर अस्पष्ट ताण येतो.

जन्मानंतरच्या दिवसापर्यंत, जेव्हा दाई आमची तपासणी करत असते, तेव्हा तिचा हात आमच्या नाजूक फुलावरून फिरत असतो, आम्हाला नुकसान किती प्रमाणात आहे हे मोजण्यासाठी करार करण्यास सांगते. आणि 1 ते 10 च्या स्केलवर, 2 पर्यंत पोहोचणे कठीण आहे. परंतु सुदैवाने, खोकल्यामुळे आमचा व्हिसेरा खूप खाली येत नाही. "आम्ही हे सर्व घट्ट करणार आहोत, काळजी करू नका!" पण फक्त कोणताही जुना मार्ग नाही. बाळंतपणानंतर खूप लवकर कुरकुरीत होऊन त्यांच्या अंतःस्नायू गमावणाऱ्या स्त्रियांच्या भयंकर कथांचा आपल्याला हक्क आहे. आणि आम्हाला पुनर्वसन सुरू करण्यासाठी आवश्यक प्रेरणा मिळते.

त्यामुळे आमच्या ओव्हरलोड शेड्यूलमध्ये सत्रे बसवणे कठीण आहे, सत्र ज्या दरम्यान, दाई, नेहमी आमच्या फुलात हात ठेवून, आम्हाला ग्रिडने बंद असलेल्या किल्ल्यांचा विचार करण्यास सांगते. खाली. किंवा ड्रॉब्रिज. आणि कधी-कधी फुलपाखरांसोबतही ज्याला आपण गुदद्वाराने शोषून घेतो किंवा पावसापासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी आपण बंद केलेल्या डेझीसह. सुरुवातीला, आम्ही प्रयत्न करतो, एक मॉडेल विद्यार्थी म्हणून, आम्ही शेजारी आरामात किलबिलाट करणाऱ्या बाळालाही आणतो. आम्ही घरी संध्याकाळी भाज्या सोलून पुनर्वसन व्यायाम करतो आणि आम्ही आमच्या बाथरूममध्ये एकटेच पेरिनियमसाठी तेल मालिश करण्याचा प्रयत्न करतो.

पण या दराने काही आठवड्यांनंतर, या कॅबिनेटमध्ये झोपण्यासाठी, बाळ दरवेळेस ओरडत आहे, आणि आम्ही, वार्‍यावर नितंब, या अनोळखी व्यक्तीच्या डोळ्यात टक लावून पाहतो जो आमच्या योनीबद्दल आणि त्याच्या प्रगतीबद्दल फक्त आपल्याशी बोलतो. शरीर सौष्ठव, आपण निराश होतो.

खरोखर एक समस्या आहे हे लक्षात येण्याआधी कारण आमचा माणूस जागेवर असताना आम्हाला यापुढे जाणवत नाही. "ओह, पण तू तिथून सुरुवात केलीस?" "

त्यानंतर दाई अनेकदा आम्हाला इलेक्ट्रिकल प्रोब रिहॅबिलिटेशनसाठी पुरवते. पूर्वी फार्मसीमध्ये खरेदी केली होती आणि आमच्या हँडबॅगमध्ये वॉशक्लॉथमध्ये ठेवली होती... "सुपर मारिओ ऑफ द पेरिनियम" मोडमध्ये आवश्यक असलेले सर्व व्यायाम समजून घेणे आणि राजकुमारीला वितरित करण्यासाठी सत्रानंतर प्रशिक्षण देणे बाकी आहे. शेवटी ताळेबंदाच्या दिवशी, 7 च्या स्कोअरमुळे आणि थोडेसे खोटे बोलून "नाही, नाही, मी धावत असताना मला आता गळती लागणार नाही ..." मुळे आपणच मुक्त झालो आहोत. आणि सिस्सी एम्प्रेस मोडमध्ये सर्व परिस्थितीत फुलांचे दृश्य आणि पोट घट्ट करणे सुरू ठेवण्याचे वचन. पुढच्या गरोदरपणात तुमची आतडी गमावल्याबद्दल घाबरत असताना आत काय हसायचे. "

कॅटरिन अकौ-बोआझिझ

 

प्रत्युत्तर द्या