मुख्य उत्तर एका साध्या सत्यात आहे: भांड्यात अन्न मुलाला नव्हे तर आईला आवश्यक आहे. मुलांना संपूर्ण आणि संतुलित आहार, पोषक आणि जीवनसत्त्वे आवश्यक असतात. आधुनिक आई वेळेची कमतरता आणि कठीण जीवनाबद्दल तक्रार करते. प्रौढ आणि मुलांच्या गरजा यांच्यातील तडजोड तयार झाली आहे, जेव्हा इच्छित सुसंगतता, फळे आणि भाज्या आणल्या जातात. ते तुम्हाला रोजच्या स्वयंपाकात, भांडी धुण्यासाठी, दर्जेदार ब्रोकोली किंवा झुचीनीच्या शोधात बाजारपेठेत आणि दुकानात जाण्यासाठी पालकांचा वेळ वाचवू देतात. तसेच, तयार स्वादिष्ट पदार्थांसह जार प्रवास, चालणे आणि भेट देण्यासाठी सहली दरम्यान उत्तम प्रकारे मदत करतात. प्रत्येक कुटुंबाला त्यांच्या आर्थिक परिस्थिती आणि मोकळ्या वेळेनुसार त्यांच्या मुलासाठी अन्न निवडण्याचा अधिकार आहे.
कॅन केलेला अन्न हे पोषक नसलेले असते हे मत चुकीचे आहे. स्वयंपाक करण्याच्या प्रक्रियेत, भाज्या आणि फळांवर सौम्य प्रकारची प्रक्रिया केली जाते, शेवटी बीटा-कॅरोटीन, लोह, पोटॅशियम आणि व्हिटॅमिन सी सह प्युरी समृद्ध केली जाते जे संबंधित वयाच्या मुलांच्या दैनंदिन गरजा पूर्ण करतात.
बाजारात मुलांच्या टेबलसाठी उत्पादने खरेदी करण्याच्या चाहत्यांनी हे लक्षात घेतले पाहिजे की अनेक फळे आणि भाजीपाला महामार्गालगत, पर्यावरणीयदृष्ट्या प्रदूषित भागात, रासायनिक खतांचा वापर करून पिकवले जातात. अशा "निसर्गाच्या भेटवस्तू" मध्ये शिसे, रेडिओन्यूक्लाइड्स आणि नायट्रेट्स असू शकतात, जे तुमच्या बाळाच्या प्लेटला मारण्याची हमी देतात. मुलांसाठी उत्पादने निवडताना, ते सिद्ध दर्जाच्या ठिकाणांहून किंवा गावकऱ्यांकडून खरेदी करा.
बेबी कॅन केलेला अन्न उत्पादक, नियमितपणे सुरक्षा तपासणी करत आहेत, त्यांना अनेक नियम आणि आवश्यकतांचे पालन करून उत्पादने वाढवणे आवश्यक आहे. हे, यामधून, गुणवत्तेची हमी आहे आणि पालकांना त्यांच्या मुलाला निरोगी मिष्टान्न खायला देण्याची शक्यता वाढते.
फूड जारचे दीर्घ शेल्फ लाइफ रचनामध्ये रासायनिक संरक्षकांची उपस्थिती दर्शवत नाही (टीप: त्यांचा वापर कठोरपणे प्रतिबंधित आहे), परंतु उत्पादनांच्या उष्णतेच्या उपचारांसाठी आधुनिक तंत्रज्ञानाचा वापर आणि व्हॅक्यूम पॅकेजिंग जे प्रवेश आणि पुनरुत्पादनापासून संरक्षण करते. बॅक्टेरियाचे. दर्जेदार बेबी प्युरीमध्ये रंग, फ्लेवर्स, मसाले किंवा फ्लेवरिंग देखील अनुपस्थित आहेत. काही प्रकरणांमध्ये, उत्पादक एकसमान सुसंगतता मिळविण्यासाठी आणि तयार उत्पादनाची किंमत कमी करण्यासाठी तांदूळ किंवा कॉर्न फ्लोअर घालतात, परंतु हे रचनामध्ये आवश्यक घटक नाही.
काही पालकांना लक्षात येते की मॅश केलेल्या बटाट्याच्या कॅननंतर, मुलाला प्रौढ टेबलवर जाण्यास त्रास होतो. जर तुम्ही बाळाला वयासाठी योग्य नसलेले उत्पादन दिले तर असे होते. सहा महिन्यांच्या बाळांसाठी, उत्पादक एकसंध प्युरी तयार करतात, आठ महिन्यांच्या मुलांसाठी - पुरीसारखे पदार्थ, 10 महिन्यांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी - खडबडीत ग्राउंड उत्पादने. मुलाचे वय आणि बाळाच्या चघळण्याच्या क्षमतेच्या विकासावर अवलंबून, त्यांच्या पीसण्याची डिग्री लक्षात घेऊन उत्पादने निवडली पाहिजेत. जारमधून वयानुसार अन्न हळूहळू मुलाच्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टला “प्रौढ” अन्नासाठी तयार करते. जेव्हा पालक घरी क्रंब्ससाठी ट्रीट तयार करतात तेव्हा वयानुसार अन्नाची सुसंगतता देखील बदलली पाहिजे.
जारमध्ये तयार पुरी निवडताना, रचनाकडे लक्ष द्या: त्यात फक्त नैसर्गिक घटक असावेत आणि मीठ नसावे. साखर हा मुलांच्या आहाराचा अनिष्ट घटक आहे, त्यात असलेले पदार्थ टाळण्याचा प्रयत्न करा. फळे आणि भाज्यांचे पदार्थ देखील कालबाह्य होऊ नयेत, पॅकेजिंग उघडण्याची आणि विकृत होण्याची चिन्हे आहेत. अयोग्य किंवा गहाळ उत्पादन तारीख असलेले आयटम टाकून द्यावे. ट्रीट उघडल्यानंतर, एक वैशिष्ट्यपूर्ण कंटाळवाणा पॉप वाजला पाहिजे, जो उत्पादनाची योग्यता आणि योग्य उत्पादन आणि स्टोरेज स्थिती दर्शवितो.
मातृत्व पराक्रमात बदलू नये, तर आनंदच राहावे. दैनंदिन जीवनात कंटाळलेल्या आईपेक्षा आनंदी आई मुलासाठी नेहमीच अधिक उपयुक्त असते. कॅन केलेला अन्न निवडताना किंवा घरी स्वयंपाक करताना, तुमचा स्वतःचा मोकळा वेळ, बाजारातील उत्पादनांच्या गुणवत्तेवरचा आत्मविश्वास आणि आर्थिक संधींचा विचार करा. लक्षात ठेवा की कॅन केलेला अन्न सामान्य प्लेटेड फूडची जागा नाही, परंतु ते अनुकूल करण्याचा आणि आईसाठी जीवन सुलभ करण्याचा एक मार्ग आहे.
तुमच्या लहान मुलासाठी पालकत्वाच्या शुभेच्छा आणि स्वादिष्ट भेटवस्तू!